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Cochinita de Horno

Cocción lenta en horno para una carne que se deshace

Actualizado el 15 de mayo de 2026Publicado el 21 de julio de 2025
240 MINUTOS
intermedia
6 raciones
Cochinita de Horno

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

Mexicana

Alérgenos

Sin alérgenos

Técnica / Equipo

LicuarMarinarHornearPicar

Ocasión

Reunión familiarComida con invitadosFiesta en casa

Dieta

Alta en proteínaModerada en carbohidratosSin gluten

Información Nutricional (por ración)

695
Calorías
62g
Proteínas
40g
Carbos
32g
Grasas
4g
Azúcares
5g
Fibra
1200mg
Sodio

Ingredientes

Para el adobo

  • 100 g de pasta de achiote
  • 200 ml de jugo de naranja agria
  • 100 ml de vinagre blanco
  • 8 dientes de ajo
  • 2 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 2 cucharadita de sal

Para la carne

  • 2000 g de pierna de cerdo sin hueso
  • 2 hojas de plátano grandes
  • 50 ml de aceite vegetal

Para servir

  • 12 unidades de tortillas de maíz
  • 1 unidad de cebolla morada grande
  • 2 unidades de chile habanero
  • 1 unidad de lima
  • al gusto de sal

Utensilios Necesarios

LicuadoraBol grandeHornoRefractario o fuente para hornoCuchillo afiladoTabla para picarTenedor para deshebrar

Consejos del Chef

  • 1Para un sabor más auténtico, busca naranja agria real. Si no la encuentras, puedes usar una mezcla de jugo de naranja común y jugo de limón.
  • 2La cocción lenta es clave: no aumentes la temperatura del horno para acelerar el proceso, ya que la carne no se ablandará correctamente.
  • 3Si no consigues hojas de plátano, puedes usar papel aluminio doble, aunque las hojas aportan un sabor característico.
  • 4La cochinita sabe aún mejor al día siguiente, ya que los sabores continúan integrándose.
  • 5Para un toque extra, agrega unas hojas de laurel al adobo marinado.

Paso a paso

1

Preparar el adobo

En la licuadora, combina todos los ingredientes del adobo: pasta de achiote, jugo de naranja agria, vinagre, dientes de ajo, comino, pimienta negra, orégano y sal. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos. El adobo debe tener una consistencia similar a una pasta espesa.

Ingredientes de este paso

  • •100 g de pasta de achiote
  • •200 ml de jugo de naranja agria
  • •100 ml de vinagre blanco
  • •8 dientes de ajo
  • •2 cucharadita de comino molido
  • •1 cucharadita de pimienta negra molida
  • •1 cucharadita de orégano seco
  • •2 cucharadita de sal
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2

Marinar la carne

Coloca la pierna de cerdo en un bol grande y cubre completamente con el adobo preparado. Con las manos, frota bien la mezcla sobre toda la superficie de la carne, asegurándote de que penetre en todos los recovecos. Cubre el bol con plástico transparente y refrigera durante al menos 4 horas, o idealmente toda la noche para que los sabores se integren mejor.

Ingredientes de este paso

  • •2000 g de pierna de cerdo sin hueso
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3

Preparar las hojas de plátano

Si las hojas de plátano están frescas, pásalas brevemente por la llama de la estufa para que se ablanden y sean más manejables. Si son congeladas, descongélalas según las instrucciones del paquete. Unta ligeramente las hojas con aceite vegetal para evitar que se peguen.

Ingredientes de este paso

  • •2 hojas de plátano grandes
  • •50 ml de aceite vegetal
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4

Envolver la carne

Coloca las hojas de plátano en el refractario o fuente para horno, formando una base. Coloca la carne marinada en el centro y envuélvela completamente con las hojas, asegurándote de que quede bien cubierta. Si es necesario, usa más hojas para asegurar un sellado completo.

Ingredientes de este paso

  • •2000 g de pierna de cerdo sin hueso
  • •2 hojas de plátano grandes
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5

Cocinar en horno

Precalienta el horno a 160°C. Cubre el refractario con papel aluminio, creando un sello hermético. Hornea durante 3-4 horas, o hasta que la carne esté tan tierna que se deshaga fácilmente con un tenedor. Cada hora, verifica el nivel de líquido y agrega un poco de agua si es necesario.
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6

Deshebrar y servir

Retira la carne del horno y déjala reposar 15 minutos antes de abrir. Con cuidado, abre las hojas de plátano (ten cuidado con el vapor). Usa dos tenedores para deshebrar la carne completamente, mezclándola con los jugos de cocción. Mientras tanto, pica finamente la cebolla morada y el chile habanero, mezcla con jugo de lima y sal. Sirve la cochinita caliente con tortillas y la cebolla encurtida.

Ingredientes de este paso

  • •12 unidades de tortillas de maíz
  • •1 unidad de cebolla morada grande
  • •2 unidades de chile habanero
  • •1 unidad de lima
  • •al gusto de sal
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Consejos para los más cocinillas

El secreto para que salga bien está en el sellado hermético durante la cocción. Si el vapor escapa, la carne se secará. Por eso es clave cubrir bien el refractario con papel aluminio después de envolver la carne en las hojas de plátano.

El marinado no es opcional. Necesitas esas 4 horas mínimo, y a ser posible toda la noche, para que la acidez del jugo de naranja agria y el vinagre ablanden bien la carne y el achiote penetre. Frótalo bien con las manos por toda la superficie.

La temperatura baja y constante es lo que logra la textura. Hornea a 160°C y no subas el fuego por prisas. La carne estará lista cuando, tras 3 o 4 horas, un tenedor la atraviese y deshaga sin esfuerzo. Revisa cada hora y si ves que los jugos se reducen mucho, añade un poco de agua para que no se queme.

Si no encuentras hojas de plátano frescas, las congeladas funcionan. Solo descongélalas bien y pásalas un momento por la llama o una sartén caliente para que sean flexibles y no se rompan al envolver. Úntalas con un poco de aceite para que no se peguen a la carne.

Al sacarla del horno, deja reposar 15 minutos antes de abrir. El vapor dentro está muy caliente. Después, deshebra la carne directamente en el refractario, mezclándola con todos los jugos de la cocción. Esa salsa es oro.

Para el acompañamiento, pica la cebolla morada y el habanero lo más fino que puedas. El remojo en lima y sal no solo le da frescura, sino que también suaviza el picante. Si el habanero te parece demasiado, usa solo medio o retira las semillas.

Esta receta mejora al día siguiente, así que puedes prepararla con antelación. Recaliéntala a fuego bajo con un chorrito de agua para que no se seque. Si te sobra adobo, congélalo en una cubitera para la próxima vez.

Variaciones

Cochinita de pollo

Sustituye la pierna de cerdo por muslos de pollo con hueso. Reduce el tiempo de cocción a 2-2.5 horas.

Cochinita vegetariana

Usa jackfruit (yaca) joven en lugar de carne. Marina igual pero reduce el tiempo de cocción a 1 hora.

Cochinita picante

Añade 2-3 chiles habaneros al adobo antes de licuar para un nivel de picante intenso.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:5 días
Instrucciones:

Guarda la cochinita deshebrada en un recipiente hermético con sus jugos de cocción. Refrigera hasta por 5 días. Para congelar, separa en porciones y congela hasta por 3 meses. Descongela en refrigerador y recalienta a fuego lento.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Agua de horchata
  • Cerveza clara
  • Tequila reposado
  • Jugo de tamarindo

Acompañamientos

  • Arroz blanco
  • Frijoles refritos
  • Ensalada de nopal
  • Guacamole

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