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  4. Lomo de cerdo al curry suave con setas y patata cocida

Lomo de cerdo al curry suave con setas y patata cocida

Cerdo jugoso en salsa cremosa de curry con patatas

Publicado el 9 de agosto de 2025
60 MINUTOS
facil
4 raciones
Lomo de cerdo al curry suave con setas y patata cocida

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

Tailandesa

Alérgenos

GlutenSojaLácteosAjoCoco

Técnica / Equipo

CocerSofreírSaltearEstofar / Guisar

Ocasión

Comida con invitadosCena con amigosReunión familiar

Dieta

Alta en proteínaMediterráneaTradicional

Información Nutricional (por ración)

785
Calorías
56g
Proteínas
52g
Carbos
40g
Grasas
12g
Azúcares
6g
Fibra
1250mg
Sodio

Ingredientes

Para el lomo de cerdo

  • 800 g de lomo de cerdo entero
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 0.50 cucharadita de pimienta negra molida

Para la salsa de curry

  • 1 cebolla grande, picada finamente
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 300 g de setas variadas (champiñones, shiitake, etc.), laminadas
  • 2 cucharadas de pasta de curry suave
  • 400 ml de leche de coco
  • 200 ml de caldo de verduras
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
  • 1 cucharada de harina de trigo

Para las patatas

  • 800 g de patatas para cocer, peladas y cortadas en trozos grandes
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 hojas de laurel

Para decorar

  • 2 cucharadas de cilantro fresco picado
  • al gusto de aceite de oliva virgen extra

Utensilios Necesarios

Sartén grandeOlla para patatasTabla de cortarCuchillo de chefCuchara de maderaTenedor para pinchar carneBatidora de mano (opcional)

Consejos del Chef

  • 1Para un curry más intenso, puedes añadir una cucharadita de jengibre fresco rallado junto con el ajo.
  • 2Si prefieres una versión más ligera, sustituye la leche de coco por nata ligera para cocinar.
  • 3Deja reposar el cerdo antes de cortarlo para que los jugos se redistribuyan y quede más tierno.
  • 4Las setas shiitake aportan un sabor más intenso, pero los champiñones comunes también funcionan bien.
  • 5Puedes preparar la salsa con antelación y calentarla cuando vayas a servir.

Paso a paso

1

Preparar las patatas

Pela las patatas y córtalas en trozos grandes de tamaño similar. Colócalas en una olla con agua fría, añade la sal y las hojas de laurel. Lleva a ebullición y cocina a fuego medio durante 20-25 minutos hasta que estén tiernas pero no se deshagan. Escurre y reserva manteniéndolas calientes.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de patatas para cocer, peladas y cortadas en trozos grandes
  • •1 cucharadita de sal
  • •2 hojas de laurel
Marcar paso como completado
2

Sellar el lomo de cerdo

Seca el lomo de cerdo con papel de cocina y sazona generosamente con sal y pimienta por todos lados. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Sella el lomo por todos los lados hasta que esté dorado (aproximadamente 2-3 minutos por cada lado). Retira de la sartén y reserva.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de lomo de cerdo entero
  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •1 cucharadita de sal
  • •0,5 cucharadita de pimienta negra molida
Marcar paso como completado
3

Preparar la base de la salsa

En la misma sartén (sin limpiar, para aprovechar los jugos), añade un poco más de aceite si es necesario y sofríe la cebolla picada durante 5 minutos hasta que esté transparente. Añade el ajo picado y cocina 1 minuto más. Incorpora las setas laminadas y cocina 5-7 minutos hasta que suelten su agua y se doren ligeramente.

