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Pimientos Asados Tradicionales

El reposo al vapor es clave para pelarlos sin romperlos

Publicado el 29 de enero de 2026
45 MINUTOS
facil
4 raciones
Pimientos Asados Tradicionales

Tipo de Plato

Guarniciones

Cocina

Española

Alérgenos

SulfitosAjo

Técnica / Equipo

AsarHornearPicarCortar

Ocasión

AperitivoNoche de tapasComida con invitados

Dieta

Salud cardiovascularAntiinflamatoriaEquilibrada

Información Nutricional (por ración)

175
Calorías
2.8g
Proteínas
15.5g
Carbos
12.1g
Grasas
9.5g
Azúcares
3.8g
Fibra
590mg
Sodio

Ingredientes

Pimientos

  • 4 unidades de pimiento rojo grande
  • 2 unidades de pimiento verde grande
  • 1 unidad de pimiento amarillo grande

Aliño

  • 60 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo picados finamente
  • 1 cucharadita de sal marina gruesa
  • al gusto de pimienta negra recién molida
  • 1 cucharada de vinagre de Jerez

Decoración

  • 2 cucharadas de perejil fresco picado

Utensilios Necesarios

HornoBandeja para hornoPapel de hornoTazón medianoCuchillo afiladoTabla de cortarPinzasPelador de verduras (opcional)

Consejos del Chef

  • 1Para un sabor más ahumado, puedes asar los pimientos directamente sobre la llama de la cocina antes de hornearlos
  • 2Si los pimientos son muy grandes, puedes cortarlos en cuartos en lugar de mitades
  • 3Conserva el jugo que sueltan los pimientos al pelarlos y añádelo al aliño para intensificar el sabor
  • 4Para una versión más picante, añade una pizca de pimentón ahumado o guindilla seca al aliño
  • 5Los pimientos asados se conservan perfectamente en aceite de oliva durante varios días en la nevera

Paso a paso

1

Preparación de los pimientos

Precalienta el horno a 220°C. Lava bien los pimientos bajo agua corriente y sécalos con papel de cocina. Coloca papel de horno en una bandeja. Con un cuchillo afilado, corta los pimientos por la mitad a lo largo, retira las semillas y los filamentos blancos internos. No quites el tallo, ya que ayuda a mantener la forma durante el asado.

Ingredientes de este paso

  • •4 unidades de pimiento rojo grande
  • •2 unidades de pimiento verde grande
  • •1 unidad de pimiento amarillo grande
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2

Asado en el horno

Coloca los pimientos con la piel hacia arriba en la bandeja preparada. Rocía ligeramente con un poco de aceite de oliva. Introduce la bandeja en el horno precalentado y asa durante 25-30 minutos, o hasta que la piel esté bien burbujeante y comenzando a carbonizarse en algunos puntos. Voltea los pimientos a mitad de cocción para asegurar un asado uniforme.

Ingredientes de este paso

  • •un poco de aceite de oliva virgen extra
Marcar paso como completado
3

Enfriado y pelado

Saca los pimientos del horno y transfiérelos inmediatamente a un bol o plato. Cubre con film transparente o una tapa y deja reposar durante 10-15 minutos. Este proceso de vapor ayuda a que la piel se despegue más fácilmente. Una vez templados, pela la piel con las manos o con ayuda de un cuchillo. La piel debería desprenderse fácilmente.
Marcar paso como completado
4

Corte y aliño

Corta los pimientos pelados en tiras de aproximadamente 2 cm de ancho. Colócalos en un plato de servir. En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva restante con los ajos picados, la sal, la pimienta y el vinagre de Jerez. Bate bien con un tenedor hasta emulsionar ligeramente.

Ingredientes de este paso

  • •el aceite de oliva virgen extra restante
  • •2 dientes de ajo picados finamente
  • •1 cucharadita de sal marina gruesa
  • •al gusto de pimienta negra recién molida
  • •1 cucharada de vinagre de Jerez
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5

Presentación final

Vierte el aliño sobre las tiras de pimiento distribuyéndolo uniformemente. Decora con el perejil fresco picado. Deja reposar otros 5-10 minutos a temperatura ambiente antes de servir para que los sabores se integren completamente. Sirve a temperatura ambiente o ligeramente tibio.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de perejil fresco picado
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Consejos para los más cocinillas

La diferencia entre que quede bien o perfecta está en el reposo al vapor tras sacarlos del horno. Si intentas pelarlos en caliente, se deshacen. Tápalos bien durante 10-15 minutos y el vapor que generan ablandará la piel, que saldrá casi sola.

Para el asado, precalienta el horno a 220°C y coloca los pimientos con la piel hacia arriba. No los ahogues en aceite, solo un ligero rocío. Es importante que la piel se carbonice un poco y quede burbujeante; si no, no tendrán ese sabor ahumado. Voltea a mitad de cocción para que se doren de forma uniforme.

Un error común es retirar el tallo antes de asar. Déjalo puesto, ayuda a que el pimiento mantenga su forma y no se desparrame en la bandeja. Usa diferentes colores no solo por lo bonito: los rojos son más dulces y los verdes más herbáceos, así el plato tiene más matices.

Para el aliño, te recomiendo preparar la vinagreta aparte: bate el aceite de oliva con el ajo picado, la sal, la pimienta y el vinagre de Jerez para que se integren bien los sabores. Viértelo sobre las tiras ya en el plato de servir. Luego, deja reposar otros 5-10 minutos a temperatura ambiente; ese tiempo hace que el pimiento absorba mejor el aliño.

Si te sobran, guárdalos en la nevera con su propio aliño y consúmelos en un par de días. Para recalentar, mejor a temperatura ambiente o muy ligeramente en el microondas para que no se cocinen más y pierdan textura.

Variaciones

Pimientos asados con anchoas

Añade 4-6 filetes de anchoa en aceite escurridos y desmenuzados sobre los pimientos antes de aliñar. El contraste salado realza la dulzura de los pimientos.

Pimientos asados con queso de cabra

Desmigaja 100g de queso de cabra fresco sobre los pimientos calientes justo antes de servir. El calor residual fundirá ligeramente el queso.

Pimientos asados estilo riojano

Añade 1 cucharada de pimentón dulce y 1 diente de ajo entero asado y triturado al aliño para un sabor más intenso y tradicional.

Conservación

Método:Refrigeración en recipiente hermético
Duración:4 días
Instrucciones:

Guardar los pimientos asados en un recipiente de vidrio con tapa hermética, cubiertos completamente con aceite de oliva. Consumir en un máximo de 4 días. No congelar, ya que la textura se vuelve acuosa al descongelar.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino tinto joven de Tempranillo
  • Vino blanco verdejo
  • Agua con gas y limón

Acompañamientos

  • Pan rústico tostado
  • Tortilla de patatas
  • Ensalada de tomate y cebolla

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