Caldo claro y ternera tierna con espárragos salteados

Si quieres mejor textura, vigila el punto de los espárragos. Sáltalos aparte, solo 3-4 minutos, para que queden tiernos pero con un crujido agradable. Si los cueces directamente en el caldo, se te pasarán y perderán color.
El éxito del caldo está en dos cosas: empezar con agua fría para que la ternera suelte bien su sabor, y no saltarte el espumado. Retirar con una cuchara la espuma que sube al hervir al principio te garantizará un fondo limpio y transparente, no turbio.
Cuando cuezas la carne, respeta los 45 minutos a fuego lento. Es tiempo suficiente para que esté tierna pero no se deshaga por completo. Luego, desmenúzala a mano en trozos irregulares; queda más natural que cortarla con cuchillo.
Al colar, no aprietes demasiado las verduras del caldo. Presiona ligeramente para extraer sabor, pero si las exprimimos, el caldo se enturbia. Las desechamos porque ya han cumplido su función. El sabor final lo pondrán la ternera y los espárragos.
Para montar la sopa, junta el caldo colado, la carne y los espárragos y dales solo 5 minutos de hervor suave para integrar sabores. Es el momento de rectificar la sal. Pruébala, porque el caldo ya llevaba sal y la ternera puede haberla absorbido.
Si te sobra, guárdala por separado: el caldo con la carne en un táper y los espárragos en otro. Así, al recalentar, los espárragos no se cocinarán de más. Calienta el caldo y añade los espárragos al final, solo para que se templen.
Añadir 200g de champiñones laminados salteados junto con los espárragos para darle un sabor terroso.
Sustituir la ternera por pechuga de pollo para una versión más ligera y económica.
Añadir 200ml de nata líquida al final de la cocción y mezclar bien para obtener una textura cremosa.
Dejar enfriar completamente la sopa, luego guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Calentar a fuego medio antes de servir, añadiendo un poco de agua si es necesario.
Tus apuntes privados
Guarda tus notas privadas
Anota tus trucos, cambios y variaciones personales. Solo tú podrás verlos.
Tu cuenta no tiene coste. Los primeros 7 días te regalamos el Plan Plus completo. Después sigues gratis, sin pagar nada.
23 de febrero de 2026
Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en opinar!
Solo los usuarios registrados pueden escribir comentarios.