Un plato vegetariano inspirado en la cocina china, lleno de sabor y texturas

El Salteado Pekín es una técnica culinaria tradicional china que consiste en cocinar rápidamente los ingredientes a fuego alto en un wok, conservando así su textura crujiente y nutrientes. Esta versión vegetariana con tofu es una adaptación moderna que mantiene la esencia de la cocina cantonesa, ofreciendo un plato saludable y lleno de sabor.
El tofu firme se marina brevemente en salsa de soja y jengibre, adquiriendo un sabor umami profundo que contrasta perfectamente con la dulzura natural de las zanahorias. La salsa hoisin, con su característico sabor agridulce y ligeramente picante, actúa como el alma del plato, uniendo todos los ingredientes en una armonía de sabores típicamente oriental.
Las zanahorias aportan un crujiente satisfactorio y un color vibrante que hace el plato visualmente atractivo. El método de salteado rápido asegura que las verduras mantengan su textura al dente, mientras que el tofu desarrolla una superficie ligeramente dorada que añade complejidad a cada bocado.
Para la presentación, se recomienda servir el salteado sobre una cama de arroz blanco vaporizado o fideos de arroz. Decorar con semillas de sésamo tostadas y cebollino fresco picado añade un toque final de textura y frescura. El contraste de colores entre el naranja de las zanahorias, el dorado del tofu y el verde de la decoración crea un plato que es tan hermoso como delicioso.
Este plato es perfecto para quienes buscan una opción vegetariana sin sacrificar el sabor auténtico de la cocina asiática. La combinación de proteínas del tofu con las vitaminas de las zanahorias lo convierte en una comida equilibrada y nutritiva.
Se puede ajustar el nivel de picante añadiendo más salsa hoisin o incorporando chiles frescos durante el salteado. La versatilidad del plato permite también añadir otras verduras como pimientos o brotes de soja según la temporada y preferencias personales.
Sustituye el tofu por 400g de pechuga de pollo cortada en tiras finas. Marina igual pero cocina el pollo completamente antes de añadir las verduras.
Añade 1-2 chiles rojos frescos picados junto con el ajo y la cebolla para un toque picante adicional.
Incorpora 1 pimiento rojo en tiras, 100g de brotes de soja y 50g de champiñones laminados para una versión más vegetal.
Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Calentar en sartén o microondas antes de consumir. No congelar recomendado ya que el tofu puede cambiar de textura.
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