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Japchae Coreano

Fideos de batata salteados con verduras y carne

Publicado el 31 de marzo de 2026
45 MINUTOS
intermedia
4 raciones
Japchae Coreano

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

Coreana

Alérgenos

GlutenHuevoSésamo/ AjonjolíSojaAjo

Técnica / Equipo

SaltearHervirMarinarCortar

Ocasión

Comida con invitadosCena con amigosReunión familiar

Dieta

Alta en proteínaEquilibradaOmnívora

Información Nutricional (por ración)

485
Calorías
22.5g
Proteínas
65g
Carbos
16g
Grasas
15g
Azúcares
5g
Fibra
1200mg
Sodio

Ingredientes

Fideos y Proteína

  • 200 g de fideos de batata (dangmyeon)
  • 200 g de carne de res (lomo o solomillo) cortada en tiras finas
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
  • 2 dientes de ajo picados

Verduras

  • 1 unidad de zanahoria grande cortada en juliana
  • 1 unidad de pimiento rojo cortado en juliana
  • 1 unidad de cebolla morada cortada en juliana
  • 100 g de espinacas frescas
  • 100 g de setas shiitake frescas cortadas en láminas
  • 2 cebolletas cortadas en trozos de 5 cm

Salsa y Aderezos

  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de azúcar moreno
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • al gusto de pimienta negra molida
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas

Opcional para decorar

  • 2 unidades de huevo batido para hacer tortilla fina
  • 1 cucharada de aceite vegetal para freír el huevo

Utensilios Necesarios

Olla grandeSartén grande o wokColadorTazones variosTijeras de cocina (opcional para cortar fideos)Espátula de madera

Consejos del Chef

  • 1Los fideos de batata deben quedar al dente, no demasiado blandos.
  • 2Cocinar cada verdura por separado mantiene sus colores vibrantes.
  • 3Se puede sustituir la carne de res por pollo o cerdo.
  • 4Para una versión vegetariana, omitir la carne y añadir más setas.
  • 5Los fideos sobrantes se conservan bien en refrigeración hasta 3 días.
  • 6Tostar las semillas de sésamo realza su sabor a nuez.

Paso a paso

1

Preparar los ingredientes

Cortar todas las verduras en juliana fina: zanahoria, pimiento rojo, cebolla morada y setas shiitake. Cortar la carne en tiras finas y marinar con 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de aceite de sésamo, 1 cucharadita de azúcar moreno y el ajo picado. Dejar marinar mínimo 15 minutos. Preparar la salsa mezclando 3 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de azúcar moreno y 2 cucharadas de aceite de sésamo.

Ingredientes de este paso

  • •1 unidad de zanahoria grande cortada en juliana
  • •1 unidad de pimiento rojo cortado en juliana
  • •1 unidad de cebolla morada cortada en juliana
  • •100 g de setas shiitake frescas cortadas en láminas
  • •200 g de carne de res (lomo o solomillo) cortada en tiras finas
  • •2 cucharadas de salsa de soja
  • •1 cucharada de aceite de sésamo
  • •1 cucharadita de azúcar moreno
  • •2 dientes de ajo picados
  • •3 cucharadas de salsa de soja
  • •2 cucharadas de azúcar moreno
  • •2 cucharadas de aceite de sésamo
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2

Cocinar los fideos

Hervir agua en una olla grande. Añadir los fideos de batata y cocinar según las instrucciones del paquete (generalmente 6-8 minutos). Los fideos deben quedar masticables pero cocidos. Escurrir y enjuagar con agua fría para detener la cocción. Cortar los fideos con tijeras de cocina si son muy largos. Mezclar con 1 cucharada de aceite de sésamo para que no se peguen.

Ingredientes de este paso

  • •200 g de fideos de batata (dangmyeon)
  • •1 cucharada de aceite de sésamo
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3

Saltear las verduras por separado

Calentar 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén grande o wok. Saltear cada verdura por separado para mantener sus colores y texturas: primero la zanahoria (2-3 minutos), luego el pimiento rojo (2 minutos), después la cebolla morada (2-3 minutos) y finalmente las setas shiitake (3-4 minutos). Saltear las espinacas solo hasta que se marchiten (1 minuto). Reservar cada verdura por separado.

Ingredientes de este paso

  • •1 cucharada de aceite vegetal
  • •1 unidad de zanahoria grande cortada en juliana
  • •1 unidad de pimiento rojo cortado en juliana
  • •1 unidad de cebolla morada cortada en juliana
  • •100 g de setas shiitake frescas cortadas en láminas
  • •100 g de espinacas frescas
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4

Cocinar la carne

En la misma sartén, añadir un poco más de aceite si es necesario. Saltear la carne marinada a fuego alto hasta que esté dorada y cocida (4-5 minutos). Retirar y reservar.