Ingredientes de este paso

  • •1 cebolla grande, picada finamente
  • •2 dientes de ajo, picados
  • •300 g de setas variadas (champiñones, shiitake, etc.), laminadas
Marcar paso como completado
4

Incorporar el curry y espesar

Añade la pasta de curry suave a la sartén y mezcla bien con las verduras durante 1 minuto para que libere sus aromas. Espolvorea la harina de trigo y remueve durante otro minuto. Vierte poco a poco el caldo de verduras y la leche de coco, removiendo constantemente para evitar grumos.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de pasta de curry suave
  • •1 cucharada de harina de trigo
  • •200 ml de caldo de verduras
  • •400 ml de leche de coco
Marcar paso como completado
5

Cocinar el cerdo en la salsa

Regresa el lomo de cerdo sellado a la sartén, sumergiéndolo en la salsa. Añade la salsa de soja y el azúcar moreno. Tapa y cocina a fuego bajo durante 25-30 minutos, dando la vuelta al lomo a mitad de cocción. La salsa debe espesarse y el cerdo quedar jugoso por dentro.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de lomo de cerdo entero
  • •1 cucharada de salsa de soja
  • •1 cucharadita de azúcar moreno
Marcar paso como completado
6

Terminar y emplatar

Retira el lomo de cerdo de la salsa y déjalo reposar 5 minutos antes de cortarlo en rodajas. Si la salsa está muy líquida, puedes espesarla cocinando a fuego medio sin tapa unos minutos más. Sirve las patatas cocidas en el plato, coloca las rodajas de cerdo encima y baña con la salsa de curry y setas. Decora con cilantro fresco picado y un hilo de aceite de oliva.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de cilantro fresco picado
  • •al gusto de aceite de oliva virgen extra
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

El secreto para que salga bien está en sellar bien el lomo de cerdo. Que quede bien dorado por fuera es lo que después lo mantendrá jugoso durante la cocción lenta en la salsa. Usa una sartén bien caliente y no lo muevas hasta que se despegue fácilmente, unos 2-3 minutos por cada lado.

Para la salsa, el punto clave es tostar la pasta de curry suave con las verduras durante ese minuto que indica el paso. Así libera todo su aroma. Después, cuando añadas la harina, remueve bien para que no se formen grumos antes de verter los líquidos. Si la salsa te queda muy líquida al final, solo tienes que cocinarla a fuego medio sin tapa unos minutos más para que reduzca y espese.

Con las patatas, el truco es cortarlas en trozos grandes y del mismo tamaño para que se cuezan uniformemente. Cuidado con el tiempo: 20-25 minutos desde que el agua hierve suele ser suficiente. Deben estar tiernas pero que no se deshagan al pincharlas. Escúrrelas bien para que no suelten agua en el plato.

Un error común es cortar el lomo nada más sacarlo de la sartén. Déjalo reposar 5 minutos fuera de la salsa antes de rebanarlo. Así los jugos se redistribuyen y la carne no se seca. Si no tienes caldo de verduras, puedes usar agua caliente con un poco más de salsa de soja. Y si las setas sueltan mucha agua al rehogarlas, deja que se evapore casi por completo antes de seguir, para que la salsa no quede aguada.

Variaciones

Versión con pollo

Sustituye el lomo de cerdo por pechugas de pollo deshuesadas. El tiempo de cocción se reduce a 15-20 minutos.

Versión vegetariana

Omite el cerdo y duplica la cantidad de setas. Añade garbanzos cocidos para proteína vegetal.

Con arroz en lugar de patatas

Sirve el curry con arroz basmati o jazmín en lugar de patatas cocidas.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:3 días
Instrucciones:

Guarda el cerdo y la salsa por separado en recipientes herméticos. Las patatas es mejor consumirlas el mismo día. Calentar a fuego bajo añadiendo un poco de agua o caldo si la salsa está muy espesa.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino blanco afrutado (Riesling o Gewürztraminer)
  • Cerveza tipo lager
  • Agua con gas con limón

Acompañamientos

  • Ensalada de pepino con vinagreta de limón
  • Pan naan o chapati
  • Verduras al vapor (brócoli o judías verdes)

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