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Fajitas de Jackfruit

Una alternativa vegana y deliciosa a las fajitas tradicionales

Publicado el 31 de marzo de 2026
60 MINUTOS
facil
4 raciones
Fajitas de Jackfruit

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

Mexicana

Alérgenos

GlutenSojaCítricosAjo

Técnica / Equipo

MarinarSaltearHornearComal

Ocasión

Cena rápidaCena con amigosReunión familiar

Dieta

VeganaVegetarianaSin lactosa

Información Nutricional (por ración)

680
Calorías
12g
Proteínas
85g
Carbos
32g
Grasas
12g
Azúcares
15g
Fibra
1200mg
Sodio

Ingredientes

Para el jackfruit

  • 800 g de jackfruit en conserva (escurrido y enjuagado)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de pimentón ahumado
  • 1 cucharadita de chile en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 0.50 cucharadita de orégano seco
  • al gusto de sal
  • al gusto de pimienta negra molida
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de jugo de lima

Para las verduras

  • 2 unidades de pimiento rojo, cortado en tiras
  • 2 unidades de pimiento verde, cortado en tiras
  • 1 unidad de cebolla morada grande, cortada en tiras
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, picados finamente

Para servir

  • 12 unidades de tortillas de maíz
  • 2 unidades de aguacate, cortado en rodajas
  • 1 taza de cilantro fresco, picado
  • 1 unidad de lima, cortada en gajos
  • 1 taza de crema agria vegana
  • 1 taza de salsa de tomate picante

Utensilios Necesarios

Sartén grande o wokTabla de cortarCuchillo de chefTazones medianosEspátula de maderaPinzasExprimidor de cítricos

Consejos del Chef

  • 1Para una textura más carnosa, escurrir bien el jackfruit y presionarlo con las manos para eliminar el exceso de líquido antes de desmenuzarlo.
  • 2Si no encuentras jackfruit en conserva, puedes usar jackfruit fresco cocido al vapor durante 20-25 minutos antes de desmenuzarlo.
  • 3Las tortillas de maíz azul añaden un color espectacular y un sabor ligeramente más intenso a las fajitas.
  • 4Para un toque extra de sabor, añade una cucharadita de chipotle en polvo al adobo del jackfruit.
  • 5Si preparas las fajitas con anticipación, mantén el jackfruit y las verduras separados hasta el momento de servir para evitar que las tortillas se ablanden.

Paso a paso

1

Preparar el jackfruit

Escurrir y enjuagar bien el jackfruit en conserva. Con las manos o un tenedor, desmenuzar el jackfruit hasta obtener una textura similar a la carne deshebrada. En un tazón, mezclar el aceite de oliva, comino, pimentón ahumado, chile en polvo, ajo en polvo, cebolla en polvo, orégano, sal, pimienta, salsa de soja y jugo de lima. Incorporar el jackfruit desmenuzado y mezclar bien para que se impregne completamente con el adobo. Dejar marinar durante al menos 15 minutos.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de jackfruit en conserva (escurrido y enjuagado)
  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •1 cucharadita de comino molido
  • •1 cucharadita de pimentón ahumado
  • •1 cucharadita de chile en polvo
  • •1 cucharadita de ajo en polvo
  • •1 cucharadita de cebolla en polvo
  • •0,5 cucharadita de orégano seco
  • •al gusto de sal
  • •al gusto de pimienta negra molida
  • •2 cucharadas de salsa de soja
  • •1 cucharada de jugo de lima
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2

Cocinar el jackfruit

Calentar una sartén grande a fuego medio-alto con 1 cucharada de aceite de oliva. Añadir el jackfruit marinado y cocinar durante 10-12 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que esté dorado y ligeramente crujiente en los bordes. Si se desea una textura más seca y similar a la carne, se puede transferir a una bandeja de horno y hornear a 180°C durante 10 minutos adicionales.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de jackfruit en conserva (escurrido y enjuagado)
  • •1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
Marcar paso como completado
3

Saltear las verduras

En la misma sartén (o en otra si se prefiere), calentar la cucharada restante de aceite de oliva. Añadir los pimientos y la cebolla cortados en tiras, y saltear a fuego alto durante 5-7 minutos hasta que estén tiernos pero aún crujientes. Incorporar el ajo picado y cocinar por 1 minuto más hasta que esté fragante.

Ingredientes de este paso

  • •2 unidades de pimiento rojo, cortado en tiras
  • •2 unidades de pimiento verde, cortado en tiras
  • •1 unidad de cebolla morada grande, cortada en tiras
  • •1 cucharada de aceite de oliva
  • •2 dientes de ajo, picados finamente
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4

Combinar y finalizar

Unir el jackfruit cocido con las verduras salteadas en la sartén. Mezclar suavemente y cocinar durante 2-3 minutos más para que los sabores se integren. Probar y ajustar la sazón si es necesario.

