Carne jugosa, verduras al dente y salsa concentrada en minutos

Si es la primera vez que la haces, ojo con el fuego alto. Es el alma del plato para sellar la carne y que las verduras no suden, pero si te pasas, la salsa se quema en segundos. Mi consejo: ten todo cortado y medido al lado del wok antes de encenderlo.
El punto de la carne es clave. Usa un corte como lomo o similar, córtalo en tiras delgadas y sella a fuego máximo 2-3 minutos. No la amontones en la sartén, hazlo en dos tandas si es necesario. La quieres dorada por fuera pero jugosa dentro; si la cocinas de más, se pondrá correosa. Sácala y resérvala.
Para las verduras, en el mismo wok, rehoga la cebolla y el ajo hasta que transparenten. Luego añade el ají amarillo y, por último, los tomates. Aquí el truco es que los tomates se calienten y se impregnen, pero no se deshagan. Si los cocinas demasiado, soltarán agua y todo quedará aguado.
La salsa se hace al momento. Vuelve a meter la carne, añade la salsa de soya y el vinagre y deja que hierva a fuego vivo otros 2-3 minutos. Debe reducir un poco y espesarse ligeramente, cubriendo todo. Prueba y ajusta el punto de sal (la soya ya sala) y pimienta.
Sirve al instante, con el perejil fresco mezclado en el último segundo. Las papas fritas y el arroz son el contraste necesario. Si no encuentras ají amarillo fresco, un pimiento rojo o amarillo te sacará del paso, aunque el sabor será más suave. Y recuerda: este plato no espera, se come recién hecho.
Sustituir la carne de res por pechugas de pollo cortadas en tiras. Cocinar de la misma manera, ajustando el tiempo de cocción según sea necesario.
Reemplazar la carne por champiñones portobello o seitán. Añadir pimiento morrón y zanahoria para más color y textura.
Añadir una cucharada de salsa de ostra junto con la salsa de soya para un sabor más intenso y umami.
Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Separar las papas fritas del lomo saltado para que no se ablanden. Calentar en sartén a fuego medio antes de servir.
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23 de febrero de 2026
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