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  4. Guiso Fujian de Huevo con Setas y Vinagre Negro

Guiso Fujian de Huevo con Setas y Vinagre Negro

Huevos escalfados en salsa de setas y vinagre negro

Publicado el 25 de diciembre de 2025
40 MINUTOS
intermedia
4 raciones
Guiso Fujian de Huevo con Setas y Vinagre Negro

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

China

Alérgenos

HuevoSojaSésamo/ AjonjolíGlutenAjo

Técnica / Equipo

SofreírEstofar / GuisarEscalfar

Ocasión

Noche fríaDías de lluviaInvierno

Dieta

Alta en proteínaModerada en carbohidratosVegetariana

Información Nutricional (por ración)

320
Calorías
18g
Proteínas
15g
Carbos
21g
Grasas
4g
Azúcares
3g
Fibra
850mg
Sodio

Ingredientes

Para el guiso

  • 8 unidades de huevo grande
  • 300 g de setas shiitake frescas
  • 200 g de setas ostra
  • 3 cucharadas de vinagre negro chino
  • 2 cucharadas de salsa de soja ligera
  • 1 cucharada de salsa de ostras vegetariana
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 2 tazas de caldo de verduras
  • 1 cucharada de maicena
  • 2 cucharadas de agua fría

Para el sofrito

  • 3 dientes de ajo picados
  • 2 cucharadas de jengibre fresco rallado
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de aceite vegetal

Para decorar

  • 2 cucharadas de cebollino fresco picado
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
  • al gusto de pimienta blanca molida

Utensilios Necesarios

Sartén grandeCuchillo de cocineroTabla de cortarTazón pequeñoBatidorCuchara de maderaCuchara ranuradaCacerola mediana

Consejos del Chef

  • 1Para huevos perfectamente escalfados, asegúrate de que la salsa esté apenas burbujeando, no hirviendo fuerte.
  • 2Si no encuentras vinagre negro chino, puedes sustituirlo por una mezcla de vinagre de arroz y un poco de salsa de soja oscura.
  • 3Las setas deben estar bien secas antes de cocinarlas para que se doren correctamente.
  • 4Puedes preparar la salsa con antelación y añadir los huevos justo antes de servir para mayor conveniencia.
  • 5Para un toque extra de sabor, añade unas gotas de aceite de chile al servir.

Paso a paso

1

Preparar los ingredientes

Limpia las setas shiitake y ostra con un paño húmedo, quita los tallos duros de las shiitake y corta todas las setas en trozos medianos. Pica finamente el ajo y ralla el jengibre. En un tazón pequeño, mezcla la maicena con el agua fría hasta que no queden grumos. Ten listos todos los ingredientes medidos.

Ingredientes de este paso

  • •300 g de setas shiitake frescas
  • •200 g de setas ostra
  • •3 dientes de ajo picados
  • •2 cucharadas de jengibre fresco rallado
  • •1 cucharada de maicena
  • •2 cucharadas de agua fría
Marcar paso como completado
2

Sofreír las aromáticas

Calienta los aceites de sésamo y vegetal en una sartén grande a fuego medio. Añade el ajo picado y el jengibre rallado, y sofríe durante 1-2 minutos hasta que estén fragantes pero sin dorarse. Esto liberará los aceites esenciales que formarán la base del sabor del guiso.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de aceite de sésamo
  • •2 cucharadas de aceite vegetal
  • •3 dientes de ajo picados
  • •2 cucharadas de jengibre fresco rallado
Marcar paso como completado
3

Cocinar las setas

Añade todas las setas a la sartén y sube el fuego a medio-alto. Cocina durante 5-7 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que las setas hayan soltado su agua y empiecen a dorarse ligeramente. Las setas deben reducir su volumen aproximadamente a la mitad.

Ingredientes de este paso

  • •300 g de setas shiitake frescas
  • •200 g de setas ostra
Marcar paso como completado
4

Preparar la salsa

Vierte el caldo de verduras en la sartén con las setas. Añade el vinagre negro, la salsa de soja, la salsa de ostras y el azúcar. Remueve bien para combinar todos los ingredientes. Deja que la mezcla hierva suavemente, luego reduce el fuego a bajo.