Ingredientes de este paso

  • •200 g de carne de res (lomo o solomillo) cortada en tiras finas
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5

Combinar todos los ingredientes

En la sartén grande o wok, añadir los fideos cocidos y la salsa preparada. Saltear a fuego medio durante 2-3 minutos. Añadir todas las verduras salteadas, la carne y las cebolletas. Mezclar todo suavemente para no romper los fideos. Cocinar 2-3 minutos más hasta que todo esté bien combinado y caliente.

Ingredientes de este paso

  • •200 g de fideos de batata (dangmyeon)
  • •1 unidad de zanahoria grande cortada en juliana
  • •1 unidad de pimiento rojo cortado en juliana
  • •1 unidad de cebolla morada cortada en juliana
  • •100 g de espinacas frescas
  • •100 g de setas shiitake frescas cortadas en láminas
  • •2 cebolletas cortadas en trozos de 5 cm
  • •200 g de carne de res (lomo o solomillo) cortada en tiras finas
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6

Decorar y servir

Para la decoración opcional: batir los huevos y hacer una tortilla fina en una sartén con un poco de aceite. Enrollar la tortilla y cortarla en tiras finas. Servir el Japchae en un plato grande, decorar con las tiras de huevo y espolvorear generosamente con semillas de sésamo tostadas. Servir caliente o a temperatura ambiente.

Ingredientes de este paso

  • •2 unidades de huevo batido para hacer tortilla fina
  • •1 cucharada de aceite vegetal para freír el huevo
  • •2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas
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Consejos para los más cocinillas

El Japchae es un plato tradicional coreano que se sirve comúnmente en celebraciones y ocasiones especiales. Consiste en fideos de batata (dangmyeon) salteados con una variedad de verduras coloridas y carne, todo ello aderezado con una salsa de soja dulce y aceite de sésamo. Este plato representa la armonía y el equilibrio en la cocina coreana, donde cada ingrediente mantiene su textura y sabor distintivo mientras se combina perfectamente con los demás.

La textura de los fideos de batata es única: son translúcidos, masticables y ligeramente elásticos, lo que los diferencia de cualquier otro tipo de fideo. Cuando se cocinan correctamente, tienen una consistencia suave pero firme que absorbe maravillosamente los sabores de la salsa. Las verduras se cortan en juliana fina para que se cocinen rápidamente y mantengan su crujiente, creando un contraste de texturas delicioso con los fideos.

El sabor del Japchae es un equilibrio perfecto entre lo salado, lo dulce y lo umami. La salsa, hecha con salsa de soja, azúcar moreno y aceite de sésamo, impregna cada ingrediente sin dominar ninguno. El ajo y la cebolla añaden profundidad, mientras que las semillas de sésamo tostadas proporcionan un toque final de sabor a nuez y textura crujiente.

Para la presentación, se recomienda servir el Japchae en un plato grande y plano, colocando los fideos en el centro y distribuyendo las verduras de manera ordenada alrededor. Se puede decorar con huevo en tiras finas y más semillas de sésamo tostadas por encima. Tradicionalmente se sirve a temperatura ambiente o ligeramente caliente, lo que lo hace perfecto para compartir en mesas familiares.

Este plato es versátil y se puede adaptar a diferentes preferencias dietéticas. Se puede preparar vegetariano omitiendo la carne y aumentando la cantidad de setas, o hacerlo vegano sustituyendo la miel por otro endulzante. La clave del éxito está en la preparación previa de todos los ingredientes, ya que el proceso de cocción es rápido y requiere atención constante.

El Japchae no solo es delicioso sino también visualmente atractivo, con sus colores vibrantes que van desde el naranja de las zanahorias hasta el verde oscuro de las espinacas y el marrón de los champiñones. Es un plato que celebra la estética tanto como el sabor, representando la filosofía culinaria coreana de belleza y armonía en cada bocado.

Variaciones

Japchae vegetariano

Omitir la carne y aumentar la cantidad de setas shiitake a 200g. Se pueden añadir otras verduras como brotes de soja o calabacín.

Japchae picante

Añadir 1-2 cucharadas de pasta de chile coreano (gochujang) a la salsa para un toque picante.

Japchae con mariscos

Sustituir la carne por camarones pelados y calamares en trozos pequeños.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:3 días
Instrucciones:

Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Calentar ligeramente en sartén o microondas antes de servir.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Té verde coreano
  • Soju
  • Cerveza ligera

Acompañamientos

  • Kimchi
  • Ensalada de pepino coreana
  • Arroz blanco al vapor

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