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Cóctel Refrescante de Sandía y Manzanilla

Una bebida fresca y floral, perfecta para el verano

Publicado el 15 de enero de 2026
20 MINUTOS
facil
4 raciones
Cóctel Refrescante de Sandía y Manzanilla

Tipo de Plato

Bebidas

Cocina

Fusión

Alérgenos

CítricosMiel

Técnica / Equipo

InfusionarFiltrar / ColarLicuarMezclar

Ocasión

Ola de calorVeranoCóctel

Dieta

Baja en sodioApta para celiacosSin gluten

Información Nutricional (por ración)

70
Calorías
1g
Proteínas
18g
Carbos
0g
Grasas
16g
Azúcares
1g
Fibra
5mg
Sodio

Ingredientes

Base del cóctel

  • 600 g de sandía sin semillas, cortada en cubos
  • 2 tazas de agua caliente
  • 4 cucharadas de manzanilla seca
  • 3 cucharadas de jugo de limón fresco
  • 2 cucharadas de miel

Para servir

  • al gusto de hielo
  • 4 rodajas de sandía para decorar
  • 4 ramitas de manzanilla fresca

Utensilios Necesarios

LicuadoraColador finoJarra grandeCuchilloTabla de cortarCopa alta para servir

Consejos del Chef

  • 1Usa sandía muy madura para obtener el máximo dulzor natural
  • 2La infusión de manzanilla puede prepararse con anticipación y refrigerarse
  • 3Para una versión más festiva, añade unas gotas de agua de rosas
  • 4Si no tienes manzanilla fresca para decorar, usa una rodaja de limón
  • 5Puedes sustituir la miel por sirope de agave para una versión vegana estricta

Paso a paso

1

Preparar la infusión de manzanilla

Calienta 2 tazas de agua hasta que hierva y viértela sobre 4 cucharadas de manzanilla seca en un recipiente. Deja infusionar durante 10 minutos, luego cuela y reserva el líquido. Deja enfriar completamente a temperatura ambiente.

Ingredientes de este paso

  • •2 tazas de agua caliente
  • •4 cucharadas de manzanilla seca
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2

Preparar el puré de sandía

Pela la sandía y retira las semillas. Corta 600 g de pulpa en cubos y colócalos en la licuadora. Licúa hasta obtener un puré suave. Si prefieres una textura más fina, puedes colar el puré para eliminar las fibras.

Ingredientes de este paso

  • •600 g de sandía sin semillas, cortada en cubos
Marcar paso como completado
3

Mezclar los ingredientes

En una jarra grande, combina el puré de sandía con la infusión de manzanilla fría. Añade 3 cucharadas de jugo de limón fresco y 2 cucharadas de miel. Mezcla bien hasta que la miel se disuelva completamente.

Ingredientes de este paso

  • •3 cucharadas de jugo de limón fresco
  • •2 cucharadas de miel
Marcar paso como completado
4

Enfriar y ajustar sabores

Refrigera la mezcla durante al menos 1 hora para que los sabores se integren. Antes de servir, prueba y ajusta la dulzura o acidez según tu preferencia, añadiendo más miel o limón si es necesario.
Marcar paso como completado
5

Servir

Llena 4 copas altas con hielo al gusto. Vierte el cóctel sobre el hielo y decora cada copa con una rodaja de sandía y una ramita de manzanilla fresca. Sirve inmediatamente.

Ingredientes de este paso

  • •al gusto de hielo
  • •4 rodajas de sandía para decorar
  • •4 ramitas de manzanilla fresca
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

El error más típico aquí es no dejar enfriar completamente la infusión de manzanilla antes de mezclarla. Si la añades caliente o tibia, el calor 'cocerá' el puré de sandía, arruinando su frescura y dando un sabor a fruta cocida. Déjala reposar hasta que esté a temperatura ambiente, o incluso métela un rato en la nevera.

Para el puré, usa una sandía madura y dulce. Si no está en su punto, el cóctel te pedirá más miel y perderá equilibrio. Mi consejo es probar un trozo antes de licuar. Si decides colar el puré para una textura más fina, hazlo con un colador de malla, no con la licuadora a máxima potencia, que puede incorporar aire y hacerlo espumoso.

El momento clave para ajustar el sabor es después de la hora de refrigeración. El frío atenúa los sabores, así que lo que probabas antes de meterlo en la nevera ya no será igual. Pruébalo de nuevo y entonces decide si necesita más limón (para brillo) o más miel (para suavizar). Disuelve bien la miel en un poco del líquido antes de incorporarla.

Sirve siempre con mucho hielo. No solo refresca, sino que diluye ligeramente la mezcla al beber, llevándola a su punto perfecto. Si lo preparas con antelación, guárdalo sin hielo en la nevera y mézclalo bien antes de servir, ya que los sólidos de la sandía pueden decantar.

Variaciones

Versión con menta

Añade un puñado de hojas de menta fresca al licuar la sandía para un toque refrescante extra

Versión con jengibre

Incluye una cucharadita de jengibre fresco rallado en la infusión de manzanilla para un toque picante

Versión espumosa

Completa cada copa con un poco de agua con gas justo antes de servir para añadir burbujas

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:24 días
Instrucciones:

Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Mezclar bien antes de servir ya que los ingredientes pueden separarse.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Agua con gas
  • Té helado de limón
  • Jugo de naranja natural

Acompañamientos

  • Ensalada de frutas
  • Canapés ligeros
  • Galletas saladas con queso fresco

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