Ingredientes de este paso

  • •800 g de jackfruit en conserva (escurrido y enjuagado)
  • •2 unidades de pimiento rojo, cortado en tiras
  • •2 unidades de pimiento verde, cortado en tiras
  • •1 unidad de cebolla morada grande, cortada en tiras
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5

Calentar las tortillas

Calentar las tortillas de maíz en un comal o sartén limpia a fuego medio durante 30 segundos por cada lado, hasta que estén calientes y ligeramente tostadas. Mantenerlas calientes envueltas en un paño de cocina limpio.

Ingredientes de este paso

  • •12 unidades de tortillas de maíz
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6

Servir y presentar

Colocar las tortillas calientes en platos individuales. Servir una porción generosa de la mezcla de jackfruit y verduras en el centro de cada tortilla. Acompañar con rodajas de aguacate, cilantro fresco picado, una cucharada de crema agria vegana y salsa de tomate picante al gusto. Terminar con un gajo de lima para exprimir sobre las fajitas justo antes de comer.

Ingredientes de este paso

  • •12 unidades de tortillas de maíz
  • •800 g de jackfruit en conserva (escurrido y enjuagado)
  • •2 unidades de pimiento rojo, cortado en tiras
  • •2 unidades de pimiento verde, cortado en tiras
  • •1 unidad de cebolla morada grande, cortada en tiras
  • •2 unidades de aguacate, cortado en rodajas
  • •1 taza de cilantro fresco, picado
  • •1 taza de crema agria vegana
  • •1 taza de salsa de tomate picante
  • •1 unidad de lima, cortada en gajos
Marcar paso como completado

Consejos para los más cocinillas

Las fajitas de jackfruit son una innovadora y deliciosa alternativa vegana a las fajitas tradicionales de pollo o carne. El jackfruit, también conocido como yaca, es una fruta tropical que cuando se cocina y sazona adecuadamente adquiere una textura sorprendentemente similar a la carne deshebrada, lo que lo convierte en el ingrediente perfecto para recrear este clásico de la cocina mexicana con un toque saludable y sostenible.

El sabor de estas fajitas es una explosión de sabores mexicanos auténticos, con notas ahumadas del pimentón, el toque picante del chile en polvo y la frescura del cilantro y la lima. La textura del jackfruit cocido es carnosa y fibrosa, perfecta para absorber todos los sabores del adobo y combinarse armoniosamente con los pimientos y cebollas salteados.

La presentación es fundamental en este plato. Se sirve tradicionalmente sobre una tortilla de maíz caliente, acompañada de guarniciones frescas como aguacate en rodajas, crema agria vegana, salsa de tomate picante y cilantro fresco. El contraste de colores entre el jackfruit dorado, los pimientos rojos y verdes, y el verde brillante del cilantro crea un plato visualmente atractivo que invita a ser disfrutado.

Este plato es ideal para quienes buscan reducir su consumo de carne sin sacrificar sabor o textura. El jackfruit es bajo en calorías, rico en fibra y contiene vitaminas esenciales como la vitamina C y potasio. Además, su preparación es sencilla y accesible, utilizando ingredientes que se encuentran fácilmente en la mayoría de los supermercados.

Para una experiencia completa, se recomienda servir las fajitas inmediatamente después de prepararlas, mientras las tortillas están calientes y el jackfruit conserva su textura perfecta. El aroma que desprende este plato mientras se cocina es irresistible y anticipa la deliciosa experiencia gastronómica que está por venir.

Variaciones

Fajitas de jackfruit al chipotle

Sustituye el chile en polvo por 2 cucharadas de chipotles en adobo triturados para un sabor más ahumado y picante.

Fajitas de jackfruit con piña

Añade 1 taza de piña fresca cortada en cubos al saltear las verduras para un toque tropical y dulce.

Fajitas de jackfruit con frijoles negros

Incorpora 1 taza de frijoles negros cocidos al final de la cocción para añadir proteína extra y una textura cremosa.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:3 días
Instrucciones:

Guardar el jackfruit y las verduras cocidas en un recipiente hermético separado de las tortillas y guarniciones. Las tortillas se conservan mejor a temperatura ambiente en su paquete original.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Margarita clásica
  • Cerveza mexicana tipo lager
  • Agua de Jamaica

Acompañamientos

  • Arroz mexicano
  • Frijoles charros
  • Ensalada de col con aderezo de lima

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