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Pisca Andina

Sopa de papas, huevo y queso para días fríos

Publicado el 6 de diciembre de 2025
45 MINUTOS
facil
4 raciones
Pisca Andina

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

Peruana

Alérgenos

LácteosHuevoAjo

Técnica / Equipo

SofreírHervirCocción a fuego lentoEstofar / Guisar

Ocasión

Noche fríaDías de lluviaInvierno

Dieta

Alta en proteínaEquilibradaOmnívora

Información Nutricional (por ración)

485
Calorías
23.5g
Proteínas
45.5g
Carbos
23.5g
Grasas
10.5g
Azúcares
4.5g
Fibra
850mg
Sodio

Ingredientes

Base de la sopa

  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 unidad de cebolla blanca picada finamente
  • 2 dientes de ajo picados
  • 800 g de papas amarillas peladas y cortadas en cubos medianos
  • 1 l de caldo de pollo o vegetales
  • 500 ml de leche entera
  • al gusto de sal
  • al gusto de pimienta negra molida

Para completar

  • 4 unidades de huevos
  • 200 g de queso fresco desmenuzado
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado

Utensilios Necesarios

Olla grandeCuchillo de cocineroTabla de cortarCuchara de maderaBatidorCuchara para servir

Consejos del Chef

  • 1Para una versión más cremosa, puedes triturar ligeramente algunas papas con un tenedor antes de agregar la leche.
  • 2Si prefieres los huevos más cocidos, cocínalos por 8-10 minutos con la olla tapada.
  • 3El queso fresco puede sustituirse por queso mozzarella o queso blanco andino si está disponible.
  • 4Para un toque de color, añade un poco de pimentón dulce al final de la cocción.

Paso a paso

1

Preparar la base aromática

Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y cocina por 5 minutos hasta que esté transparente. Añade los ajos picados y cocina por 1 minuto más, revolviendo constantemente para que no se quemen.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • •1 unidad de cebolla blanca picada finamente
  • •2 dientes de ajo picados
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2

Cocinar las papas

Incorpora las papas cortadas en cubos a la olla y revuelve bien para que se impregnen con los sabores. Cocina por 3-4 minutos, luego vierte el caldo de pollo o vegetales. Sube el fuego hasta que hierva, luego reduce a fuego medio-bajo y cocina por 15-20 minutos o hasta que las papas estén tiernas.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de papas amarillas peladas y cortadas en cubos medianos
  • •1 l de caldo de pollo o vegetales
Marcar paso como completado
3

Incorporar la leche y sazonar

Agrega la leche entera a la olla y mezcla suavemente. Sazona con sal y pimienta al gusto. Mantén el fuego bajo para que la sopa hierva muy suavemente sin que la leche se corte. Cocina por 5 minutos más para que los sabores se integren.

Ingredientes de este paso

  • •500 ml de leche entera
  • •al gusto de sal
  • •al gusto de pimienta negra molida
Marcar paso como completado
4

Agregar los huevos

Rompe los huevos uno por uno directamente en la sopa, espaciándolos uniformemente en la superficie. Tapa la olla y cocina a fuego muy bajo por 5-7 minutos, o hasta que las claras estén cocidas pero las yemas aún estén ligeramente líquidas.

Ingredientes de este paso

  • •4 unidades de huevos
Marcar paso como completado
5

Servir y decorar

Sirve la sopa inmediatamente en cuencos calientes. Espolvorea generosamente con queso fresco desmenuzado y decora con perejil fresco picado. Si lo deseas, añade un chorrito adicional de aceite de oliva virgen extra.

Ingredientes de este paso

  • •200 g de queso fresco desmenuzado
  • •2 cucharadas de perejil fresco picado
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

El error más típico aquí es que la leche se corte, por eso el fuego debe ser siempre bajo después de añadirla. Para la base, rehoga la cebolla en aceite hasta que esté transparente, añade el ajo solo al final para que no se queme. Cuando incorpores las papas amarillas y el caldo, déjalas cocer a fuego medio-bajo unos 15-20 minutos hasta que estén bien tiernas; si se deshacen un poco, mejor, porque espesan el caldo de forma natural.

Ahora viene el punto delicado: añade la leche, sazona y baja el fuego al mínimo. Debes mantener un hervor muy suave, casi imperceptible, durante 5 minutos. Si hierve con fuerza, la leche se cortará y la textura se estropeará.

Para los huevos, ábrelos con cuidado directamente sobre la sopa, separándolos bien. Tapa la olla y cocina a fuego muy bajo otros 5-7 minutos. El objetivo es que la clara cuaje pero la yema quede tibia y cremosa. Si los prefieres más cocidos, déjalos un par de minutos más, pero vigílalos.

Sirve al momento en cuencos calientes. El queso fresco se desmenuza y se espolvorea generosamente por encima, se derretirá ligeramente con el calor. Un toque de perejil picado y un hilo de aceite de oliva terminan el plato. Si te sobra, recalienta siempre a fuego muy bajo y removiendo para no cortar la leche.

Variaciones

Pisca con maíz

Agrega 1 taza de granos de maíz fresco o congelado junto con las papas para una versión más sustanciosa y dulce.

Pisca picante

Incorpora 1 cucharadita de ají amarillo molido o 1 ají fresco picado al sofrito de cebolla y ajo para darle un toque picante.

Pisca vegetariana

Sustituye el caldo de pollo por caldo de verduras y omite los huevos para una versión completamente vegetariana.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:2 días
Instrucciones:

Guarda la sopa en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. Calienta suavemente a fuego bajo revolviendo constantemente, añadiendo un poco de leche si es necesario para recuperar la cremosidad.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Chicha morada
  • Agua de hierbas
  • Vino blanco ligero

Acompañamientos

  • Pan de campo
  • Tortillas de maíz
  • Ensalada simple de lechuga y tomate

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