Ingredientes de este paso

  • •2 tazas de caldo de verduras
  • •3 cucharadas de vinagre negro chino
  • •2 cucharadas de salsa de soja ligera
  • •1 cucharada de salsa de ostras vegetariana
  • •1 cucharadita de azúcar
Marcar paso como completado
5

Espesar la salsa

Remueve la mezcla de maicena y agua para asegurarte de que esté bien combinada, luego viértela lentamente en la sartén mientras remueves constantemente. La salsa comenzará a espesarse inmediatamente. Cocina durante 2-3 minutos más hasta que tenga una consistencia sedosa que cubra el dorso de una cuchara.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharada de maicena
  • •2 cucharadas de agua fría
Marcar paso como completado
6

Escalfar los huevos

Con la salsa a fuego bajo, rompe cuidadosamente los huevos uno por uno directamente en la sartén, distribuyéndolos uniformemente. Tapa la sartén y deja cocinar durante 6-8 minutos, o hasta que las claras estén completamente cuajadas pero las yemas sigan líquidas. No remuevas durante este proceso.

Ingredientes de este paso

  • •8 unidades de huevo grande
Marcar paso como completado
7

Servir y decorar

Apaga el fuego y retira la tapa. Con cuidado, sirve el guiso en boles individuales, asegurándote de incluir un huevo por persona. Espolvorea con cebollino fresco picado, rocía con aceite de sésamo tostado y añade una pizca de pimienta blanca al gusto. Sirve inmediatamente con arroz blanco al vapor.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de cebollino fresco picado
  • •1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
  • •al gusto de pimienta blanca molida
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

El truco que más ayuda en esta receta es tener la salsa ya espesa y a fuego bajo antes de añadir los huevos. Si la salsa está demasiado caliente o líquida, los huevos se cocinarán de forma desigual. Asegúrate de que la mezcla de maicena y agua fría no tenga grumos y añádela removiendo constantemente hasta que la salsa cubra el dorso de una cuchara. Solo entonces baja el fuego y añade los huevos.

Para las setas, el punto clave es que suelten toda su agua y se doren ligeramente. Si las añades a la salsa demasiado pronto, soltarán líquido y la diluirán. Cocínalas a fuego medio-alto hasta que reduzcan su volumen a la mitad y tengan buen color. El vinagre negro chino es el alma del plato; si no lo encuentras, puedes sustituirlo por una mezcla de vinagre de arroz y un poco de salsa de soja oscura, pero el sabor será distinto.

El momento más delicado es el escalfado. Rompe cada huevo en un cuenco pequeño y luego deslízalo con cuidado en la salsa, distribuyéndolos. Tapa inmediatamente y no destapes para mirar antes de tiempo. Deja que el vapor haga su trabajo durante 6-8 minutos. Las claras deben estar cuajadas y las yemas, temblorosas. Si prefieres las yemas más hechas, déjalos 1-2 minutos más, pero cuidado con pasarte.

Sirve al momento, directamente de la sartén a los boles. El calor residual seguirá cociendo los huevos, así que si los dejas reposar en la sartén, las yemas se solidificarán. Si te sobra guiso (sin los huevos), se conserva bien en la nevera 2 días. Para recalentar, hazlo a fuego suave y añade un huevo fresco escalfado cuando lo vayas a comer.

Variaciones

Con tofu

Sustituye los huevos por cubos de tofu firme para una versión vegana. Dorar el tofu antes de añadirlo a la salsa.

Con pollo

Añade tiras de pechuga de pollo cortadas en cubos al sofrito para una versión con proteína animal.

Picante

Incorpora 1-2 chiles rojos frescos picados al sofrito para quienes prefieren un toque picante.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:2 días
Instrucciones:

Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Recalentar suavemente en una sartén a fuego bajo, añadiendo un poco de agua si la salsa está demasiado espesa. No congelar.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Té verde chino
  • Vino blanco seco
  • Cerveza ligera

Acompañamientos

  • Arroz blanco al vapor
  • Verduras al vapor (brócoli, bok choy)
  • Rollitos de primavera vegetarianos

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