Bastones crujientes con el truco del remojo y marinado

Si quieres que te salga a la primera, empieza por el remojo en agua fría de los bastones. Este paso no es opcional: elimina el exceso de almidón y es la clave para que queden crujientes por fuera y no gomosos. Después, sécalos muy bien con papel de cocina. Si quedan húmedos, el marinado de aceite y especias no se pegará bien y no se dorarán uniformemente.
Cuando los pongas en la airfryer, colócalos en una sola capa sin amontonarAgita la canasta a la mitad del tiempo para que se doren por todos lados. La temperatura de 200°C es la ideal; si tu aparato es muy potente, vigílalos a partir de los 12-15 minutos para que no se quemen.
¿Se puede preparar con antelación? Puedes pelar, cortar y remojar el apio nabo unas horas antes, pero márinalo y cuécelo justo antes de servir. Al recalentarse, pierde gran parte del crujido. Si no tienes ajo en polvo, usa un diente de ajo muy bien picado y mézclalo con el aceite. Sirvelos en cuanto salgan, con el perejil y el limón, para aprovechar toda la textura.
Espolvorear queso parmesano rallado sobre el apio nabo durante los últimos 2 minutos de cocción
Añadir orégano seco y tomillo al marinado para un sabor más herbal
Servir con una salsa de yogur griego, ajo picado, eneldo fresco y jugo de limón
Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Para recalentar, colocar en el airfryer a 180°C durante 3-5 minutos para recuperar la textura crujiente.
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23 de febrero de 2026
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