En mi cocina
En mi cocina
Para hoy
Cenas ligerasComida SaludableComidas y cenas familiaresFácil y rápidoRecetas cuando estás enfermoRecetas de 30 minutosRecetas para deportistas
Ver todo Para hoy
Tipos de plato
BebidasDesayunos y BrunchEnsaladasEntrantes y AperitivosGuarnicionesPanes y MasasPlatos PrincipalesPostresSopas y Cremas
Ver todo Tipos de plato
Cocinas
ArgentinaChinaColombianaCoreanaEspañolaIndiaItalianaJaponesaMexicanaPeruanaTailandesa
Ver todo Cocinas
Dietas
Low CarbMediterráneaSin GlutenVeganaVegetariana
Ver todo Dietas
Ocasiones
Recetas NavideñasSan ValentínHalloweenPicnic
Ver todo Ocasiones
Por utensilio
Recetas AirfryerRecetas Slow CookerRecetas Thermomix
Ver todo Por utensilio
Buscador de recetas
En mi cocina

Tu fuente de inspiración saludable

Creemos que comer bien no debería ser complicado. Nuestra misión es proporcionarte recetas probadas, consejos prácticos y guías nutricionales para que puedas disfrutar de una alimentación equilibrada sin renunciar al placer.

Cada receta está diseñada con ingredientes reales y técnicas sencillas para personas reales.

Navegación

Todas las RecetasBuscador de PlatosPor tipo de platoPor cocinaPor dietaRecetas A–Z

Categorías Top

Comida SaludableDesayunos NutritivosRecetas VeganasCocina en 30 Min

Cocinas

EspañolaChinaMexicanaItalianaJaponesa

© 2026 En mi cocina

ContactoPrivacidadCookies

Made with ❤️ by OWL Solutions

Inicio
Entrar
  1. Inicio
  2. Recetas
  3. Salsas y básicos
  4. Salsa Arrabbiata

Salsa Arrabbiata

Salsa picante de tomate, ajo y chile para pasta

Publicado el 31 de enero de 2026
45 MINUTOS
facil
4 raciones
Salsa Arrabbiata

Tipo de Plato

Salsas y básicos

Cocina

Italiana

Alérgenos

Ajo

Técnica / Equipo

PicarSofreírHervirReducir

Ocasión

Cena rápidaComida con invitadosCena con amigos

Dieta

Salud cardiovascularAntiinflamatoriaEquilibrada

Información Nutricional (por ración)

165
Calorías
3.5g
Proteínas
15g
Carbos
10g
Grasas
9g
Azúcares
3.5g
Fibra
350mg
Sodio

Ingredientes

Base de la salsa

  • 800 g de tomates pelados enteros en conserva
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 3 dientes de ajo picados finamente
  • 1 unidad de cebolla mediana picada
  • 2 unidades de chile rojo fresco picado
  • al gusto de sal
  • al gusto de pimienta negra molida

Para finalizar

  • 3 cucharadas de perejil fresco picado
  • 1 cucharadita de azúcar (opcional)

Utensilios Necesarios

Cuchillo de cocinaTabla de cortarCacerola grandeCuchara de maderaColador (opcional)Batidora de mano (opcional)

Consejos del Chef

  • 1Para un picante más intenso, añadir las semillas del chile o incrementar la cantidad de chile.
  • 2La salsa puede prepararse con antelación y refrigerarse hasta 3 días, ya que los sabores mejoran con el tiempo.
  • 3Si la salsa queda demasiado ácida, añadir una pizca de azúcar para equilibrar los sabores.
  • 4Para una versión más cremosa, añadir un chorrito de nata líquida al final de la cocción.
  • 5Congelar porciones individuales de salsa para tener siempre lista una comida rápida y deliciosa.

Paso a paso

1

Preparar los ingredientes

Picar finamente los dientes de ajo, la cebolla y el chile rojo fresco. Si se desea un picante más suave, retirar las semillas del chile. Picar el perejil fresco y reservar. Si se utilizan tomates pelados enteros, triturarlos ligeramente con las manos o un tenedor para obtener trozos irregulares.

Ingredientes de este paso

  • •3 dientes de ajo picados finamente
  • •1 unidad de cebolla mediana picada
  • •2 unidades de chile rojo fresco picado
  • •3 cucharadas de perejil fresco picado
  • •800 g de tomates pelados enteros en conserva
Marcar paso como completado
2

Sofreír la base aromática

Calentar el aceite de oliva virgen extra en una cacerola grande a fuego medio. Añadir el ajo picado y cocinar durante 1 minuto hasta que esté fragante pero sin dorar. Incorporar la cebolla picada y cocinar durante 5-7 minutos hasta que esté transparente y suave. Agregar el chile picado y cocinar 1 minuto más para liberar sus aceites picantes.

Ingredientes de este paso

  • •4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •3 dientes de ajo picados finamente
  • •1 unidad de cebolla mediana picada
  • •2 unidades de chile rojo fresco picado
Marcar paso como completado
3

Cocinar los tomates

Añadir los tomates pelados triturados a la cacerola junto con su jugo. Sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Si se desea contrarrestar la acidez del tomate, añadir una cucharadita de azúcar en este punto. Remover bien para combinar todos los ingredientes.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de tomates pelados enteros en conserva
  • •al gusto de sal
  • •al gusto de pimienta negra molida
  • •1 cucharadita de azúcar (opcional)
Marcar paso como completado
4

Reducir la salsa

Llevar la salsa a ebullición, luego reducir el fuego a bajo y cocinar a fuego lento durante 25-30 minutos, removiendo ocasionalmente. La salsa debe espesarse y reducirse aproximadamente a la mitad. Si se prefiere una textura más suave, se puede triturar ligeramente con una batidora de mano, pero manteniendo algunos trozos de tomate.
Marcar paso como completado
5

Finalizar y servir

Una vez que la salsa haya alcanzado la consistencia deseada, retirar del fuego y añadir el perejil fresco picado. Remover para incorporar. Probar y ajustar la sazón si es necesario. Servir inmediatamente sobre pasta cocida al dente, espolvoreando con queso pecorino romano rallado al gusto.

