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  4. Tartar de Salmón Fresco

Tartar de Salmón Fresco

Tartar frío de salmón y aguacate, con el punto justo de cítricos

Actualizado el 16 de marzo de 2026Publicado el 11 de febrero de 2026
30 MINUTOS
facil
4 raciones
Tartar de Salmón Fresco

Tipo de Plato

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Cocina

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Pescado

Técnica / Equipo

Sin cocciónPreparación en fríoPicarCortar

Ocasión

AperitivoCena ligeraCena rápida

Dieta

Alta en proteínaBaja en carbohidratos (low-carb)Pescetariana

Información Nutricional (por ración)

320
Calorías
22g
Proteínas
15g
Carbos
20g
Grasas
2g
Azúcares
4g
Fibra
350mg
Sodio

Ingredientes

Para el tartar

  • 400 g de salmón fresco, sin piel ni espinas, cortado en cubos pequeños
  • 1 unidad de aguacate maduro, cortado en cubos pequeños
  • 2 cucharadas de cebollino fresco picado fino
  • 1 cucharada de eneldo fresco picado
  • 1 cucharada de alcaparras escurridas y picadas
  • 1 cucharada de jugo de lima fresco
  • 1 cucharada de jugo de limón fresco
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • al gusto de sal marina
  • al gusto de pimienta rosa molida

Para acompañar

  • 8 unidades de tostadas de pan integral o chips de patata
  • 4 ramitas de eneldo fresco para decorar
  • al gusto de aceite de oliva virgen extra para decorar

Utensilios Necesarios

Tabla de cortarCuchillo afiladoBol grandeCuchara de maderaAro de emplatar (opcional)Exprimidor de cítricos

Consejos del Chef

  • 1Utilizar salmón de la mejor calidad posible, preferiblemente de pesca sostenible
  • 2Trabajar todos los ingredientes bien fríos para mantener la frescura del pescado
  • 3No mezclar en exceso para mantener la textura de los cubos de salmón
  • 4Servir inmediatamente después de preparar para disfrutar al máximo su frescura
  • 5Para un toque picante, añadir unas gotas de tabasco o un poco de wasabi

Paso a paso

1

Preparar los ingredientes

Cortar el salmón en cubos pequeños de aproximadamente 0.5 cm. Cortar el aguacate en cubos del mismo tamaño. Picar finamente el cebollino, el eneldo y las alcaparras. Exprimir la lima y el limón para obtener el jugo fresco.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de salmón fresco, sin piel ni espinas, cortado en cubos pequeños
  • •1 unidad de aguacate maduro, cortado en cubos pequeños
  • •2 cucharadas de cebollino fresco picado fino
  • •1 cucharada de eneldo fresco picado
  • •1 cucharada de alcaparras escurridas y picadas
  • •1 cucharada de jugo de lima fresco
  • •1 cucharada de jugo de limón fresco
Marcar paso como completado
2

Mezclar el tartar

En un bol grande, combinar el salmón, el aguacate, el cebollino, el eneldo y las alcaparras. Añadir el jugo de lima, el jugo de limón y el aceite de oliva. Mezclar suavemente con una cuchara de madera para no deshacer los cubos de salmón.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de salmón fresco, sin piel ni espinas, cortado en cubos pequeños
  • •1 unidad de aguacate maduro, cortado en cubos pequeños
  • •2 cucharadas de cebollino fresco picado fino
  • •1 cucharada de eneldo fresco picado
  • •1 cucharada de alcaparras escurridas y picadas
  • •1 cucharada de jugo de lima fresco
  • •1 cucharada de jugo de limón fresco
  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Marcar paso como completado
3

Sazonar

Salpimentar al gusto con sal marina y pimienta rosa recién molida. Mezclar nuevamente con cuidado. Probar y ajustar la acidez añadiendo más jugo de lima o limón si es necesario.

Ingredientes de este paso

  • •al gusto de sal marina
  • •al gusto de pimienta rosa molida
Marcar paso como completado
4

Enfriar

Tapar el bol con film transparente y refrigerar durante al menos 15 minutos para que los sabores se integren y el tartar esté bien frío al servir.
Marcar paso como completado
5

Emplatar

Si se utiliza aro de emplatar, colocarlo en el centro del plato. Rellenar con el tartar de salmón presionando ligeramente. Retirar el aro con cuidado. Decorar con ramitas de eneldo fresco y unas gotas de aceite de oliva alrededor. Servir inmediatamente con tostadas o chips de patata.

Ingredientes de este paso

  • •4 ramitas de eneldo fresco para decorar
  • •al gusto de aceite de oliva virgen extra para decorar
  • •8 unidades de tostadas de pan integral o chips de patata
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Lo que más se nota en el resultado final es la textura del salmón. Para que quede perfecto, el pescado debe estar muy frío y seco, y hay que cortarlo en cubos pequeños y uniformes con un cuchillo bien afilado. El error es triturarlo o cortarlo demasiado fino, perdería su carácter. Una vez cortado, mézclalo con suavidad, de abajo hacia arriba, para no romper los cubos ni los del aguacate.

El equilibrio de la acidez es la otra clave. Añade el jugo de lima y limón y prueba antes de poner sal, porque los cítricos y las alcaparras ya aportan salinidad. Si te pasas, no hay vuelta atrás. Si al final el conjunto te parece muy ácido, corrige con un hilo más de aceite de oliva virgen extra, que suaviza y une los sabores.

Una vez mezclado, es imprescindible que lo refrigeres durante al menos 15 minutos. Este reposo en frío no es opcional: los sabores se integran, el pescado se 'cocina' ligeramente en el ácido y el conjunto queda más firme, lo que ayuda mucho a emplatar. Si lo sirves inmediatamente, notarás los sabores separados y una textura más blanda.

Para evitar que el aguacate se oxide y ennegrezca, mi consejo es añadirlo en el último momento antes de mezclar todo, o rociar los cubos con un poco del jugo de limón reservado. A la hora de emplatar, si usas un aro, no aprietes en exceso o aplastarás el tartar. Si no tienes, una cuchara para helado o montar la porción con dos cucharas funcionan perfectamente. Sírvelo en el momento, directamente del frío.

Variaciones

Tartar de salmón con mango

Añadir cubos de mango maduro para un contraste dulce y ácido

Tartar de salmón picante

Incorporar chile rojo picado fino y jengibre rallado para un toque asiático

Versión vegana

Sustituir el salmón por corazones de palmito cortados en cubos y añadir algas nori para sabor a mar

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:24 días
Instrucciones:

Conservar en un recipiente hermético en la nevera. Consumir dentro de las 24 horas siguientes a su preparación.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Vino blanco Sauvignon Blanc
  • Cava brut
  • Cóctel de vodka con lima

Acompañamientos

  • Ensalada verde con vinagreta de mostaza
  • Espárragos trigueros a la plancha
  • Puré de aguacate

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