Pan rústico de masa madre con corteza crujiente y miga alveolada

La clave de esta receta está en la masa madre activa. Si no está burbujeante y ha doblado su volumen tras las 4-6 horas de fermentación, el pan no levantará bien. Es el motor de todo el proceso.
La masa te va a parecer demasiado húmeda y pegajosa al principio, pero es normal. No añadas más harina. El truco está en los plegados cada media hora durante las primeras horas: con las manos mojadas, estiras y doblas la masa sobre sí misma para darle fuerza sin necesidad de amasar enérgicamente.
La paciencia es tu mejor aliada. La fermentación larga de 12 a 18 horas a temperatura ambiente es lo que desarrolla el sabor y la textura alveolada. Si tu casa está fresca, puede tardar más; si hace calor, menos. Confía en que la masa doble su volumen y se vean burbujas bajo la superficie.
Al darle forma, sé delicado. El objetivo es preservar los gases que han creado los alveolos. No la aplastes. Usa suficiente harina en la mesa y en el banneton para que no se pegue.
El vapor inicial en el horno es no negociable para la corteza crujiente. Precalienta a 250°C con una bandeja abajo. Al meter el pan, vierte un vaso de agua en esa bandeja y cierra rápido la puerta. Ese choque de calor húmedo es el secreto del dorado y el 'crack'.
El error más común es cortarlo caliente. Deja que se enfríe completamente sobre una rejilla, al menos 2 horas. Así la miga termina de asentarse y no se te desmorona. Si la base no suena a hueco al golpearla, dale unos minutos más en el horno.
Si no tienes masa madre, puedes usar los 5 g de levadura fresca opcional en la masa principal. Los tiempos de fermentación serán más cortos y el sabor menos complejo, pero es un buen punto de partida. La harina de fuerza es importante por su gluten, que aguanta estas largas fermentaciones.
Sustituir 200g de harina de fuerza por harina integral para un pan más nutritivo y con sabor a nuez
Añadir 150g de aceitunas negras deshuesadas y picadas durante el último pliegue de la masa
Incorporar 2 cucharadas de hierbas provenzales secas o 3 cucharadas de hierbas frescas picadas
Envolver en un paño de algodón o guardar en una panera de madera. No refrigerar, ya que el frío acelera el endurecimiento. Para recalentar, humedecer ligeramente y calentar en horno a 180°C durante 10 minutos.
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23 de febrero de 2026
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