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Huevos Escalfados al Vapor en Airfryer

Huevos escalfados perfectos en la airfryer, sin complicaciones

Publicado el 19 de diciembre de 2025
15 MINUTOS
super-facil
2 raciones
Huevos Escalfados al Vapor en Airfryer

Tipo de Plato

Desayunos y Brunch

Cocina

Estadounidense

Alérgenos

HuevoGluten

Técnica / Equipo

AirfryerCocer al vaporEscalfar

Ocasión

Desayuno rápidoBrunchCena ligera

Dieta

Salud cardiovascularAntiinflamatoriaGanancia de masa muscular

Información Nutricional (por ración)

580
Calorías
28g
Proteínas
40g
Carbos
35g
Grasas
3g
Azúcares
8g
Fibra
800mg
Sodio

Ingredientes

Huevos escalfados

  • 4 unidades de huevos frescos grandes
  • 2 cucharadas de agua
  • al gusto de sal marina
  • al gusto de pimienta negra molida

Para servir (opcional)

  • 4 rebanadas de pan de masa madre
  • 1 unidad de aguacate maduro
  • 100 g de espinacas frescas
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Utensilios Necesarios

AirfryerMoldes o ramequines resistentes al calorPinzas de cocinaCucharaTabla de cortarCuchillo

Consejos del Chef

  • 1Usa huevos muy frescos para obtener mejores resultados, ya que las claras son más firmes
  • 2No añadas sal antes de cocinar, ya que puede endurecer las claras
  • 3Para huevos extra grandes, añade 1-2 minutos al tiempo de cocción
  • 4Si no tienes moldes específicos, puedes usar recipientes de silicona o pequeños cuencos de cerámica resistentes al calor
  • 5Experimenta con temperaturas entre 150-170°C para encontrar tu punto perfecto de cocción

Paso a paso

1

Preparar la airfryer

Precalienta la airfryer a 160°C durante 3 minutos. Mientras se calienta, prepara los moldes o ramequines donde colocarás los huevos. Añade media cucharada de agua a cada molde para crear el ambiente de vapor necesario para la cocción.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de agua
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2

Romper los huevos

Rompe con cuidado un huevo en cada molde preparado. Hazlo cerca de la superficie para evitar que la yema se rompa. Si prefieres, puedes romper primero cada huevo en un bol pequeño y luego verterlo suavemente en el molde para mayor control.

Ingredientes de este paso

  • •4 unidades de huevos frescos grandes
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3

Cocinar en la airfryer

Coloca los moldes con los huevos en la cesta de la airfryer, asegurándote de que queden nivelados. Cocina a 160°C durante 8-10 minutos. El tiempo exacto dependerá del tamaño de los huevos y de cómo te guste la yema (más líquida o más cuajada).
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4

Verificar la cocción

Después de 8 minutos, revisa los huevos. La clara debe estar completamente blanca y firme, mientras que la yema debe temblar ligeramente al mover el molde. Si prefieres la yema más cocida, añade 1-2 minutos adicionales.
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5

Servir inmediatamente

Con cuidado, usando pinzas de cocina, retira los moldes de la airfryer. Sazona con sal marina y pimienta negra recién molida al gusto. Sirve inmediatamente sobre tostadas, aguacate o espinacas salteadas para disfrutar de la textura perfecta.

Ingredientes de este paso

  • •al gusto de sal marina
  • •al gusto de pimienta negra molida
  • •4 rebanadas de pan de masa madre
  • •1 unidad de aguacate maduro
  • •100 g de espinacas frescas
  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
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Consejos para los más cocinillas

Si alguna vez te quedó regular, seguramente fue por no usar la cantidad justa de agua en el molde. Esa media cucharada es clave para generar el vapor que cocina la clara sin endurecer la yema. Si pones menos, la clara se secará; si pones más, el huevo se cocerá de forma desigual.

El otro punto crítico es la temperatura: 160°C. Más alta y la yema se cuajará demasiado rápido. Precalienta siempre 3 minutos para que el ambiente sea estable desde el primer segundo. Rompe los huevos en un bol pequeño antes de pasarlos al molde; así controlas que no se rompa la yema y retiras posibles cáscaras.

El tiempo de cocción es orientativo. A los 8 minutos debes revisar. Mueve suavemente el molde: si la yema tiembla como un flan pero la clara está blanca y firme, está listo. Si la prefieres más cuajada, añade solo 1 minuto extra, no más, porque sigue cocinándose con el calor residual al sacarlo.

Sírvelos al momento. Si los dejas en el molde, el calor residual los seguirá cociendo. Para sacarlos intactos, ayuda pasar una cuchilla fina por los bordes. Si no tienes moldes individuales, puedes usar pequeños recipientes de silicona o incluso tapas de tarros de cristal resistentes al calor, pero asegúrate de que quepan nivelados en la cesta.

Con la airfryer puedes hacer varios a la vez, pero no amontones los moldes. Deja espacio para que circule el aire caliente. Si los huevos son más pequeños o grandes, ajusta el tiempo: prueba con 7 minutos para huevos pequeños y revisa. Esta técnica es fiable, pero como siempre, el primer huevo es el de prueba.

Variaciones

Huevos Benedict

Añade una base de muffin inglés tostado, jamón o bacon y cubre con salsa holandesa para recrear el clásico Eggs Benedict

Vegetariano con verduras

Coloca una base de espinacas salteadas, champiñones o tomates cherry en el molde antes de añadir el huevo

Picante mexicano

Añade unas gotas de salsa picante al molde antes de cocinar y sirve con frijoles refritos y tortillas

Conservación

Método:No recomendado
0
Instrucciones:

Los huevos escalfados deben consumirse inmediatamente después de cocinados para disfrutar de su textura óptima. No se recomienda almacenarlos ni recalentarlos.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Zumo de naranja natural
  • Café negro
  • Té verde
  • Batido de frutas

Acompañamientos

  • Ensalada de hojas verdes
  • Tostadas con mantequilla
  • Aguacate en rodajas
  • Tomates cherry asados

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