Fideos udon con tofu dorado y caldo umami, listo en pasos

Si quieres mejor textura, vigila el tofu. El paso de escurrirlo y envolverlo en papel absorbente es clave para que se dore bien y no saltee peligrosamente. Si lo cortas en cubos de unos 2 cm, se cocinará de forma uniforme.
Para los fideos, sigue el tiempo del paquete (generalmente 8-10 minutos) y no te pases. Enjuagarlos con agua fría tras escurrirlos frena la cocción y evita que se peguen, manteniendo esa textura masticable que los define.
El caldo es sencillo: solo calienta el dashi con la salsa de soja, mirin y azúcar hasta que hierva suavemente. Si no tienes mirin, puedes sustituirlo por una cucharadita de azúcar más y un chorrito de vinagre de arroz o vino blanco para el punto ácido.
Al saltear, usa fuego medio-alto y no satures la sartén. Primero dora el tofu y resérvalo. Luego, en el mismo aceite, pocha el ajo, jengibre y zanahoria unos 2 minutos antes de añadir el edamame congelado directamente; así se descongela y cocina en 3-4 minutos. Esta secuencia evita que las verduras suelten agua y el tofu se ablande.
Sirve al momento. Vierte el caldo caliente alrededor de los fideos y los ingredientes en el cuenco, no encima, para que el tofu y las verduras mantengan su textura. Si sobra, guarda por separado: fideos y verduras en un táper, y el caldo en otro. Al recalentar, calienta el caldo por un lado y sumerge los fideos solo el tiempo justo para que se templen.
Añadir 1-2 cucharaditas de pasta de chile coreano (gochujang) al caldo para un sabor picante y profundo
Asegurarse de que el caldo dashi sea vegano (sin bonito) y usar azúcar de caña en lugar de azúcar refinada blanca
Incorporar pimiento rojo, espinacas baby o brotes de soja durante el salteado para más color y nutrientes
Almacenar los ingredientes por separado: fideos en un recipiente hermético, tofu y verduras en otro, y el caldo aparte. Calentar por separado antes de servir.
Tus apuntes privados
Guarda tus notas privadas
Anota tus trucos, cambios y variaciones personales. Solo tú podrás verlos.
Tu cuenta no tiene coste. Los primeros 7 días te regalamos el Plan Plus completo. Después sigues gratis, sin pagar nada.
23 de febrero de 2026
Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en opinar!
Solo los usuarios registrados pueden escribir comentarios.