Un guiso de cerdo tierno con coliflor al dente y salsa ligera

Lo que más se nota en el resultado final es que el cerdo quede tierno y la coliflor no se deshaga. Para lograrlo, el truco está en sellar bien la carne y añadir la verdura al final.
Empieza por dorar los cubos de cerdo a fuego medio-alto. No los amontones en la olla, hazlo en tandas si es necesario para que se sellen bien y no se cuecen en su jugo. Resérvalos y en ese mismo fondo, pocha la cebolla hasta que esté transparente. Añade el ajo y el pimentón justo después, removiendo bien para que no se queme.
Aquí viene el punto clave del guiso: cuando devuelvas la carne a la olla con el tomate, el caldo y el orégano seco, déjalo cocer a fuego lento y tapado durante 30 minutos. Este tiempo es para que el cerdo se ponga tierno. Solo después añades los floretes de coliflor y los cueces otros 15-20 minutos. Así la verdura queda al dente, con textura, y no se convierte en un puré.
Si al final la salsa te parece muy aguada, simplemente sube el fuego y cocina destapado unos minutos para que reduzca. Pruébala de sal y pimienta siempre al terminar. Sirve con el orégano y perejil fresco por encima, que aportan frescura.
Un par de consejos más: si no tienes caldo de verduras, usa agua, pero tendrás que ajustar bien la sal. Y si quieres un plato más contundente, sírvelo con un poco de pan o arroz para mojar en la salsa.
Añade 2 patatas medianas peladas y cortadas en cubos junto con la coliflor para un guiso más sustancioso.
Agrega 1 chile rojo picado o 1/2 cucharadita de pimentón picante junto con el pimentón dulce.
Incorpora zanahorias en rodajas y apio picado junto con la cebolla para más vegetales.
Dejar enfriar completamente el guiso, luego transferir a un recipiente hermético y refrigerar. Calentar a fuego medio en una cacerola, añadiendo un poco de agua o caldo si es necesario para rehidratar.
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23 de febrero de 2026
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