Un guiso blanco de ternera con salsa cremosa y toque cítrico

Si alguna vez te quedó regular, seguramente fue por no respetar la técnica de la cocción blanca. La clave es no dorar la carne antes de cocerla; se pone cruda en el líquido frío para que quede pálida y tierna.
Cuando hierva el caldo con la carne y las verduras, baja el fuego al mínimo y déjalo cocer 1 hora y 30 minutos. No te saltes espumar de vez en cuando: retirar la espuma que sube es lo que mantiene el caldo limpio y la salsa final luminosa.
Para la salsa, el roux (mantequilla y harina) debe cocinarse 2-3 minutos removiendo, hasta que huela a galleta, pero sin que se tueste. Luego, añade los 500 ml de caldo colado poco a poco, batiendo para que no queden grumos.
El paso más delicado es ligar la salsa con las yemas y la nata. Retira la salsa del fuego antes de añadirlas, y mézclalo todo fuera del calor. Si vuelves a calentar el guiso para integrar la carne y las guarniciones, hazlo a fuego muy suave y nunca dejes que hierva, o la salsa se cortará.
El toque final de jugo y ralladura de limón y la mostaza de Dijon es lo que despierta todo el sabor. Pruébalo y ajusta: si quieres más acidez, añade un poco más de limón; si prefieres más cuerpo, un poco más de mostaza. Se conserva muy bien en la nevera y sabe incluso mejor al día siguiente.
Sustituir la ternera por muslos de pollo deshuesados. Reducir el tiempo de cocción a 45 minutos.
Utilizar harina de maíz o arrurruz en lugar de harina de trigo para espesar la salsa.
Reemplazar la ternera por setas portobello y calabaza. Utilizar caldo de verduras y omitir las yemas de huevo.
Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Calentar suavemente a fuego bajo, removiendo ocasionalmente. No congelar debido a la salsa cremosa.
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23 de febrero de 2026
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