Tradicionales arepas de maíz blanco rellenas de queso

Las arepas colombianas son un símbolo gastronómico de Colombia, especialmente populares en las regiones andinas del país. Este pan plano de maíz blanco tiene sus raíces en las culturas indígenas precolombinas que habitaban el territorio colombiano, donde el maíz era considerado un alimento sagrado. Con el paso de los siglos, las arepas se han convertido en un elemento fundamental de la dieta diaria, siendo consumidas principalmente en el desayuno pero también como acompañamiento en otras comidas.
La textura de una arepa colombiana bien preparada es única: crujiente por fuera gracias al dorado perfecto en la plancha, pero suave y ligeramente húmeda por dentro. El sabor predominante es el del maíz blanco, neutro pero con un toque terroso que combina maravillosamente con el queso derretido en su interior. Cuando se parte una arepa recién hecha, el aroma a maíz tostado se mezcla con el olor del queso fundido, creando una experiencia sensorial que despierta el apetito desde primera hora de la mañana.
Para lograr la textura ideal, es fundamental usar harina de maíz blanco precocida específica para arepas, conocida como 'masarepa'. La consistencia de la masa debe ser suave pero no pegajosa, permitiendo formar discos uniformes de aproximadamente 1 cm de grosor. El proceso de cocción requiere paciencia: primero se sellan a fuego medio-bajo para que se cocinen por completo por dentro, y luego se doran a fuego medio-alto para obtener esa corteza crujiente característica.
La presentación tradicional es sencilla pero apetitosa: se sirven calientes directamente de la plancha, acompañadas de una taza de chocolate caliente espeso o café colombiano recién hecho. Para un desayuno más completo, se pueden acompañar con huevos revueltos, aguacate en rodajas y una porción de hogao (salsa criolla colombiana). Las arepas también se pueden rellenar con otros ingredientes como carne desmechada, pollo guisado o incluso con mantequilla y azúcar para una versión dulce.
Mezclar el queso rallado directamente con la masa antes de formar los discos para obtener arepas con queso en toda la masa
Agregar 2 cucharadas de azúcar a la masa y rellenar con queso fresco y miel o arequipe
Rellenar con carne desmechada guisada o pollo deshilachado en salsa de tomate
Dejar enfriar completamente, guardar en un recipiente hermético. Recalentar en tostadora, plancha o horno a 180°C durante 5-7 minutos.
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