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Pavlova

Merengue crujiente con crema y frutas frescas

Publicado el 13 de febrero de 2026
120 MINUTOS
intermedia
8 raciones
Pavlova

Tipo de Plato

Postres

Cocina

Australiana

Alérgenos

HuevoLácteos

Técnica / Equipo

BatirHornearMontarCortar

Ocasión

VeranoRecetas para invitadosComida con invitados

Dieta

Apta para celiacosSin glutenSin lactosa

Información Nutricional (por ración)

450
Calorías
5.5g
Proteínas
60g
Carbos
20g
Grasas
55g
Azúcares
2.5g
Fibra
60mg
Sodio

Ingredientes

Para el merengue

  • 6 unidades de clara de huevo
  • 300 g de azúcar blanco
  • 1 cucharadita de vinagre blanco
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 2 cucharaditas de maicena

Para la crema

  • 500 ml de crema para batir
  • 2 cucharadas de azúcar glas
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Para la decoración

  • 250 g de fresas frescas
  • 150 g de frambuesas
  • 150 g de arándanos
  • 2 unidades de kiwi
  • al gusto de hojas de menta

Utensilios Necesarios

Batidora eléctricaBowl grandeEspátula de siliconaPapel para hornearBandeja para hornoCuchillo afiladoTabla de cortarColador

Consejos del Chef

  • 1Asegúrate de que el bowl y las varillas de la batidora estén completamente limpios y secos para que las claras batan correctamente.
  • 2No abras el horno durante el horneado para evitar que el merengue se agriete o baje.
  • 3Para un merengue más estable, puedes añadir una pizca de sal a las claras antes de batir.
  • 4Si el clima es húmedo, hornea la Pavlova un poco más de tiempo para asegurar que esté crujiente.
  • 5Puedes preparar el merengue con un día de antelación y guardarlo en un recipiente hermético.

Paso a paso

1

Preparar el merengue

Precalienta el horno a 150°C. Forra una bandeja para horno con papel para hornear. En un bowl grande y limpio, bate las 6 claras de huevo a velocidad media hasta que formen picos suaves. Añade los 300 g de azúcar gradualmente, una cucharada a la vez, batiendo a velocidad alta hasta obtener un merengue brillante y con picos firmes. Incorpora 1 cucharadita de vinagre, 1 cucharadita de vainilla y 2 cucharaditas de maicena, batiendo solo hasta integrar.

Ingredientes de este paso

  • •6 unidades de clara de huevo
  • •300 g de azúcar blanco
  • •1 cucharadita de vinagre blanco
  • •1 cucharadita de extracto de vainilla
  • •2 cucharaditas de maicena
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2

Dar forma y hornear

Vierte el merengue sobre el papel para hornear formando un círculo de aproximadamente 22 cm de diámetro, creando un borde más alto en los bordes y un hueco en el centro. Reduce la temperatura del horno a 120°C y hornea durante 90 minutos. Apaga el horno y deja la Pavlova dentro con la puerta entreabierta hasta que se enfríe completamente (al menos 2 horas).
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3

Preparar la crema batida

En un bowl frío, bate los 500 ml de crema para batir con 2 cucharadas de azúcar glas y 1 cucharadita de vainilla hasta obtener picos suaves pero firmes. Refrigera hasta el momento de servir.

Ingredientes de este paso

  • •500 ml de crema para batir
  • •2 cucharadas de azúcar glas
  • •1 cucharadita de extracto de vainilla
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4

Preparar las frutas

Lava y seca todas las frutas. Corta las 250 g de fresas en rodajas o mitades según su tamaño. Pela y corta los 2 kiwis en rodajas finas. Deja las 150 g de frambuesas y 150 g de arándanos enteros.

Ingredientes de este paso

  • •250 g de fresas frescas
  • •2 unidades de kiwi
  • •150 g de frambuesas
  • •150 g de arándanos
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5

Montar la Pavlova

Justo antes de servir, coloca cuidadosamente el merengue en una fuente de servir. Rellena el centro con la crema batida, extendiéndola uniformemente. Decora con las frutas preparadas, distribuyéndolas de manera atractiva. Adorna con hojas de menta fresca al gusto.

Ingredientes de este paso

  • •al gusto de hojas de menta
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6

Servir

Sirve inmediatamente después de montar para evitar que el merengue se ablande. Corta con un cuchillo afilado en 8 porciones generosas. La Pavlova es mejor consumida el mismo día de su preparación.
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Consejos para los más cocinillas

Para ahorrar tiempo sin liarla, haz esto primero: asegúrate de que el bol y las varillas estén completamente limpios y secos. Cualquier resto de grasa, como un poco de yema, hará que las claras no monten bien. Es el error más común y frustrante, pero fácil de evitar.

Cuando bates las claras, empieza a velocidad media hasta que formen picos suaves. Ahí añades el azúcar, poco a poco, subiendo la velocidad. Si lo echas todo de golpe, el merengue se desinfla. Bate hasta que esté brillante y firme. Luego, incorpora el vinagre, la vainilla y la maicena con movimientos envolventes; son los que le dan estabilidad y esa textura interior blanda.

El horneado es donde más paciencia necesitas. Precalienta a 150°C, pero baja a 120°C justo al meter la bandeja. Hornea durante 90 minutos y, lo crucial: apaga el horno y déjala dentro hasta que se enfríe por completo, con la puerta entreabierta. Este enfriado lento (unas 2 horas) es lo que evita que se agriete drásticamente y logra la textura perfecta.

Para la crema, usa un bol frío y bátela solo hasta que tenga picos suaves pero firmes. Si la pasas, se corta. Mi consejo es preparar la crema y lavar/cortar la fruta mientras el merengue se enfría, pero monta el postre justo antes de servir. La humedad de la crema y las frutas ablanda el merengue, así que es mejor consumirlo el mismo día.

Si no tienes alguna fruta, no pasa nada. Usa lo que tengas de temporada: mango, maracuyá o frambuesas congeladas bien escurridas funcionan. La clave es el contraste entre el dulce y un punto de acidez. Para cortarla, usa un cuchillo de sierra y presiona con decisión para atravesar la corteza.

Variaciones

Pavlova tropical

Sustituye las frutas del bosque por mango, maracuyá y coco rallado para una versión tropical.

Pavlova de chocolate

Añade 2 cucharadas de cacao en polvo al merengue y decora con virutas de chocolate y frambuesas.

Mini Pavlovas

Forma porciones individuales de merengue para servir en eventos o como postre individual elegante.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:24 días
Instrucciones:

Guardar el merengue sin montar en un recipiente hermético a temperatura ambiente. Montar con crema y frutas justo antes de servir. Una vez montada, consumir dentro de las 4 horas.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino espumoso
  • Té helado de frutos rojos
  • Café espresso

Acompañamientos

  • Galletas de mantequilla
  • Helado de vainilla
  • Fruta fresca adicional

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