Verduras caramelizadas con una vinagreta fresca de cilantro

Si es la primera vez que la haces, ojo con el tamaño del corte de las verduras. Si cortas la zanahoria y la berenjena mucho más grandes que el calabacín, unas se quedarán duras y otras se desharán. Intenta que todos los trozos tengan un grosor similar para que se hagan a la vez. El otro punto clave es extenderlas bien en la bandeja, en una sola capa y sin amontonar. Si se apelotonan, se cocerán al vapor en lugar de dorarse.
Para la vinagreta, no escatimes en quitar los tallos gruesos del cilantro, pueden amargar. Si no tienes procesador, pica el cilantro y el ajo muy finos y bátelo todo en un tarro con tapa; agítalo con fuerza para emulsionar. Pruébala y ajusta el punto de acidez con el vinagre y el dulzor con la miel antes de echarla sobre las verduras.
Cuando las saques del horno, no las dejes en la bandeja caliente o seguirán cociéndose. Pásalas a un plato o bol y añade la vinagreta justo antes de servir. Si la echas demasiado pronto, las verduras perderán ese contraste entre el exterior caramelizado y el interior tierno. Si te sobra, guarda las verduras y la vinagreta por separado en la nevera.
Añadir 1 chile jalapeño o 1/2 cucharadita de copos de chile a la vinagreta para un toque picante.
Espolvorear queso feta desmenuzado sobre las verduras calientes justo antes de servir.
Añadir 1/4 taza de piñones o almendras fileteadas tostadas como topping final para textura crujiente.
Guardar las verduras asadas y la vinagreta por separado en recipientes herméticos. Las verduras se conservan hasta 3 días, la vinagreta hasta 5 días. Para recalentar, calentar las verduras en el horno a 180°C durante 10 minutos o en sartén a fuego medio.
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23 de febrero de 2026
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