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Tom Kha Gai

Sopa tailandesa de pollo, leche de coco y hierbas

Publicado el 22 de enero de 2026
45 MINUTOS
facil
4 raciones
Tom Kha Gai

Tipo de Plato

Sopas y cremas

Cocina

Tailandesa

Alérgenos

PescadoCítricosAjoCoco

Técnica / Equipo

SofreírHervirCocción a fuego lento

Ocasión

Comida con invitadosCena con amigosCena rápida

Dieta

Alta en proteínaModerada en carbohidratosSin gluten

Información Nutricional (por ración)

485
Calorías
35g
Proteínas
18g
Carbos
32g
Grasas
9g
Azúcares
3g
Fibra
1200mg
Sodio

Ingredientes

Base aromática

  • 4 tallos de hierba limón, parte blanca picada
  • 5 rodajas finas de galangal fresco
  • 6 hojas de lima kaffir, desgarradas
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 2 cebollas chalotas, picadas
  • 2 chiles tailandeses rojos, cortados por la mitad

Proteínas y vegetales

  • 500 g de pechuga de pollo, cortada en trozos
  • 300 g de champiñones ostra, laminados
  • 1 taza de tomates cherry, cortados por la mitad

Líquidos y condimentos

  • 800 ml de leche de coco
  • 500 ml de caldo de pollo
  • 3 cucharadas de salsa de pescado
  • 2 cucharadas de jugo de lima
  • 1 cucharada de azúcar de palma
  • al gusto de sal

Decoración

  • 1 manojo de cilantro fresco
  • 2 chiles rojos, en rodajas finas
  • 2 cucharadas de hojas de menta tailandesa

Utensilios Necesarios

Olla grandeCuchillo de chefTabla de cortarCuchara de maderaColador finoCuchara medidoraCuencos individuales

Consejos del Chef

  • 1Usa galangal fresco en lugar de seco para un sabor más auténtico
  • 2No hiervas la leche de coco para evitar que se corte
  • 3Ajusta la cantidad de chiles según tu tolerancia al picante
  • 4Puedes sustituir el pollo por camarones o tofu para una versión vegetariana
  • 5Sirve inmediatamente para disfrutar de los aromas frescos
  • 6La sopa sabe aún mejor al día siguiente cuando los sabores se han integrado

Paso a paso

1

Preparar los aromáticos

En una olla grande, calienta un poco de aceite a fuego medio. Añade el ajo picado, las cebollas chalotas y la parte blanca de la hierba limón. Sofríe durante 3-4 minutos hasta que estén fragantes pero sin dorar. Agrega las rodajas de galangal y las hojas de lima kaffir desgarradas, removiendo para liberar sus aromas.

Ingredientes de este paso

  • •4 dientes de ajo, picados
  • •2 cebollas chalotas, picadas
  • •4 tallos de hierba limón, parte blanca picada
  • •5 rodajas finas de galangal fresco
  • •6 hojas de lima kaffir, desgarradas
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2

Cocinar el pollo

Añade los trozos de pollo a la olla y dóralos ligeramente por todos los lados durante 5 minutos. Vierte el caldo de pollo y lleva a ebullición suave. Reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 10 minutos, hasta que el pollo esté casi cocido.

Ingredientes de este paso

  • •500 g de pechuga de pollo, cortada en trozos
  • •500 ml de caldo de pollo
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3

Incorporar la leche de coco

Agrega la leche de coco, los chiles tailandeses y la salsa de pescado. Remueve suavemente para integrar todos los ingredientes. Mantén el fuego bajo para evitar que la leche de coco hierva y se corte. Cocina durante 5 minutos más.

Ingredientes de este paso

  • •800 ml de leche de coco
  • •2 chiles tailandeses rojos, cortados por la mitad
  • •3 cucharadas de salsa de pescado
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4

Añadir vegetales

Incorpora los champiñones laminados y los tomates cherry cortados por la mitad. Cocina durante 5-7 minutos más, hasta que los champiñones estén tiernos pero aún firmes. Añade el azúcar de palma y ajusta la sal si es necesario.

Ingredientes de este paso

  • •300 g de champiñones ostra, laminados
  • •1 taza de tomates cherry, cortados por la mitad
  • •1 cucharada de azúcar de palma
  • •al gusto de sal
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5

Finalizar y servir

Apaga el fuego y añade el jugo de lima fresco. Remueve suavemente para integrar. Prueba y ajusta los sabores si es necesario, añadiendo más salsa de pescado para salado, jugo de lima para acidez o azúcar para dulzor. Sirve inmediatamente en cuencos individuales, decorando con cilantro fresco, rodajas de chile rojo y hojas de menta tailandesa.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de jugo de lima
  • •1 manojo de cilantro fresco
  • •2 chiles rojos, en rodajas finas
  • •2 cucharadas de hojas de menta tailandesa
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

El error más típico aquí es hervir la leche de coco, lo que la hace cortar y perder su textura sedosa. La clave es mantener siempre un fuego bajo o medio-bajo desde que la añades. No dejes que llegue a ebullición fuerte, un ligero burbujeo en los bordes es suficiente.

Empieza por sofreír bien la base aromática: el ajo, las chalotas y la parte blanca de la hierba limón. Tómate esos 3-4 minutos a fuego medio hasta que huelan bien, pero sin que se doren. Luego añade el galangal y las hojas de lima kaffir solo para calentarlas y que suelten aroma.

Cuando añadas el pollo, dóralo ligeramente por fuera. Luego, al verter el caldo y cocinar a fuego lento esos 10 minutos, el pollo se hará por dentro sin quedar seco. Si usas muslo, puede tardar un par de minutos más. Llega hasta el punto en que esté casi cocido del todo, porque luego seguirá cociéndose con la leche de coco.

Aquí viene el momento delicado: incorpora la leche de coco, la salsa de pescado y los chiles. Remueve con suavidad y baja el fuego. Deja cocinar 5 minutos sin que hierva. Luego añade los champiñones y tomates. Los champiñones ostra son ideales por su textura, pero si no tienes, champiñones comunes laminados funcionan; solo añádelos un minuto o dos después para que no se pasen.

El toque final es lo que da vida al plato: apaga el fuego antes de añadir el jugo de lima. El calor residual es suficiente para integrarlo sin que se amargue. Prueba ahora y ajusta: si falta cuerpo, un poco más de salsa de pescado; si está muy plano, un toque de lima; si el picante te abruma, un poco más de azúcar de palma lo equilibra. Sírvela al momento, bien caliente.

Variaciones

Versión vegetariana

Sustituye el pollo por tofu firme cortado en cubos y el caldo de pollo por caldo de verduras. Omite la salsa de pescado y usa salsa de soja o salsa de soja tamari para un sabor similar.

Versión con mariscos

Reemplaza el pollo por camarones medianos pelados y calamares en anillos. Añade los mariscos en el último paso de cocción para evitar que se cocinen en exceso.

Versión más cremosa

Aumenta la proporción de leche de coco a 1 litro y reduce el caldo a 300 ml. Añade 2 cucharadas de pasta de curry rojo tailandés para un color y sabor más intensos.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:3 días
Instrucciones:

Deja enfriar completamente la sopa antes de guardarla en un recipiente hermético en el refrigerador. Calienta a fuego bajo revolviendo ocasionalmente, sin hervir.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Té verde tailandés
  • Cerveza lager ligera
  • Vino blanco Riesling semiseco

Acompañamientos

  • Arroz jazmín al vapor
  • Ensalada de papaya verde
  • Rollitos de primavera tailandeses

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