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  4. Salteado Xinjiang de Pato con Pak Choi y Salsa de Soja

Salteado Xinjiang de Pato con Pak Choi y Salsa de Soja

Un salteado picante y aromático con pato y verduras frescas

Publicado el 5 de enero de 2026
45 MINUTOS
intermedia
4 raciones
Salteado Xinjiang de Pato con Pak Choi y Salsa de Soja

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

China

Alérgenos

SojaSésamo/ AjonjolíCacahueteGlutenMoluscosAlcoholAjoMarisco

Técnica / Equipo

MarinarSaltearWok

Ocasión

Cena rápidaCena con amigosComida con invitados

Dieta

Alta en proteínaModerada en carbohidratosSaludable

Información Nutricional (por ración)

415
Calorías
32.5g
Proteínas
15.5g
Carbos
24.5g
Grasas
6.5g
Azúcares
2.5g
Fibra
1450mg
Sodio

Ingredientes

Para el pato y marinada

  • 600 g de pechuga de pato sin piel, cortada en tiras finas
  • 2 cucharadas de salsa de soja oscura
  • 1 cucharada de vino de arroz
  • 1 cucharadita de maicena
  • 0.50 cucharadita de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de jengibre fresco rallado

Para el salteado

  • 3 cucharadas de aceite de cacahuete
  • 4 dientes de ajo picados finamente
  • 2 unidades de cebolla morada cortada en juliana
  • 2 unidades de pak choi medianos, separados hojas y tallos
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 2 unidades de chiles secos enteros

Para la salsa

  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de salsa de ostras
  • 1 cucharadita de vinagre de arroz
  • 1 cucharadita de aceite de sésamo
  • 100 ml de caldo de pollo

Para decorar

  • 2 cucharadas de cebollino fresco picado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas

Utensilios Necesarios

Wok o sartén grandeTazones pequeñosTabla de cortarCuchillo de chefEspátula de maderaBatidora pequeña

Consejos del Chef

  • 1Para un sabor más auténtico, usar chiles de árbol secos enteros
  • 2No cocinar demasiado el pak choi para mantener su textura crujiente
  • 3Si no tienes vino de arroz, puedes sustituirlo por jerez seco
  • 4Para un plato menos picante, quitar las semillas de los chiles secos antes de usarlos
  • 5Preparar todos los ingredientes antes de empezar a cocinar es clave para el éxito del salteado

Paso a paso

1

Preparar la marinada

En un tazón mediano, mezclar la salsa de soja oscura, el vino de arroz, la maicena, el azúcar moreno y el jengibre rallado hasta obtener una mezcla homogénea. Añadir las tiras de pato y mezclar bien para que queden completamente cubiertas. Dejar marinar durante al menos 20 minutos a temperatura ambiente.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de salsa de soja oscura
  • •1 cucharada de vino de arroz
  • •1 cucharadita de maicena
  • •0,5 cucharadita de azúcar moreno
  • •1 cucharadita de jengibre fresco rallado
  • •600 g de pechuga de pato sin piel, cortada en tiras finas
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2

Preparar los ingredientes

Mientras el pato marina, picar finamente los dientes de ajo, cortar la cebolla morada en juliana fina y separar el pak choi en hojas y tallos, cortando los tallos en trozos de 2-3 cm. Preparar todos los ingredientes de la salsa en un tazón pequeño y mezclar bien.

Ingredientes de este paso

  • •4 dientes de ajo picados finamente
  • •2 unidades de cebolla morada cortada en juliana
  • •2 unidades de pak choi medianos, separados hojas y tallos
  • •3 cucharadas de salsa de soja
  • •1 cucharada de salsa de ostras
  • •1 cucharadita de vinagre de arroz
  • •1 cucharadita de aceite de sésamo
  • •100 ml de caldo de pollo
Marcar paso como completado
3

Saltear el pato

Calentar 2 cucharadas de aceite de cacahuete en un wok o sartén grande a fuego alto. Cuando el aceite esté muy caliente, añadir el pato escurrido de la marinada (reservar la marinada restante). Saltear durante 3-4 minutos, removiendo constantemente, hasta que el pato esté dorado por fuera pero aún jugoso por dentro. Retirar el pato a un plato y reservar.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de aceite de cacahuete
  • •600 g de pechuga de pato sin piel, cortada en tiras finas
Marcar paso como completado
4

