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  4. Carpaccio de Ternera con Láminas de Parmesano y Aceite de Oliva Virgen

Carpaccio de Ternera con Láminas de Parmesano y Aceite de Oliva Virgen

La clave está en la carne y el corte

Actualizado el 15 de abril de 2026Publicado el 21 de septiembre de 2025
30 MINUTOS
facil
4 raciones
Carpaccio de Ternera con Láminas de Parmesano y Aceite de Oliva Virgen

Tipo de Plato

Entrantes y aperitivos

Cocina

Italiana

Alérgenos

LácteosFrutos secos

Técnica / Equipo

CortarSin cocciónPreparación en fríoCongelar

Ocasión

AperitivoCena ligeraRecetas para invitados

Dieta

Alta en proteínaBaja en carbohidratos (low-carb)Sin gluten

Información Nutricional (por ración)

365
Calorías
28g
Proteínas
4g
Carbos
27g
Grasas
1g
Azúcares
1g
Fibra
450mg
Sodio

Ingredientes

Para el carpaccio

  • 400 g de solomillo de ternera muy fresco
  • 100 g de queso parmesano en láminas finas
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 limón (solo el zumo)
  • al gusto de sal marina
  • al gusto de pimienta negra recién molida

Para la guarnición

  • 100 g de rúcula fresca
  • 50 g de piñones tostados
  • 1 cucharada de alcaparras enjuagadas

Utensilios Necesarios

Cuchillo afilado de cocineroTabla de cortarRodillo o mazo para carneFilm transparentePelador de quesoExprimidor de cítricosPlatos de presentación

Consejos del Chef

  • 1Utiliza siempre carne de ternera de la máxima calidad y frescura
  • 2El tiempo en el congelador es crucial: demasiado tiempo endurecerá la carne, muy poco será difícil de cortar
  • 3Puedes sustituir los piñones por nueces picadas o almendras laminadas
  • 4Para un toque diferente, añade unas láminas finas de trufa negra
  • 5Sirve los platos fríos: puedes meterlos en el refrigerador 30 minutos antes

Paso a paso

1

Preparar la ternera

Coloca el solomillo de ternera en el congelador durante 15-20 minutos para que se endurezca ligeramente y sea más fácil de cortar en láminas finas. Retira del congelador y corta en rodajas muy finas (aproximadamente 2-3 mm de grosor) con un cuchillo muy afilado. Coloca cada lámina entre dos hojas de film transparente y aplana suavemente con un rodillo o mazo para carne hasta obtener un grosor uniforme y casi transparente.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de solomillo de ternera muy fresco
Marcar paso como completado
2

Montar el plato

En 4 platos individuales fríos, dispone las láminas de ternera formando un círculo o espiral, solapándolas ligeramente. Asegúrate de que las láminas cubran la mayor parte de cada plato sin amontonarse. Rocía con el zumo de limón recién exprimido para que la carne se 'cocine' ligeramente con la acidez.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de solomillo de ternera muy fresco
  • •1 limón (solo el zumo)
Marcar paso como completado
3

Añadir los condimentos

Sazona generosamente con sal marina y pimienta negra recién molida. Vierte el aceite de oliva virgen extra sobre la ternera, distribuyéndolo uniformemente por toda la superficie. Coloca las láminas de parmesano sobre la carne, alternando con las alcaparras esparcidas.

Ingredientes de este paso

  • •al gusto de sal marina
  • •al gusto de pimienta negra recién molida
  • •4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •100 g de queso parmesano en láminas finas
  • •1 cucharada de alcaparras enjuagadas
Marcar paso como completado
4

Completar la presentación

Coloca un puñado de rúcula fresca en el centro de cada plato o alrededor de las láminas de ternera. Esparce los piñones tostados por encima de todo. Si lo deseas, puedes añadir unas gotas más de aceite de oliva y un poco más de pimienta al final.

Ingredientes de este paso

  • •100 g de rúcula fresca
  • •50 g de piñones tostados
  • •4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •al gusto de pimienta negra recién molida
Marcar paso como completado
5

Servir inmediatamente

Sirve el carpaccio inmediatamente después de prepararlo para que la ternera mantenga su textura perfecta. Acompaña con pan crujiente o bruschetta para un contraste de texturas. El plato debe servirse frío pero no helado.
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Para clavar el punto, céntrate en el solomillo de ternera muy fresco. Es el protagonista absoluto y su calidad no admite sustitutos. Si no está fresco, el plato no funcionará. El truco de meterlo en el congelador 15-20 minutos es clave: endurece la carne lo justo para que puedas cortar láminas finas y uniformes con un cuchillo bien afilado. Si intentas cortarla a temperatura ambiente, será una lucha y las láminas quedarán irregulares.

Una vez cortadas, aplana cada lámina entre film transparente. No te cortes: usa un rodillo o el fondo de una sartén para dejarlas casi transparentes. Esto mejora la textura, que debe ser suave y fundente. Monta el plato en platos fríos, solapando las láminas ligeramente pero sin amontonarlas. Ahora, el segundo gesto importante: rocía el zumo de limón recién exprimido al instante. La acidez 'cocina' ligeramente la superficie de la carne, cambiando su color y sabor, y es un paso que no puedes posponer.

Sazona con generosidad. La carne cruda necesita un buen punto de sal y pimienta negra recién molida para realzar su sabor. Después, el aceite de oliva virgen extra de calidad es el otro pilar; úsalo sin miedo para cubrir bien toda la superficie. Las láminas de parmesano y las alcaparras aportan el contraste salado y umami.

Termina con la rúcula y los piñones tostados, y sirve inmediatamente. Este no es un plato para preparar con antelación. La ternera debe comerse en el momento para mantener su textura perfecta. Si lo dejas reposar, el limón y la sal terminarán por 'cocer' demasiado la carne, dándole una textura pastosa y opaca. Acompáñalo con pan crujiente para contrastar con la suavidad del carpaccio.

Variaciones

Carpaccio de salmón

Sustituye la ternera por salmón fresco de alta calidad y añade eneldo fresco y ralladura de lima.

Versión vegetariana

Utiliza remolacha cocida y cortada en láminas finas, con queso de cabra en lugar de parmesano.

Con frutos secos variados

Añade una mezcla de pistachos, almendras y avellanas tostadas para mayor complejidad de texturas.

Conservación

Método:No recomendado
0
Instrucciones:

El carpaccio debe consumirse inmediatamente después de su preparación. No se recomienda almacenarlo debido a que la carne es cruda y perderá su textura y sabor óptimos.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino blanco italiano (Pinot Grigio)
  • Vino tinto ligero (Barbera)
  • Cava brut

Acompañamientos

  • Pan focaccia
  • Bruschetta con tomate
  • Ensalada caprese

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