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  4. Caldo Reconfortante de Cebolla con Laurel en Slow Cooker

Caldo Reconfortante de Cebolla con Laurel en Slow Cooker

Un caldo de cebolla dorada y hierbas, cocinado a fuego lento

Actualizado el 21 de marzo de 2026Publicado el 27 de diciembre de 2025
480 MINUTOS
super-facil
6 raciones
Caldo Reconfortante de Cebolla con Laurel en Slow Cooker

Tipo de Plato

Sopas y cremas

Cocina

Española

Alérgenos

Sin alérgenos

Técnica / Equipo

Slow cookerSaltearFiltrar / ColarMachacar / Majar

Ocasión

Noche fríaDías de lluviaInvierno

Dieta

Alta en fibraSalud cardiovascularAntiinflamatoria

Información Nutricional (por ración)

85
Calorías
1.5g
Proteínas
12.5g
Carbos
3.5g
Grasas
5.5g
Azúcares
2.5g
Fibra
390mg
Sodio

Ingredientes

Base del caldo

  • 1000 g de cebolla amarilla, pelada y cortada en cuartos
  • 4 hojas de laurel fresco
  • 3 dientes de ajo, pelados y machacados ligeramente
  • 2 ramitas de tomillo fresco
  • 1 ramita de romero fresco

Líquidos y condimentos

  • 3000 ml de agua filtrada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal marina
  • 0.50 cucharadita de pimienta negra molida
  • al gusto de pimienta de cayena (opcional)

Utensilios Necesarios

Slow cooker o crock-potTabla de cortarCuchillo de cocineroCuchara de maderaColador finoTazas medidorasCuenco grande

Consejos del Chef

  • 1Para un caldo más oscuro y con sabor a caramelo, dorar las cebollas hasta que estén bien caramelizadas antes de añadirlas a la slow cooker.
  • 2Se pueden añadir los restos de otras verduras como zanahorias, apio o puerro para enriquecer el sabor.
  • 3El caldo se congela perfectamente en porciones individuales para tener siempre a mano.
  • 4Si no se tiene slow cooker, se puede hacer en olla a fuego muy bajo durante 2-3 horas, vigilando que no hierva fuerte.
  • 5Para un caldo más claro, no dorar las cebollas y cocinar directamente en la slow cooker.

Paso a paso

1

Preparación de las verduras

Pelar las cebollas y cortarlas en cuartos sin necesidad de picarlas finamente. Pelar los dientes de ajo y darles un golpe suave con el lado plano del cuchillo para liberar sus aromas. Lavar las hierbas frescas.

Ingredientes de este paso

  • •1000 g de cebolla amarilla, pelada y cortada en cuartos
  • •3 dientes de ajo, pelados y machacados ligeramente
  • •4 hojas de laurel fresco
  • •2 ramitas de tomillo fresco
  • •1 ramita de romero fresco
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2

Dorado inicial

Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Añadir las cebollas y saltear durante 5-7 minutos hasta que comiencen a dorarse ligeramente. Este paso opcional intensifica los sabores, pero se puede omitir para una versión más ligera.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •1000 g de cebolla amarilla, pelada y cortada en cuartos
Marcar paso como completado
3

Montaje en slow cooker

Transferir las cebollas doradas a la slow cooker. Añadir los ajos machacados, las hojas de laurel, el tomillo y el romero. Verter el agua filtrada hasta cubrir todos los ingredientes.

Ingredientes de este paso

  • •1000 g de cebolla amarilla, pelada y cortada en cuartos
  • •3 dientes de ajo, pelados y machacados ligeramente
  • •4 hojas de laurel fresco
  • •2 ramitas de tomillo fresco
  • •1 ramita de romero fresco
  • •3000 ml de agua filtrada
Marcar paso como completado
4

Cocción lenta

Tapar la slow cooker y programar a temperatura baja durante 8 horas. Si se desea un caldo más concentrado, se puede cocinar a temperatura alta durante 4 horas. No remover durante la cocción.
Marcar paso como completado
5

Finalización y colado

Pasado el tiempo de cocción, apagar la slow cooker. Con cuidado, retirar las hierbas grandes con pinzas. Colar el caldo a través de un colador fino presionando suavemente las verduras para extraer todo el líquido.
Marcar paso como completado
6

Ajuste de sazón

Probar el caldo y ajustar la sal y pimienta según preferencia. Si se desea un toque picante, añadir una pizca de pimienta de cayena. Servir inmediatamente bien caliente.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharadita de sal marina
  • •0,5 cucharadita de pimienta negra molida
  • •al gusto de pimienta de cayena (opcional)
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Si vas con poco margen de error, céntrate en el dorado inicial de la cebolla. Es el paso que más sabor aporta. No hace falta picarla fina, córtala en cuartos y saltea en aceite de oliva a fuego medio unos 5-7 minutos, solo hasta que coja un poco de color. Si lo saltas, el caldo será más suave.

Para que las hierbas suelten todo su aroma, dale un golpe suave a los dientes de ajo con el cuchillo y usa tomillo y romero frescos. Luego, todo va a la olla lenta con el agua. Aquí la clave es la paciencia: tápala y déjala en temperatura baja 8 horas. No la destapes ni remuevas.

Cuando termine la cocción, cuela el caldo presionando suavemente las verduras para sacar todo el jugo, pero sin aplastarlas demasiado o se enturbiará. Ajusta la sal y pimienta al final, nunca al principio, porque el agua se reduce y puede quedar demasiado salado. Si te gusta un toque, añade entonces un poco de pimienta de cayena.

Si necesitas un caldo más rápido, puedes usar la opción de temperatura alta durante 4 horas, pero el resultado será menos profundo. Este caldo aguanta bien en la nevera varios días y se congela perfecto. Úsalo como base para sopas, arroces o, simplemente, tómalo bien caliente en una taza.

Variaciones

Caldo de cebolla asada

Asar las cebollas enteras en horno a 200°C durante 45 minutos antes de añadirlas a la slow cooker para un sabor más intenso y ahumado.

Caldo con jengibre

Añadir 2-3 rodajas de jengibre fresco durante la cocción para un toque picante y propiedades medicinales adicionales.

Versión con miso

Disolver una cucharada de pasta de miso blanco al final de la cocción, sin hervir, para añadir umami y probióticos.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:5 días
Instrucciones:

Dejar enfriar completamente, transferir a recipientes herméticos y refrigerar. Para congelar, usar bolsas o recipientes aptos para congelación hasta 3 meses.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino blanco seco
  • Té de jengibre
  • Agua con limón caliente

Acompañamientos

  • Pan rústico tostado
  • Galletas saladas
  • Ensalada verde simple

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