Un salteado rápido con pollo marinado y salsa hoisin

Lo primero que conviene ajustar es el marinado del pollo. La maicena es clave aquí: ayuda a que la salsa se adhiera después y evita que el pollo se seque al saltearlo a fuego alto. Déjalo reposar al menos 15 minutos, pero si puedes, 30 minutos en la nevera le dará más sabor.
El éxito de un salteado está en la preparación. Ten todo cortado, medido y a mano antes de encender el fuego. Mezcla la salsa aparte y disuelve bien el azúcar moreno. Si la salsa hoisin es muy densa, puedes diluirla con un poco más del caldo de pollo que ya lleva la receta.
Al cocinar, usa fuego bien alto y no sobrecargues el wok o la sartén. Saltea las setas primero hasta que suelten su agua y se doren, unos 3-4 minutos, y luego las otras verduras solo hasta que estén tierno-crujientes. Si las cueces demasiado, perderán textura. Sácalas y resérvalas.
Para el pollo, añade un poco más de aceite si hace falta y dóralo bien por todos lados, removiendo constantemente. Añade el ajo picado al final para que no se queme y amargue. Cuando esté hecho, vuelve a meter todas las verduras, añade la salsa y deja que hierva un par de minutos.
El último paso es espesar. Remueve bien la maicena disuelta en agua fría antes de echarla, y añádela removiendo sin parar. Verás cómo en 1-2 minutos la salsa se vuelve brillante y se adhiere a los ingredientes. Si te queda demasiado espesa, corrige con un chorrito de caldo. Sirve al momento, con el sésamo y la cebolleta fresca por encima.
Un par de notas prácticas: si no tienes vinagre de arroz, puedes usar uno de manzana suave. Y para una versión vegetariana, sustituye el pollo por tofu firme prensado y marinado, y usa caldo de verduras. El plato no mejora al recalentarlo, las verduras pierden su punto, así que es mejor comerlo recién hecho.
Sustituye el pollo por tofu firme cortado en cubos y el caldo de pollo por caldo de verduras. Marina el tofu de la misma manera que el pollo.
Usa camarones medianos pelados en lugar de pollo. Reduce el tiempo de cocción a 2-3 minutos hasta que los camarones se pongan rosados.
Sustituye el pollo por lomo de ternera cortado en tiras finas. Aumenta el tiempo de marinado a 1 hora para mayor ternura.
Guardar en un recipiente hermético una vez que se haya enfriado completamente. Calentar en sartén o microondas antes de servir.
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23 de febrero de 2026
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