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Arroz Jazmín al Vapor

Consejos para que quede suelto y con todo su aroma

Publicado el 19 de agosto de 2025
40 MINUTOS
facil
4 raciones
Arroz Jazmín al Vapor

Tipo de Plato

Guarniciones

Cocina

Tailandesa

Alérgenos

AjoCoco

Técnica / Equipo

Cocer al vaporCocción a fuego lentoHervirReposar

Ocasión

Comida con invitadosCena con amigosReunión familiar

Dieta

Apta para celiacosSin glutenSin lactosa

Información Nutricional (por ración)

395.5
Calorías
7.1g
Proteínas
82.8g
Carbos
3.8g
Grasas
0.2g
Azúcares
0.9g
Fibra
583mg
Sodio

Ingredientes

Arroz y líquidos

  • 400 g de arroz jazmín
  • 600 ml de agua
  • 1 cucharadita de sal

Aromáticos opcionales

  • 2 dientes de ajo machacados
  • 1 ramita de cilantro fresco
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • al gusto de pimienta negra molida

Utensilios Necesarios

Colador finoOlla con tapaCuchara de maderaTenedor

Consejos del Chef

  • 1Para un arroz más fragante, sustituye el agua por caldo de verduras
  • 2Si prefieres una textura más seca, reduce el agua a 550 ml
  • 3No remuevas el arroz durante la cocción para evitar que se rompan los granos
  • 4Para un toque cítrico, añade una cucharadita de ralladura de lima al final

Paso a paso

1

Preparar el arroz

Coloca el arroz jazmín en un colador fino y lávalo bajo el grifo de agua fría, removiendo con las manos. Repite este proceso 3-4 veces hasta que el agua salga completamente clara. Deja escurrir durante 10 minutos.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de arroz jazmín
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2

Cocinar el arroz

En una olla mediana, combina el arroz escurrido con el agua y la sal. Si usas aromáticos opcionales, añade el ajo machacado, la ramita de cilantro y el aceite de coco en este momento. Lleva a ebullición a fuego medio-alto.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de arroz jazmín
  • •600 ml de agua
  • •1 cucharadita de sal
  • •2 dientes de ajo machacados
  • •1 ramita de cilantro fresco
  • •1 cucharada de aceite de coco
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3

Cocer a fuego lento

Una vez que hierva, reduce el fuego al mínimo, tapa la olla y deja cocinar durante 15-18 minutos. No destapes durante este tiempo para que el vapor se mantenga dentro.
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4

Reposar el arroz

Apaga el fuego y deja reposar el arroz tapado durante 10 minutos más. Esto permite que los granos se terminen de cocinar con el calor residual y absorban toda la humedad.
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5

Esponjar y servir

Destapa la olla y con un tenedor, esponja suavemente el arroz separando los granos. Retira los aromáticos si los usaste. Sirve inmediatamente mientras está caliente y esponjoso.

Ingredientes de este paso

  • •al gusto de pimienta negra molida
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Consejos para los más cocinillas

El truco que más ayuda en esta receta es lavar el arroz hasta que el agua salga completamente clara. Esto elimina el almidón superficial, que es lo que hace que los granos se peguen y queden pastosos. No te saltes este paso, aunque parezca una pérdida de tiempo, marca la diferencia entre un arroz perfecto y uno mediocre.

La proporción de agua es clave: usa 1,5 veces el volumen de arroz (600 ml de agua por 400 g de arroz). Si añades los aromáticos opcionales, como el ajo machacado o el aceite de coco, hazlo al principio, junto con el agua y la sal, para que su sabor se integre bien durante la cocción.

Una vez que hierva y bajes el fuego al mínimo, tapa la olla y no la destapes durante los 15-18 minutos de cocción. El vapor atrapado es lo que cuece el arroz de manera uniforme. Si abres la tapa, pierdes temperatura y humedad, y los granos de arriba quedarán más duros.

El reposo final de 10 minutos, con el fuego ya apagado pero la olla aún tapada, es tan importante como la cocción. Deja que el arroz termine de absorber el vapor y la humedad residual; así conseguirás una textura perfecta en todos los granos. Luego, espónjalo con un tenedor, nunca con una cuchara, para separarlos sin aplastarlos.

Si no tienes aceite de coco, puedes usar un chorrito de aceite de oliva suave o mantequilla. Y si se te pasa el punto y queda un poco húmedo, extiéndelo en una bandeja amplia unos minutos para que se evapore el exceso de agua. Sirve siempre caliente para disfrutar de todo su aroma.

Variaciones

Arroz jazmín con coco

Sustituye 200 ml de agua por leche de coco para un arroz más cremoso y con sabor tropical.

Arroz jazmín al limón

Añade la ralladura de un limón y su jugo al agua de cocción para un toque fresco y ácido.

Arroz jazmín con especias

Incorpora una rama de canela, 2 clavos de olor y 2 cardamomos verdes al agua de cocción.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:3 días
Instrucciones:

Guarda el arroz sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador. Para recalentar, añade una cucharada de agua y calienta en el microondas tapado durante 1-2 minutos, o al vapor.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Té verde tailandés
  • Agua de coco
  • Cerveza ligera

Acompañamientos

  • Curry verde tailandés
  • Pollo al limón
  • Verduras salteadas
  • Tofu frito

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