Rodajas ahumadas con miel y especias, listas en la parrilla

Si quieres mejor textura, vigila el grosor de las rodajas. Cortarlas de unos 2 cm es clave: más finas se quemarán rápido, más gruesas quedarán crudas por dentro. Para que la marinada agarre bien, seca las rodajas después de lavarlas.
La mezcla de aceite, miel y especias es sencilla, pero asegúrate de que la miel esté bien integrada. Si está muy espesa, calienta un poco la mezcla en el microondas unos segundos. Marinarlas al menos 15 minutos hace que el sabor penetre, pero no hace falta horas.
El punto más delicado es el asado. Precalienta bien la barbacoa a temperatura media-alta (unos 200°C) y limpia la parrilla. Engrásala ligeramente para que no se peguen. Coloca las rodajas y déjalas sin tocar unos 8-10 minutos hasta que se marquen bien. Luego, dales la vuelta con pinzas, no con un tenedor, para no romperlas.
¿Cómo saber si está? Pincha con un tenedor; debe entrar sin resistencia. Si por fuera ya tiene buen color pero por dentro está dura, muévela a una zona menos caliente de la parrilla o termínala 5-10 minutos en el horno a 180°C. Sírvela al momento, con el perejil y el limón, para que el contraste entre el exterior ligeramente crujiente y el interior cremoso sea perfecto.
Añade trozos de queso de cabra desmenuzado sobre la calabaza caliente justo antes de servir. El contraste entre lo dulce y lo salado es exquisito.
Sustituye la miel por jarabe de arce o agave para una versión completamente vegana de la receta.
Espolvorea nueces picadas tostadas sobre la calabaza asada para añadir textura crujiente y sabor a nuez.
Guarda las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador. Para recalentar, coloca en una bandeja para horno y calienta a 180°C durante 10-15 minutos, o hasta que esté caliente.
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23 de febrero de 2026
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