Pimientos rojos rellenos con una mezcla de carne picada, arroz y especias, horneados con salsa de tomate

Los pimientos rellenos de carne son un plato tradicional de la cocina española que combina la dulzura natural de los pimientos rojos con un relleno sustancioso de carne picada y arroz. Este plato tiene sus raíces en la cocina mediterránea, donde los pimientos son un ingrediente fundamental, especialmente en regiones como Murcia y Valencia. La combinación de sabores dulces, salados y ligeramente picantes crea una experiencia gastronómica equilibrada y reconfortante.
La textura es una de las características más destacadas de este plato. Los pimientos se cocinan hasta quedar tiernos pero firmes, manteniendo su estructura mientras el relleno adquiere una consistencia jugosa y homogénea. El arroz absorbe los jugos de la carne y los pimientos, creando una mezcla suave que contrasta perfectamente con la piel del pimiento. La salsa de tomate añade humedad y acidez, complementando la dulzura natural del vegetal.
En cuanto al sabor, los pimientos rellenos ofrecen una combinación armoniosa de sabores. La carne aporta profundidad y umami, mientras que el pimiento rojo cocido desarrolla su característico sabor dulce. Las especias como el pimentón y el orégano añaden notas ahumadas y herbáceas, y la cebolla y el ajo proporcionan una base aromática fundamental. El queso gratinado en la superficie añade cremosidad y un toque salado final.
Para la presentación, se recomienda servir los pimientos enteros sobre una cama de salsa de tomate, espolvoreados con perejil fresco picado. La combinación de colores - rojo intenso del pimiento, dorado del queso gratinado y verde del perejil - crea un plato visualmente atractivo. Se pueden acompañar con una ensalada verde o patatas asadas para una comida completa.
Este plato es ideal para compartir en familia o para ocasiones especiales, ya que su elaboración, aunque sencilla, requiere tiempo y cuidado. Los pimientos rellenos mejoran su sabor al día siguiente, ya que los sabores se integran mejor. Es un plato versátil que permite variaciones según los ingredientes disponibles y las preferencias personales.
En cuanto a consejos prácticos, es importante elegir pimientos de tamaño similar para que se cocinen uniformemente. También se recomienda precocinar ligeramente el arroz para evitar que absorba demasiado líquido del relleno. La temperatura del horno es crucial: demasiado alta puede quemar los pimientos, mientras que demasiado baja no logrará el punto de cocción ideal.
Sustituir la carne por una mezcla de lentejas cocidas, quinoa y verduras picadas (zanahoria, calabacín, champiñones)
Cubrir los pimientos con salsa bechamel antes de gratinar para un resultado más cremoso
Añadir una cucharadita de pimentón picante o guindilla seca al relleno para darle un toque picante
Dejar enfriar completamente, guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Calentar en el horno a 160°C durante 15-20 minutos antes de servir.
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