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Karaage Vegano de Tempeh

Tempeh frito al estilo japonés, crujiente y lleno de sabor

Actualizado el 20 de mayo de 2026Publicado el 2 de abril de 2025
45 MINUTOS
facil
4 raciones
Karaage Vegano de Tempeh

Tipo de Plato

Entrantes y aperitivos

Cocina

Japonesa

Alérgenos

GlutenSoja

Técnica / Equipo

MarinarFreírCortarBatir

Ocasión

AperitivoCena con amigosPicnic

Dieta

VeganaVegetarianaSin lactosa

Información Nutricional (por ración)

580
Calorías
22g
Proteínas
40g
Carbos
38g
Grasas
5g
Azúcares
4g
Fibra
1200mg
Sodio

Ingredientes

Para el tempeh y marinada

  • 400 g de tempeh, cortado en cubos de 2 cm
  • 60 ml de salsa de soja
  • 30 ml de mirin
  • 15 ml de aceite de sésamo
  • 2 dientes de ajo, rallados
  • 20 g de jengibre fresco, rallado
  • 5 ml de vinagre de arroz

Para el empanado

  • 100 g de harina de trigo
  • 50 g de fécula de patata
  • 5 g de sal
  • 2 g de pimienta negra molida
  • 5 g de ajo en polvo
  • 5 g de jengibre en polvo
  • 200 ml de agua fría

Para freír y servir

  • 500 ml de aceite vegetal para freír
  • 1 unidad de limón, cortado en gajos
  • al gusto de mayonesa vegana
  • al gusto de salsa tonkatsu
  • 10 g de semillas de sésamo tostadas
  • 2 ramitas de cebollino fresco, picado

Utensilios Necesarios

Cuenco grandeCuenco pequeñoBandeja para empanarPapel de cocinaSartén honda o freidoraPinzas de cocinaTermómetro de cocina

Consejos del Chef

  • 1Para un resultado más crujiente, puedes hacer un doble empanado: pasa el tempeh por harina seca antes de sumergirlo en la masa líquida.
  • 2Si no tienes mirin, puedes sustituirlo por una mezcla de vino blanco dulce y un poco de azúcar.
  • 3El tempeh se puede marinar durante la noche para un sabor más intenso.
  • 4Para una versión más ligera, puedes hornear el tempeh a 200°C durante 20-25 minutos, dándole la vuelta a mitad de cocción.
  • 5Sirve sobre una cama de repollo finamente cortado para añadir frescura y contraste de texturas.

Paso a paso

1

Preparar la marinada

En un cuenco, mezcla la salsa de soja, mirin, aceite de sésamo, ajo rallado, jengibre rallado y vinagre de arroz. Bate bien hasta que todos los ingredientes estén completamente integrados.

Ingredientes de este paso

  • •60 ml de salsa de soja
  • •30 ml de mirin
  • •15 ml de aceite de sésamo
  • •2 dientes de ajo, rallados
  • •20 g de jengibre fresco, rallado
  • •5 ml de vinagre de arroz
Marcar paso como completado
2

Marinar el tempeh

Corta el tempeh en cubos de aproximadamente 2 cm. Colócalos en un recipiente y vierte la marinada sobre ellos, asegurándote de que todos los cubos queden bien cubiertos. Tapa y deja marinar en el refrigerador durante al menos 30 minutos, o idealmente 2 horas para un sabor más intenso.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de tempeh, cortado en cubos de 2 cm
Marcar paso como completado
3

Preparar la masa para empanar

En otro cuenco, mezcla la harina de trigo, fécula de patata, sal, pimienta negra, ajo en polvo y jengibre en polvo. Añade el agua fría poco a poco mientras bates con un tenedor hasta obtener una masa homogénea y sin grumos, con consistencia similar a la de una crema espesa.

