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  4. Omelette de Champiñones

Omelette de Champiñones

Claves para un relleno seco y un huevo cremoso

Actualizado el 16 de marzo de 2026Publicado el 11 de febrero de 2026
20 MINUTOS
facil
2 raciones
Omelette de Champiñones

Tipo de Plato

Desayunos y Brunch

Cocina

Francesa

Alérgenos

HuevoLácteos

Técnica / Equipo

BatirPicarSaltearSofreír

Ocasión

Desayuno rápidoCena ligeraCena rápida

Dieta

Alta en proteínaBaja en carbohidratos (low-carb)Sin gluten

Información Nutricional (por ración)

365
Calorías
19.5g
Proteínas
6.5g
Carbos
29.5g
Grasas
3.5g
Azúcares
1.5g
Fibra
320mg
Sodio

Ingredientes

Para el omelette

  • 4 unidades de huevo grande
  • 2 cucharadas de leche entera
  • 1 pizca de sal
  • 0.50 cucharadita de pimienta negra molida

Para el relleno de champiñones

  • 200 g de champiñones frescos, laminados
  • 0.50 unidad de cebolla mediana, picada finamente
  • 1 diente de ajo, picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Utensilios Necesarios

Sartén antiadherente de 20-24 cmTazón medianoBatidor de varillasEspátula de siliconaCuchillo de cocinaTabla de cortar

Consejos del Chef

  • 1Para un omelette más esponjoso, bate los huevos vigorosamente incorporando aire
  • 2No remuevas el omelette mientras se cocina, déjalo cuajar lentamente
  • 3Si los champiñones sueltan mucha agua, cocínalos un poco más hasta que se evapore
  • 4Usa una sartén antiadherente en buen estado para que el omelette no se pegue
  • 5Sirve inmediatamente para disfrutar de la textura cremosa del interior

Paso a paso

1

Preparar los ingredientes

Lava y seca bien los champiñones, luego córtalos en láminas finas. Pica la cebolla y el ajo finamente. En un tazón, bate los huevos con la leche, sal y pimienta hasta obtener una mezcla homogénea y espumosa.

Ingredientes de este paso

  • •200 g de champiñones frescos, laminados
  • •0,5 unidad de cebolla mediana, picada finamente
  • •1 diente de ajo, picado
  • •4 unidades de huevo grande
  • •2 cucharadas de leche entera
  • •1 pizca de sal
  • •0,5 cucharadita de pimienta negra molida
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2

Saltear los champiñones

Calienta 1 cucharada de aceite de oliva y la mantequilla en una sartén a fuego medio. Añade la cebolla y cocina por 2-3 minutos hasta que esté transparente. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más. Incorpora los champiñones y saltea durante 5-7 minutos hasta que estén dorados y hayan liberado su agua. Retira del fuego y mezcla con el perejil picado.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • •1 cucharada de mantequilla
  • •0,5 unidad de cebolla mediana, picada finamente
  • •1 diente de ajo, picado
  • •200 g de champiñones frescos, laminados
  • •1 cucharada de perejil fresco picado
Marcar paso como completado
3

Cocinar el omelette

En la misma sartén limpia (o en otra antiadherente), calienta la cucharada restante de aceite a fuego medio-bajo. Vierte la mezcla de huevos batidos y deja cocinar sin remover durante 2-3 minutos, hasta que los bordes empiecen a cuajarse.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • •4 unidades de huevo grande
  • •2 cucharadas de leche entera
  • •1 pizca de sal
  • •0,5 cucharadita de pimienta negra molida
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4

Añadir el relleno y doblar

Distribuye uniformemente los champiñones salteados sobre la mitad del omelette. Con ayuda de una espátula, dobla la otra mitad sobre el relleno. Cocina 1 minuto más por cada lado hasta que esté dorado pero aún jugoso por dentro.

Ingredientes de este paso

  • •200 g de champiñones frescos, laminados
  • •0,5 unidad de cebolla mediana, picada finamente
  • •1 diente de ajo, picado
  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • •1 cucharada de mantequilla
  • •1 cucharada de perejil fresco picado
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5

Servir

Desliza el omelette cuidadosamente a un plato y sirve inmediatamente. Corta en dos porciones si lo prefieres y acompaña con pan tostado o una ensalada verde.
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Consejos para los más cocinillas

Para evitar los fallos más comunes, fíjate en el punto de los champiñones. Si los sacas de la sartén antes de que hayan soltado toda su agua y se haya evaporado, el relleno quedará aguado y el omelette se romperá. Esa evaporación es clave y lleva los 5-7 minutos de salteado a fuego medio-alto. Antes de nada, sécalos muy bien tras lavarlos.

El otro punto crítico es la cocción del huevo. Usa fuego medio-bajo y, sobre todo, no remuevas la mezcla una vez la viertas. Déjala cuajar en paz esos 2-3 minutos iniciales; verás cómo los bordes se despegan solos. Si el fuego es alto, se secará; si es bajo, se pegará.

Para el paso del huevo, es casi obligatorio usar una sartén antiadherente en buen estado. Si usas la misma donde salteaste, límpiala concienzudamente con un papel: cualquier resto hará que se rompa al doblar. Cuando añadas el relleno, ponlo solo en una mitad y dobla la otra con decisión, usando una espátula ancha. Dale ese minuto final por cada lado para dorar, pero sácalo antes de que el interior pierda toda la cremosidad.

Un par de sustituciones: si no tienes leche entera para batir los huevos, un chorrito de agua sirve; lo importante es batirlos bien hasta que estén espumosos. La mantequilla en el salteado da sabor, pero puedes usar solo aceite de oliva. Sírvelo inmediatamente, porque sigue cociéndose con el calor residual y se seca rápido. No es un plato que mejore esperando.

Variaciones

Omelette de champiñones y queso

Añade 50g de queso rallado (gruyère, parmesano o cheddar) a la mezcla de huevos antes de cocinar.

Omelette de champiñones y espinacas

Incorpora un puñado de espinacas frescas lavadas y escurridas a los champiñones durante el salteado.

Omelette de champiñones y jamón

Añade 50g de jamón serrano o cocido cortado en tiras al relleno de champiñones.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:1 días
Instrucciones:

Guarda el omelette en un recipiente hermético en el refrigerador. Consume dentro de las 24 horas. Para recalentar, calienta en una sartén a fuego bajo o en el microondas a potencia media durante 30-40 segundos.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Zumo de naranja natural
  • Café con leche
  • Té negro
  • Batido de frutas

Acompañamientos

  • Pan integral tostado
  • Ensalada verde con vinagreta suave
  • Aguacate en rodajas
  • Tomates cherry asados

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