Una versión saludable y baja en carbohidratos de la clásica mayonesa, cocinada a la plancha para un sabor ahumado

Esta mayonesa keto a la plancha es una innovadora reinterpretación de la clásica salsa, adaptada para dietas bajas en carbohidratos y sin gluten. La técnica de cocción a la plancha añade un delicioso sabor ahumado y tostado que transforma completamente el perfil de sabor de la mayonesa tradicional.
El proceso comienza con la preparación de una base de mayonesa keto utilizando huevos pasteurizados y aceite de oliva virgen extra, evitando los azúcares y almidones habituales. La mezcla se cocina suavemente a la plancha, creando una textura cremosa con notas caramelizadas en los bordes que recuerdan a una salsa holandesa ligera.
El sabor resultante es rico y complejo, con matices ahumados que complementan perfectamente carnes a la parrilla, pescados o vegetales asados. La textura es sedosa pero con suficiente cuerpo para mantener su forma, ideal para acompañar platos principales o como base para otras salsas.
Para la presentación, se recomienda servirla en un cuenco pequeño a temperatura ambiente, decorada con una pizca de pimentón ahumado y unas hojas de perejil fresco. También puede presentarse en pequeñas cucharadas individuales sobre rebanadas de pepino o apio para un aperitivo elegante.
Esta versión es perfecta para quienes siguen dietas cetogénicas o buscan alternativas sin gluten, manteniendo todo el sabor y cremosidad de la mayonesa tradicional. La cocción a la plancha no solo añade sabor, sino que también ayuda a estabilizar la emulsión.
Como consejo final, es importante controlar la temperatura de la plancha para evitar que la mayonesa se separe o se queme. Un fuego medio-bajo y atención constante garantizan el resultado perfecto.
Añadir 2 cucharadas de hierbas frescas picadas (perejil, cebollino, eneldo) a la mezcla antes de cocinar
Incorporar 1 cucharadita de salsa picante sin azúcar o ½ cucharadita de cayena en polvo a la base
Guardar en un recipiente hermético en el refrigerador. Consumir dentro de 3 días. No congelar.
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