Sopa de grelos y alubias, reconfortante y llena de sabor

Si quieres que siempre te salga bien, fija la atención en las alubias. El remojo previo es obligatorio, y al cocerlas, empieza con agua fría y no añadas sal ni verduras hasta que lleven sus 45 minutos iniciales. Así se ablandan bien sin endurecerse.
Cuando añadas las patatas y zanahorias, el caldo debe estar a fuego lento. El punto clave es que las alubias estén tiernas pero no deshechas antes de meter los grelos. Si se pasan, la sopa se volverá harinosa.
Los grelos y el repollo entran al final. 15-20 minutos son suficientes para que pierdan el amargor crudo pero mantengan textura. Si los cueces demasiado, se deshacen y la sopa pierde gracia.
Aquí viene el truco del sabor: retira la olla del fuego antes de añadir el pimentón dulce. Si lo echas con calor directo, se quema y amarga. Remuévelo bien para que se integre, y luego añade el aceite de oliva virgen extra.
Deja que repose unos 15 minutos tapado. Los sabores se asientan y la temperatura baja a un punto perfecto para tomarlo. Si no encuentras grelos, usa berza o acelga, pero añádelas también al final para que no se cocinen en exceso.
Este caldo mejora al día siguiente. Guárdalo en la nevera y recaliéntalo a fuego suave. Verás cómo las patatas que se han deshecho un poco espesan el caldo y los sabores están más redondos.
Añadir 200g de chorizo gallego cortado en rodajas al principio de la cocción para un sabor más carnoso.
Asegurarse de que todos los ingredientes sean de origen vegetal y usar caldo de verduras en lugar de agua.
Incorporar 300g de costilla de cerdo troceada al principio para un caldo más sustancioso.
Dejar enfriar completamente, guardar en recipiente hermético y refrigerar. Calentar a fuego medio antes de servir.
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23 de febrero de 2026
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