Una crema suave donde el punto de cocción del calabacín es clave

Si vas con poco margen de error, céntrate en el punto de cocción del calabacín. Debe estar tan tierno que se deshaga fácilmente con un tenedor, pero sin que se pase y pierda todo su sabor. Eso suele ocurrir tras los 15-20 minutos de cocción a fuego medio-bajo con el caldo. Si lo retiras antes, la crema quedará granulosa; si te pasas, puede tomar un sabor apagado.
Para el sofrito, no busques dorar la cebolla, solo que esté transparente y dulce. Añade el ajo al final para que no se queme y amargue la base. La menta fresca se incorpora en los últimos 5 minutos, así mantiene su frescor sin cocerse en exceso.
Al triturar, hazlo con la batidora de inmersión directamente en la olla mientras aún está caliente. Si la textura no te convence, puedes pasarla por un colador para que quede más fina. Luego, añade la nata a fuego bajo y remueve; no la dejes hervir para que no se corte.
El aceite de albahaca es sencillo pero tiene su truco: calienta el aceite a fuego muy bajo, sin que llegue a humear. Añade las hojas y la sal, y deja infusionar fuera del fuego. Este paso aporta un aroma increíble que se pierde si usas albahaca cruda directamente.
Para servir, calienta los cuencos con agua caliente y sécalos bien. La crema se espesa al enfriarse, así que si la guardas, añade un poco de caldo o agua al recalentarla. Si no tienes nata, la leche de coco le dará cremosidad, pero ten en cuenta que cambiará ligeramente el sabor final.
Añade 1 patata mediana pelada y cortada en cubos junto con los calabacines para una textura más cremosa y consistente.
Sustituye la nata por 200 ml de leche de coco y usa caldo de verduras casero sin productos animales.
Añade la ralladura de medio limón y un chorrito de su jugo al final de la cocción para un toque refrescante.
Guarda la crema en un recipiente hermético en la nevera. El aceite de albahaca se debe guardar por separado en un frasco de cristal. Calienta la crema a fuego bajo revolviendo ocasionalmente antes de servir.
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23 de febrero de 2026
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