Saltear las verduras

En el mismo wok, añadir la cucharada restante de aceite si es necesario. Añadir el ajo picado y los chiles secos, saltear durante 30 segundos hasta que liberen su aroma. Incorporar la cebolla morada y los tallos de pak choi, saltear durante 2-3 minutos hasta que empiecen a ablandarse.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharada de aceite de cacahuete
  • •4 dientes de ajo picados finamente
  • •2 unidades de chiles secos enteros
  • •2 unidades de cebolla morada cortada en juliana
  • •2 unidades de pak choi medianos, separados hojas y tallos
Marcar paso como completado
5

Cocinar las hojas de pak choi

Añadir las hojas de pak choi y el comino molido al wok. Saltear durante 1-2 minutos más hasta que las hojas se marchiten ligeramente pero mantengan su color verde vibrante.

Ingredientes de este paso

  • •2 unidades de pak choi medianos, separados hojas y tallos
  • •1 cucharadita de comino molido
Marcar paso como completado
6

Incorporar la salsa

Verter la mezcla de salsa preparada y la marinada reservada sobre las verduras. Llevar a ebullición y cocinar durante 1-2 minutos hasta que la salsa espese ligeramente.

Ingredientes de este paso

  • •3 cucharadas de salsa de soja
  • •1 cucharada de salsa de ostras
  • •1 cucharadita de vinagre de arroz
  • •1 cucharadita de aceite de sésamo
  • •100 ml de caldo de pollo
Marcar paso como completado
7

Combinar todos los ingredientes

Devolver el pato reservado al wok junto con cualquier jugo que haya soltado. Mezclar bien todos los ingredientes para que se impregnen de la salsa. Cocinar durante 1 minuto más para calentar el pato completamente.

Ingredientes de este paso

  • •600 g de pechuga de pato sin piel, cortada en tiras finas
Marcar paso como completado
8

Finalizar y servir

Retirar del fuego y añadir el aceite de sésamo, mezclando suavemente. Transferir a una fuente de servir y decorar con cebollino fresco picado y semillas de sésamo tostadas. Servir inmediatamente con arroz blanco al vapor.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharadita de aceite de sésamo
  • •2 cucharadas de cebollino fresco picado
  • •1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

La clave de esta receta está en el salteado del pato. Usa un wok o sartén muy caliente y no sobrecargues la superficie. Las tiras deben dorarse rápido, en 3-4 minutos, para que queden jugosas por dentro. Si las cocinas demasiado, se secarán.

La maicena en la marinada es un truco esencial: ayuda a que la salsa espese después y crea una capa ligera que sella los jugos del pato. No la saltes. Y sí, reserva la marinada sobrante para añadirla al final con la salsa; ahí está todo el sabor.

Para las verduras, el orden importa. Primero van los tallos más duros del pak choi con la cebolla, y solo al final las hojas verdes, para que no se conviertan en una papilla. Con 1-2 minutos bastará para que se marchiten ligeramente pero mantengan textura.

Si no tienes vino de arroz, usa jerez seco. Si el chile seco te parece demasiado, ábrelo y retira las semillas (ahí está gran parte del picor) o usa solo uno. El aceite de sésamo se añade al retirar del fuego, para que no pierda su aroma. Sirve al momento, porque si el pak choi reposa en la salsa caliente, seguirá cociéndose y perderá el punto.

Variaciones

Versión con pollo

Sustituir el pato por pechuga de pollo cortada en tiras para una versión más ligera y económica.

Vegetariana

Reemplazar el pato por tofu firme prensado y cortado en cubos, y usar caldo de verduras en lugar de caldo de pollo.

Con más verduras

Añadir pimiento rojo en tiras y brotes de soja durante el salteado de verduras para más color y textura.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:2 días
Instrucciones:

Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Recalentar en sartén a fuego medio con un poco de agua o caldo para evitar que se seque.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Té verde jasmine
  • Cerveza lager fría
  • Vino blanco Riesling semiseco

Acompañamientos

  • Arroz blanco al vapor
  • Fideos de arroz salteados
  • Rollitos de primavera

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