Salteado rápido con ternera jugosa y espárragos crujientes

El punto delicado de esta receta está en no sobrecocinar la ternera. Para que quede jugosa, el fuego debe estar bien alto y el salteado debe ser breve, de solo 2-3 minutos. La maicena en el marinado ayuda a que la carne se selle rápido y la salsa quede ligeramente espesa después.
Prepara todos los ingredientes antes de encender el fuego. Corta las verduras y mezcla la salsa de ostras, el vino y el azúcar en un bol pequeño. Así, cuando la carne esté lista, podrás seguir el proceso sin pausas y evitar que se pase.
Al saltear las verduras, empieza por el ajo (solo 30 segundos para que no se queme), luego la cebolla y el pimiento, y por último los espárragos. Estos necesitan 3-4 minutos para quedar tiernos pero con un buen crujido. Si los añades todos a la vez, unos quedarán muy hechos y otros crudos.
La pimienta negra recién molida se añade al final, con el fuego ya apagado. Si la echas antes, el calor intenso del wok le quita aroma y se vuelve más amarga. Es el toque final que lo une todo.
Si no tienes vino de arroz, usa jerez seco o incluso un chorrito de caldo. Y para una versión sin carne, sustituye la ternera por tofu firme prensado y marcado de la misma forma. Sirve el plato en cuanto esté listo, directamente del wok a la mesa.
Añade 1-2 chiles rojos picados o una cucharadita de pasta de chile al saltear el ajo para un toque picante.
Añade 200g de setas shiitake o champiñones laminados junto con los espárragos para un sabor más terroso.
Espolvorea almendras fileteadas tostadas por encima antes de servir para añadir textura crujiente y sabor a nuez.
Guarda en un recipiente hermético en el refrigerador. Calienta en sartén a fuego medio antes de servir para recuperar la textura.
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23 de febrero de 2026
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