Ingredientes de este paso

  • •100 g de harina de trigo
  • •50 g de fécula de patata
  • •5 g de sal
  • •2 g de pimienta negra molida
  • •5 g de ajo en polvo
  • •5 g de jengibre en polvo
  • •200 ml de agua fría
Marcar paso como completado
4

Empanar el tempeh

Escurre el tempeh de la marinada, reservando la marinada para otro uso si lo deseas. Sumerge cada cubo de tempeh en la masa, asegurándote de que quede completamente cubierto. Sacude ligeramente para eliminar el exceso de masa y coloca sobre una bandeja.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de tempeh, cortado en cubos de 2 cm
Marcar paso como completado
5

Calentar el aceite

En una sartén honda o freidora, calienta el aceite vegetal a 180°C. Usa un termómetro de cocina para verificar la temperatura correcta, ya que es crucial para obtener un resultado crujiente sin que el tempeh absorba demasiado aceite.

Ingredientes de este paso

  • •500 ml de aceite vegetal para freír
Marcar paso como completado
6

Freír el karaage

Con cuidado, introduce los cubos de tempeh empanados en el aceite caliente, sin amontonarlos. Fríe durante 3-4 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. Usa pinzas para darles la vuelta a mitad de cocción para que se doren uniformemente.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de tempeh, cortado en cubos de 2 cm
Marcar paso como completado
7

Escurrir y servir

Retira el tempeh frito con pinzas y colócalo sobre papel de cocina para eliminar el exceso de aceite. Sirve inmediatamente caliente, decorado con semillas de sésamo tostadas y cebollino picado, acompañado de gajos de limón, mayonesa vegana y salsa tonkatsu.

Ingredientes de este paso

  • •10 g de semillas de sésamo tostadas
  • •2 ramitas de cebollino fresco, picado
  • •1 unidad de limón, cortado en gajos
  • •al gusto de mayonesa vegana
  • •al gusto de salsa tonkatsu
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Para que quede de diez, empieza por controlar la temperatura del aceite. Si está demasiado frío, el empanado se empapará de grasa; si está demasiado caliente, se quemará por fuera antes de que el interior esté listo. Usa un termómetro y mantén los 180°C.

El secreto de la textura está en la masa. Mezcla bien la harina de trigo y la fécula de patata con el agua fría hasta que quede como una crema espesa, sin grumos. Si queda muy líquida, añade un poco más de harina; si queda muy espesa, un chorrito más de agua. Debe cubrir el tempeh sin escurrirse por completo.

No escatimes en el tiempo de marinado. Deja el tempeh en la mezcla de salsa de soja, mirin y jengibre al menos 30 minutos, aunque si puedes dejarlo 2 horas, el sabor umami penetrará mucho más. Escúrrelo bien antes de pasarlo por la masa para que esta se adhiera correctamente.

Al freír, no llenes la sartén. Introduce los cubos en pequeñas tandas para que el aceite no baje de temperatura y cada pieza tenga espacio para dorarse por todos lados. Fríelos 3-4 minutos y dales la vuelta a mitad de cocción con unas pinzas.

Sírvelo en cuanto esté listo, sobre papel de cocina para quitar el exceso de grasa. El contraste entre el exterior crujiente y el interior tierno es lo mejor. Si quieres prepararlo con antelación, puedes empanar el tempeh y guardarlo en la nevera separado en una bandeja, sin amontonar, y freírlo justo antes de comer. Así evitarás que se humedezca la cobertura.

Variaciones

Karaage de tofu

Sustituye el tempeh por tofu firme prensado. El tofu debe escurrirse bien y prensarse durante al menos 30 minutos antes de marinarlo.

Versión picante

Añade 1-2 cucharaditas de gochujang (pasta de chile coreana) o copos de chile a la marinada para un toque picante.

Karaage al horno

Para una versión más saludable, coloca el tempeh empanado sobre una bandeja con papel de horno y hornea a 200°C durante 20-25 minutos, rociando con un poco de aceite en spray para ayudar a dorar.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:2 días
Instrucciones:

Guarda el karaage sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador. Para recalentar, colócalo en el horno a 180°C durante 10 minutos o en el airfryer durante 5 minutos para recuperar la textura crujiente. No se recomienda congelar.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Cerveza japonesa
  • Té verde frío
  • Sake
  • Agua con gas y limón

Acompañamientos

  • Arroz blanco al vapor
  • Ensalada de pepino y wakame
  • Sopa de miso
  • Verduras al vapor

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