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Carpaccio de Ternera

Carne cruda marinada con limón, parmesano y rúcula

Publicado el 20 de enero de 2026
30 MINUTOS
facil
4 raciones
Carpaccio de Ternera

Tipo de Plato

Entrantes y aperitivos

Cocina

Italiana

Alérgenos

LácteosMostazaCítricosAjo

Técnica / Equipo

CortarMarinarPreparación en fríoSin cocción

Ocasión

Recetas para invitadosCena ligeraCena rápida

Dieta

Alta en proteínaBaja en carbohidratos (low-carb)Sin gluten

Información Nutricional (por ración)

365
Calorías
28.5g
Proteínas
3.5g
Carbos
26.5g
Grasas
1.5g
Azúcares
1g
Fibra
450mg
Sodio

Ingredientes

Para el carpaccio

  • 400 g de solomillo de ternera muy frío
  • 1 unidad de limón
  • 100 g de queso parmesano en láminas
  • 100 g de rúcula fresca
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • al gusto de sal marina
  • al gusto de pimienta negra recién molida
  • 1 cucharadita de alcaparras

Para la vinagreta (opcional)

  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 0.50 cucharadita de mostaza de Dijon
  • 1 diente de ajo picado fino

Utensilios Necesarios

Cuchillo de chef muy afiladoTabla de cortarRodillo de cocina o máquina para cortar fiambrePelador de quesoBatidora pequeña (para vinagreta)Plato grande plano para servir

Consejos del Chef

  • 1La carne debe estar muy fría para cortarla finamente
  • 2Usa un cuchillo afilado y realiza movimientos firmes y continuos
  • 3No marines la carne con limón más de 10 minutos para que no se 'cocine'
  • 4Pela el parmesano con un pelador para obtener láminas finas y elegantes
  • 5Sirve el plato inmediatamente después de prepararlo para mantener la frescura

Paso a paso

1

Preparar la carne

Coloca el solomillo de ternera en el congelador durante 15-20 minutos para que esté muy frío pero no congelado. Esto facilitará cortarlo en láminas finas. Mientras tanto, lava y seca la rúcula, exprime el limón y prepara todos los ingredientes.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de solomillo de ternera muy frío
  • •1 unidad de limón
  • •100 g de rúcula fresca
Marcar paso como completado
2

Cortar el carpaccio

Con un cuchillo muy afilado, corta la ternera en láminas lo más finas posibles (aproximadamente 2-3 mm de grosor). Coloca cada lámina entre dos hojas de papel film y aplana ligeramente con un rodillo para uniformizar el grosor.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de solomillo de ternera muy frío
Marcar paso como completado
3

Montar el plato

En un plato grande plano, dispón las láminas de ternera solapándolas ligeramente para cubrir toda la superficie. Rocía con el zumo de limón recién exprimido y deja marinar durante 5 minutos.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de solomillo de ternera muy frío
  • •1 unidad de limón
Marcar paso como completado
4

Añadir los acompañamientos

Distribuye uniformemente la rúcula fresca sobre la carne. Coloca las láminas de parmesano de manera decorativa. Esparce las alcaparras por encima.

Ingredientes de este paso

  • •100 g de rúcula fresca
  • •100 g de queso parmesano en láminas
  • •1 cucharadita de alcaparras
Marcar paso como completado
5

Aliñar y servir

Rocía generosamente con aceite de oliva virgen extra. Sazona con sal marina y pimienta negra recién molida al gusto. Si preparaste la vinagreta, bátela bien y rocía por encima. Sirve inmediatamente.

Ingredientes de este paso

  • •4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •al gusto de sal marina
  • •al gusto de pimienta negra recién molida
  • •3 cucharadas de aceite de oliva
  • •1 cucharada de zumo de limón
  • •0,5 cucharadita de mostaza de Dijon
  • •1 diente de ajo picado fino
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Para clavar el punto, céntrate en que la carne esté muy fría antes de cortarla. Mete el solomillo en el congelador durante 15-20 minutos; no se debe congelar, solo enfriar en profundidad. Esto endurece la carne y te permite conseguir láminas finas y uniformes con un cuchillo bien afilado, que es tu mejor aliado aquí.

Una vez cortadas, coloca las láminas entre papel film y aplánalas ligeramente con un rodillo. Esto no solo uniformiza el grosor, sino que también rompe un poco las fibras, logrando esa textura tierna característica. Al disponerlas en el plato, solo déjalas marinar con el zumo de limón durante 5 minutos. Es tiempo suficiente para que la acidez 'cocine' ligeramente la superficie sin que la carne se ponga pastosa.

El orden al montar importa: primero la carne con el limón, luego la rúcula bien seca (para que no suelte agua), el parmesano y las alcaparras. Aliña con un buen aceite de oliva virgen extra y la pimienta al momento. Si optas por la vinagreta opcional, bátela bien para que emulsione y úsala con moderación para no tapar el sabor limpio de la ternera.

Sirve inmediatamente. Si necesitas preparar con antelación, puedes cortar la carne y guardar las láminas entre papel film en la nevera, pero monta y aliña en el último momento. La calidad de la carne es lo más importante; elige un corte magro y fresco. Si no tienes solomillo, un lomo alto también funciona. Para una versión más contundente, puedes añadir unas láminas de trufa o sustituir la rúcula por canónigos.

Variaciones

Carpaccio con trufa

Añade láminas finas de trufa negra fresca por encima del parmesano para un toque de lujo.

Carpaccio con frutos secos

Esparce piñones tostados o nueces picadas por encima para añadir textura crujiente.

Carpaccio vegetariano

Sustituye la ternera por láminas finas de calabacín crudo o remolacha cocida.

Conservación

Método:No recomendado
0
Instrucciones:

El carpaccio debe consumirse inmediatamente después de su preparación. No se recomienda almacenarlo debido a que la carne es cruda y los ingredientes frescos pierden textura y sabor rápidamente.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino tinto ligero (Pinot Noir)
  • Vino blanco afrutado (Sauvignon Blanc)
  • Cava brut
  • Agua con gas con limón

Acompañamientos

  • Pan crujiente tipo bruschetta
  • Aceitunas verdes
  • Ensalada caprese
  • Verduras a la parrilla

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