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Zhajiangmian

Fideos con salsa de carne y soja fermentada

Publicado el 18 de diciembre de 2025
45 MINUTOS
facil
4 raciones
Zhajiangmian

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

China

Alérgenos

GlutenSojaSésamo/ AjonjolíSulfitosAlcoholAjo

Técnica / Equipo

WokSaltearHervirPicar

Ocasión

Cena rápidaComida con invitadosCena con amigos

Dieta

OmnívoraTradicionalSaludable

Información Nutricional (por ración)

625
Calorías
28g
Proteínas
80g
Carbos
21g
Grasas
10g
Azúcares
4g
Fibra
1200mg
Sodio

Ingredientes

Para la salsa

  • 400 g de carne de cerdo picada
  • 3 cucharadas de pasta de soja fermentada (tianmianjiang)
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de azúcar
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • 3 dientes de ajo picados
  • 2 cucharaditas de jengibre fresco rallado
  • 1 cucharada de vino de arroz o jerez seco
  • 200 ml de caldo de pollo o agua

Para los fideos

  • 400 g de fideos de trigo frescos o secos
  • 2 litros de agua
  • 1 cucharadita de sal

Para acompañar

  • 1 unidad de pepino cortado en juliana
  • 1 unidad de zanahoria cortada en juliana
  • 3 cebollas verdes cortadas en rodajas finas
  • al gusto de aceite de sésamo tostado

Utensilios Necesarios

Wok o sartén grandeOlla grandeColadorTabla de cortarCuchilloCuchara de maderaTazones para servir

Consejos del Chef

  • 1Si no encuentras pasta de soja fermentada, puedes usar 2 cucharadas de miso blanco mezclado con 1 cucharada de azúcar
  • 2Para una versión más picante, añade una cucharadita de pasta de chile o aceite de chile al final
  • 3Los fideos se pueden preparar con antelación y refrescar con agua caliente antes de servir
  • 4La salsa mejora de sabor si se prepara un día antes y se recalienta

Paso a paso

1

Preparar los ingredientes

Pica finamente los dientes de ajo y ralla el jengibre fresco. Corta el pepino y la zanahoria en juliana fina. Corta las cebollas verdes en rodajas diagonales finas. Ten todos los ingredientes medidos y listos para usar, ya que la cocción es rápida.
Marcar paso como completado
2

Cocinar los fideos

En una olla grande, lleva el agua a ebullición con una cucharadita de sal. Agrega los fideos de trigo y cocina según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente (generalmente 3-5 minutos para fideos frescos, 8-10 para secos). Escurre los fideos y enjuágalos brevemente con agua fría para detener la cocción. Reserva.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de fideos de trigo frescos o secos
  • •2 litros de agua
  • •1 cucharadita de sal
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3

Preparar la salsa

Calienta el aceite de sésamo en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Agrega el ajo picado y el jengibre rallado, y saltea por 30 segundos hasta que estén fragantes. Añade la carne de cerdo picada y cocina, desmenuzándola con una cuchara de madera, hasta que esté dorada y cocida (5-7 minutos).

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de aceite de sésamo
  • •3 dientes de ajo picados
  • •2 cucharaditas de jengibre fresco rallado
  • •400 g de carne de cerdo picada
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4

Incorporar los sabores

Agrega la pasta de soja fermentada a la carne y mezcla bien para que se integre. Vierte la salsa de soja, el azúcar y el vino de arroz. Revuelve para combinar todos los ingredientes. Incorpora el caldo de pollo o agua y deja cocinar a fuego medio-bajo durante 10-15 minutos, hasta que la salsa espese ligeramente.

Ingredientes de este paso

  • •3 cucharadas de pasta de soja fermentada (tianmianjiang)
  • •2 cucharadas de salsa de soja
  • •1 cucharada de azúcar
  • •1 cucharada de vino de arroz o jerez seco
  • •200 ml de caldo de pollo o agua
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5

Servir el plato

Divide los fideos cocidos entre cuatro boles profundos. Cubre generosamente con la salsa de carne caliente. Decora con las tiras de pepino y zanahoria, y esparce las cebollas verdes por encima. Rocía con un poco de aceite de sésamo tostado al gusto. Sirve inmediatamente.

Ingredientes de este paso

  • •1 unidad de pepino cortado en juliana
  • •1 unidad de zanahoria cortada en juliana
  • •3 cebollas verdes cortadas en rodajas finas
  • •al gusto de aceite de sésamo tostado
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Consejos para los más cocinillas

La clave de esta receta está en cómo trabajas la pasta de soja fermentada (tianmianjiang). Es el alma del plato y necesita integrarse bien con la grasa de la carne. Cuando la añadas al wok, fríela un minuto con la carne ya dorada antes de poner el líquido; así su sabor umami se abre y no queda cruda.

Para la carne, usa fuego medio-alto y desmenúzala bien con la cuchara mientras se dora. Que no queden grumos grandes. Si la salsa te queda muy espesa, añade un poco más de caldo o agua. Si te falta dulzor, corrige con media cucharadita más de azúcar, pero prueba antes: la pasta de soja ya es dulce-salada.

Los fideos, cocínalos justo al dente y enjuágalos con agua fría tras escurrirlos. Esto frena la cocción y evita que se apelmacen. Si los preparas con antelación, un chorrito de aceite neutro los mantendrá sueltos.

La salsa necesita su tiempo: deja que hierva a fuego medio-bajo esos 10-15 minutos que indica el paso. Así los sabores se casan y el conjunto gana profundidad. Si no encuentras tianmianjiang, puedes usar pasta de soja dulce coreana (doenjang) o incluso miso blanco con una pizca extra de azúcar; el resultado será distinto, pero válido.

Sirve la salsa bien caliente sobre los fideos. Los acompañamientos frescos (pepino, zanahoria) no son solo decoración: cortados en juliana fina, aportan un crujido y frescor que equilibran la riqueza de la salsa. El aceite de sésamo tostado al final es imprescindible; le da el toque final de aroma.

Variaciones

Versión vegetariana

Sustituye la carne de cerdo por tofu firme desmenuzado o proteína de soja texturizada hidratada. Usa caldo de verduras en lugar de caldo de pollo.

Con diferentes carnes

Puedes usar carne de res picada, pollo picado o una mezcla de cerdo y ternera para variar el sabor.

Con más vegetales

Añade champiñones picados, pimientos rojos o brotes de soja a la salsa durante la cocción.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:3 días
Instrucciones:

Guarda la salsa y los fideos por separado en recipientes herméticos. La salsa se conserva hasta 3 días, los fideos hasta 2 días. Recalentar la salsa en sartén y los fideos sumergiéndolos en agua caliente.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Té verde chino
  • Cerveza ligera
  • Agua mineral con gas

Acompañamientos

  • Ensalada de pepino con vinagre de arroz
  • Rollitos de primavera
  • Sopa de wonton

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