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  4. Mini Ensalada de Pasta con Champiñones y Queso Fresco

Mini Ensalada de Pasta con Champiñones y Queso Fresco

Pasta al dente con champiñones dorados y queso fresco

Publicado el 16 de enero de 2026
30 MINUTOS
facil
4 raciones
Mini Ensalada de Pasta con Champiñones y Queso Fresco

Tipo de Plato

Ensaladas

Cocina

Española

Alérgenos

GlutenLácteosSulfitosAjo

Técnica / Equipo

HervirSaltearMezclarPicar

Ocasión

Cena ligeraCena rápidaPicnic

Dieta

Salud cardiovascularEquilibradaOmnívora

Información Nutricional (por ración)

320
Calorías
13.5g
Proteínas
40.5g
Carbos
12.5g
Grasas
3.5g
Azúcares
3.5g
Fibra
180mg
Sodio

Ingredientes

Base de la ensalada

  • 250 g de pasta corta (fusilli o farfalle)
  • 200 g de champiñones frescos, laminados
  • 150 g de queso fresco tipo burgos

Aliño

  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 diente de ajo picado fino
  • al gusto de sal
  • al gusto de pimienta negra molida

Decoración

  • 10 hojas de albahaca fresca
  • 2 cucharadas de piñones tostados

Utensilios Necesarios

Olla grandeColadorSartén antiadherenteTazón grandeBatidora de varillas pequeñaCuchillo de cocineroTabla de cortar

Consejos del Chef

  • 1Para un sabor más intenso, puedes marinar los champiñones en el aliño durante 15 minutos antes de mezclarlos con la pasta.
  • 2Si prefieres una versión más ligera, sustituye el queso fresco por queso feta desmenuzado.
  • 3Añade unas aceitunas negras picadas para dar un toque salado adicional.
  • 4Para hacerla vegana, sustituye el queso fresco por tofu desmenuzado marinado en limón y hierbas.

Paso a paso

1

Cocinar la pasta

En una olla grande, hierve agua con sal. Cuando el agua esté en ebullición, añade la pasta y cocínala según las instrucciones del paquete para conseguir un punto al dente. Una vez cocida, escúrrela bien y enjuágala con agua fría para detener la cocción. Reserva en un tazón grande.

Ingredientes de este paso

  • •250 g de pasta corta (fusilli o farfalle)
Marcar paso como completado
2

Preparar los champiñones

Limpia los champiñones con un paño húmedo y córtalos en láminas finas. En una sartén antiadherente, calienta 1 cucharada de aceite de oliva a fuego medio. Añade los champiñones y saltéalos durante 5-7 minutos hasta que estén dorados y hayan soltado su agua. Añade el ajo picado y saltea 1 minuto más. Retira del fuego y deja enfriar ligeramente.

Ingredientes de este paso

  • •200 g de champiñones frescos, laminados
  • •1 diente de ajo picado fino
  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Marcar paso como completado
3

Preparar el aliño

En un bol pequeño, mezcla las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva con el vinagre balsámico. Bate bien hasta emulsionar. Añade sal y pimienta al gusto. Reserva.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •1 cucharada de vinagre balsámico
  • •al gusto de sal
  • •al gusto de pimienta negra molida
Marcar paso como completado
4

Montar la ensalada

En el tazón con la pasta, añade los champiñones salteados y el queso fresco desmenuzado con las manos. Vierte el aliño preparado y mezcla suavemente con una espátula de silicona, asegurándote de que todos los ingredientes queden bien integrados.

Ingredientes de este paso

  • •150 g de queso fresco tipo burgos
Marcar paso como completado
5

Decorar y servir

Reparte la ensalada en 4 recipientes individuales. Decora con hojas de albahaca fresca y espolvorea los piñones tostados por encima. Sirve inmediatamente o refrigera hasta el momento de servir.

Ingredientes de este paso

  • •10 hojas de albahaca fresca
  • •2 cucharadas de piñones tostados
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Para ahorrar tiempo sin liarla, haz esto primero: pon el agua a hervir y limpia los champiñones. Mientras el agua calienta, ya tienes la mitad del trabajo hecho. El punto más delicado aquí es que la pasta quede al dente y los champiñones bien dorados, sin quedar aguados.

Cuando cuezas la pasta, sigue el tiempo del paquete, pero pruébala un minuto antes. Escúrrela bien y enjuágala con agua fría para parar la cocción al instante y que no se pase. Así se mantiene la textura perfecta para la ensalada.

Para los champiñones, no los laves bajo el grifo. Pásales un paño húmedo y lábralos finos. En la sartén, usa fuego medio-alto y no los amontones, o se cocerán al vapor en lugar de dorarse. Saltéalos unos 5-7 minutos hasta que suelten toda su agua y se evapore. Añade el ajo picado solo al final, para que no se queme y amargue todo.

El aliño es sencillo, pero asegúrate de batir el aceite y el vinagre balsámico con energía para que emulsione y no se separe. Pruébalo y ajusta el punto de sal antes de mezclarlo con todo. El queso fresco tipo burgos desmenúzalo con las manos directamente sobre la pasta; se integra mejor que cortado en cubos.

Mi consejo: si la preparas con antelación, monta la ensalada pero guarda el aliño aparte y los piñones sin tocar. Mézclalo todo justo antes de servir. Así la pasta no absorbe todo el aliño y los piñones se mantienen crujientes. Si te sobra, aguanta bien un día en la nevera, aunque la pasta perderá un poco de firmeza.

Variaciones

Ensalada de pasta con espinacas

Añade un puñado de espinacas baby frescas justo antes de servir para dar color y nutrientes extra.

Versión con tomates secos

Incorpora 50g de tomates secos hidratados y picados para un sabor más intenso y dulce.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:2 días
Instrucciones:

Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Consumir dentro de 2 días. No congelar, ya que la pasta perdería su textura.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino blanco joven
  • Agua con gas y limón
  • Cerveza rubia ligera

Acompañamientos

  • Pan crujiente
  • Bruschettas de tomate
  • Aceitunas verdes

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