Guiso de ternera tierna con puerros y garbanzos

El punto delicado de esta receta está en el dorado de la carne. Si no sellas bien los trozos de ternera a fuego medio-alto, no crearás esa capa sabrosa que es la base del guiso. Asegúrate de secarla bien con papel y de no amontonarla en la olla; hazlo en tandas. Reserva la carne y su jugo, que luego volverán a la olla.
El sofrito de verduras es donde se construye el sabor. Deja que la cebolla se poche bien, luego añade el ajo para que no se queme. Cuando incorpores el pimentón dulce y el tomate concentrado, remueve bien y déjalos cocinar un par de minutos para que pierdan el sabor crudo. Este paso es clave para evitar que el guiso sepa a tierra.
No te saltes deglasar con el vino tinto. Al raspar el fondo de la olla con la cuchara de madera, estás incorporando todos los jugos caramelizados del dorado. Deja que reduzca a la mitad antes de añadir el caldo; así el alcohol se evapora y solo queda el sabor.
La paciencia en la cocción lenta es lo que garantiza la ternura. Una vez todo en la olla, tápala y déjala a fuego mínimo durante 1 hora y 15 minutos. Remueve de vez en cuando y comprueba que no se seque; si es necesario, añade un poco más de caldo o agua. Los garbanzos cocidos se añaden al final, solo para que se calienten y absorban el caldo durante los últimos 15-20 minutos. Si los pones antes, se desharán.
Mi consejo: este guiso sabe incluso mejor al día siguiente. Si te sobra, guárdalo en la nevera y recaliéntalo a fuego suave. La textura de la salsa se habrá espesado y los sabores estarán más integrados. Si usas garbanzos de bote, escúrrelos y enjuágalos bien para quitar el líquido de conserva.
Sustituye los garbanzos por patatas peladas y cortadas en trozos grandes. Añádelas junto con la ternera para que se cocinen al mismo tiempo.
Añade una guindilla seca o una cucharadita de pimentón picante junto con el pimentón dulce para darle un toque picante al guiso.
Incorporar 200g de setas variadas laminadas junto con los puerros para añadir un sabor terroso y una textura interesante.
Dejar enfriar completamente el guiso, transferir a un recipiente hermético y refrigerar. Calentar a fuego medio antes de servir, añadiendo un poco de caldo o agua si es necesario para rehidratar.
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23 de febrero de 2026
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