Ingredientes de este paso

  • •3 cucharadas de perejil fresco picado
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Si quieres que te salga a la primera, empieza por controlar el fuego con el ajo. Calienta el aceite a fuego medio y añádelo picado solo 1 minuto, hasta que huela bien pero sin que se dore. Si se quema, amarga toda la salsa. Luego baja el fuego y añade la cebolla.

Aquí decides el picante: si lo quieres más suave, quita las semillas del chile fresco antes de picarlo. Lo añades cuando la cebolla ya esté transparente, solo un minuto para que suelte su aroma.

Añade los tomates pelados triturados a mano con su jugo. Si notas que son muy ácidos, este es el momento de añadir la cucharadita de azúcar opcional; equilibra sin endulzar. Sazona con sal y pimienta.

La textura la consigues en la reducción. Una vez hierva, baja el fuego al mínimo y deja cocer unos 25-30 minutos, removiendo de vez en cuando. Está lista cuando haya reducido casi a la mitad y esté espesa, pero con algunos trozos. Si la prefieres más lisa, tritúrala un poco al final.

Apaga el fuego y solo entonces añade el perejil fresco picado. Así mantiene su frescura y color. Pruébala y rectifica de sal si hace falta.

Si te sobra, guárdala en la nevera en un tarro hermético 2-3 días. Al recalentarla, si se ha espesado demasiado, añade un chorrito del agua de cocer la pasta para aligerarla sin perder sabor.

Variaciones

Arrabbiata con panceta

Añadir 100g de panceta cortada en cubitos al sofrito, cocinando hasta que esté crujiente antes de agregar el ajo y la cebolla.

Arrabbiata vegetariana con verduras

Incorporar 1 pimiento rojo y 1 calabacín cortados en cubitos pequeños al sofrito, cocinando hasta que estén tiernos.

Arrabbiata con albahaca

Sustituir el perejil por hojas frescas de albahaca picada, añadiéndolas al final para conservar su aroma.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:3 días
Instrucciones:

Dejar enfriar completamente la salsa, transferir a un recipiente hermético y refrigerar. Calentar a fuego medio antes de servir.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino tinto italiano (Chianti, Montepulciano)
  • Vino blanco afrutado (Pinot Grigio)
  • Agua mineral con gas

Acompañamientos

  • Ensalada caprese
  • Pan rústico con aceite de oliva
  • Bruschetta de tomate y albahaca

Sigue cocinando

Recetas que te pueden gustar

Hummus de Remolacha

Hummus de Remolacha

40 min4 raciones
Rendang de Res

Rendang de Res

240 min6 raciones
Sancocho Tradicional

Sancocho Tradicional

120 min6 raciones
Alioli Vegano

Alioli Vegano

15 min4 raciones
Arroz Negro con Sepia

Arroz Negro con Sepia

60 min4 raciones
Pho Vegano Tradicional

Pho Vegano Tradicional

90 min4 raciones

Comentarios (0)

Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en opinar!

Deja tu opinión

Solo los usuarios registrados pueden escribir comentarios.

Iniciar SesiónCrear una cuenta gratis

Mis notas

Tus apuntes privados

Guarda tus notas privadas

Anota tus trucos, cambios y variaciones personales. Solo tú podrás verlos.

Iniciar sesiónCrear cuenta gratis
Cuenta gratuita para siempre

Siempre gratis, con regalo de bienvenida

Tu cuenta no tiene coste. Los primeros 7 días te regalamos el Plan Plus completo. Después sigues gratis, sin pagar nada.

Sigue gratis o pasa al Plan Plus por solo 2,95€/mes
Sigue fácilmente las recetas paso a paso
Planes semanales personalizados
Listas de la compra automáticas
Guarda y organiza tus recetas favoritas
Crear cuenta gratis

Últimas recetas

Consejos y trucos

Batch Cooking sin Sufrir: Cocina una Vez, Come Bien Toda la Semana
Batch Cooking sin Sufrir: Cocina una Vez, Come Bien Toda la Semana

24 de febrero de 2026

Cenas de Sofá: El Ritual Perfecto para Terminar el Día con Platos Reconfortantes
Cenas de Sofá: El Ritual Perfecto para Terminar el Día con Platos Reconfortantes

23 de febrero de 2026

6 Recetas de Aprovechamiento para No Tirar Comida y Comer Mejor
6 Recetas de Aprovechamiento para No Tirar Comida y Comer Mejor

23 de febrero de 2026

Ver todos los consejos

Categorías

  • bebidas
  • desayunos y brunch
  • ensaladas
  • entrantes y aperitivos
  • guarniciones
  • panes y masas
  • platos principales
  • postres
  • salsas y básicos
  • sopas y cremas

Últimas recetas

Stir-fry de Seitán con Verduras
Stir-fry de Seitán con Verduras

31 de marzo de 2026

Biang Biang Noodles
Biang Biang Noodles

31 de marzo de 2026

Karaage Japonés
Karaage Japonés

31 de marzo de 2026