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  4. Arroz Caldoso de Rabo de Toro

Arroz Caldoso de Rabo de Toro

Un clásico español de arroz meloso con rabo de toro estofado

Actualizado el 9 de abril de 2026Publicado el 30 de marzo de 2026
180 MINUTOS
intermedia
4 raciones
Arroz Caldoso de Rabo de Toro

Tipo de Plato

Platos principales

Cocina

Española

Alérgenos

Sin alérgenos

Técnica / Equipo

SofreírEstofar / GuisarCocción a fuego lentoReducir

Ocasión

Noche fríaInviernoReunión familiar

Dieta

OmnívoraTradicionalMediterránea

Información Nutricional (por ración)

850
Calorías
65g
Proteínas
75g
Carbos
30g
Grasas
10g
Azúcares
6g
Fibra
1200mg
Sodio

Ingredientes

Para el rabo de toro

  • 1200 g de rabo de toro, cortado en rodajas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cebolla grande, picada
  • 2 zanahorias, picadas
  • 4 dientes de ajo, picados
  • 2 hojas de laurel
  • 250 ml de vino tinto
  • 1 l de caldo de carne
  • 2 cucharadas de tomate concentrado
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • al gusto de sal
  • al gusto de pimienta negra molida

Para el arroz

  • 300 g de arroz bomba
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 1 pimiento verde, picado
  • 100 g de guisantes congelados
  • 1 cucharadita de azafrán en hebras
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado

Utensilios Necesarios

Cazuela de barro grandeOlla grandeTabla de cortarCuchillo de cocineroCuchara de maderaEspumaderaTenedor

Consejos del Chef

  • 1Para un sabor más intenso, puedes marinar el rabo de toro con vino tinto, ajo y hierbas durante la noche antes de cocinar.
  • 2Si el caldo se reduce demasiado durante la cocción del arroz, añade un poco más de caldo caliente.
  • 3No remuevas el arroz constantemente durante la cocción para evitar que libere almidón y se ponga pegajoso.
  • 4Para un toque especial, añade unas hebras de azafrán machacadas en un poco de caldo caliente antes de incorporarlas al arroz.
  • 5Si no tienes arroz bomba, puedes usar arroz de grano corto, pero ajusta el tiempo de cocción según las instrucciones del paquete.

Paso a paso

1

Preparar el rabo de toro

Sazona las rodajas de rabo de toro con sal y pimienta. En una cazuela grande con aceite de oliva, dora el rabo por todos los lados hasta que esté bien sellado. Retira y reserva.

Ingredientes de este paso

  • •1200 g de rabo de toro, cortado en rodajas
  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •al gusto de sal
  • •al gusto de pimienta negra molida
Marcar paso como completado
2

Sofrito de verduras

En la misma cazuela, añade un poco más de aceite si es necesario y sofríe la cebolla, zanahorias y ajos picados durante 10 minutos hasta que estén tiernos y dorados. Agrega el tomate concentrado y el pimentón, cocina por 2 minutos más.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •1 cebolla grande, picada
  • •2 zanahorias, picadas
  • •4 dientes de ajo, picados
  • •2 cucharadas de tomate concentrado
  • •1 cucharadita de pimentón dulce
Marcar paso como completado
3

Estofar el rabo

Vuelve a poner el rabo en la cazuela con las verduras. Añade el vino tinto y deja reducir a la mitad. Incorpora el caldo de carne y las hojas de laurel. Tapa y cocina a fuego lento durante 2.5-3 horas, hasta que la carne esté muy tierna y se desprenda del hueso.

Ingredientes de este paso

  • •1200 g de rabo de toro, cortado en rodajas
  • •250 ml de vino tinto
  • •1 l de caldo de carne
  • •2 hojas de laurel
Marcar paso como completado
4

Preparar el arroz

Cuando el rabo esté casi listo, en otra cazuela o paellera, sofríe los pimientos picados con un poco de aceite. Añade el arroz y sofríe por 2 minutos hasta que esté ligeramente transparente.

Ingredientes de este paso

  • •1 pimiento rojo, picado
  • •1 pimiento verde, picado
  • •300 g de arroz bomba
  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Marcar paso como completado
5

Cocinar el arroz caldoso

Con una espumadera, retira el rabo de la cazuela y reserva. Cuela el caldo del estofado y mide aproximadamente 900 ml. Vierte este caldo sobre el arroz, añade los guisantes y el azafrán. Cocina a fuego medio durante 15-18 minutos, sin remover demasiado.

Ingredientes de este paso

  • •1200 g de rabo de toro, cortado en rodajas
  • •1 l de caldo de carne
  • •100 g de guisantes congelados
  • •1 cucharadita de azafrán en hebras
Marcar paso como completado
6

Incorporar la carne

Mientras se cocina el arroz, deshuesa la carne del rabo y córtala en trozos generosos. Cuando el arroz esté al dente pero con caldo (debe quedar meloso), incorpora la carne y mezcla suavemente.

Ingredientes de este paso

  • •1200 g de rabo de toro, cortado en rodajas
Marcar paso como completado
7

Presentación final

Espolvorea con perejil fresco picado y deja reposar 5 minutos antes de servir. Sirve caliente en cazuelas individuales o en una cazuela grande para compartir.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de perejil fresco picado
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Consejos para los más cocinillas

El arroz caldoso de rabo de toro es una de las preparaciones más reconfortantes y sabrosas de la cocina española. Este plato combina la textura melosa del arroz con la carne tierna y gelatinosa del rabo de toro, creando una experiencia culinaria única que evoca los sabores tradicionales de la gastronomía ibérica. Originario de las regiones ganaderas de España, este plato nació como una forma de aprovechar las partes menos nobles del animal, transformándolas en un manjar exquisito mediante una cocción lenta y paciente.

El sabor del arroz caldoso de rabo de toro es profundamente umami, con notas terrosas del vino tinto y la carne estofada, equilibradas por la dulzura natural de las verduras sofritas. La textura es clave en este plato: el arroz debe quedar meloso, con suficiente caldo para que sea casi una sopa espesa, mientras que la carne debe deshacerse al tacto del tenedor. La gelatina natural del rabo aporta una untuosidad que enriquece el caldo y le da cuerpo.

Para la presentación, se recomienda servir el arroz en cazuelas de barro individuales o en una cazuela grande para compartir en el centro de la mesa. La carne debe estar visible en la superficie, desmigada o en trozos generosos, y se puede decorar con perejil fresco picado. El color rojizo del caldo, proveniente del vino tinto y el pimentón, contrasta bellamente con el verde del perejil y el blanco del arroz.

Este plato requiere paciencia pero recompensa con creces el esfuerzo. La clave está en el estofado lento del rabo, que puede llevar hasta tres horas para lograr la textura perfecta. Es importante no apresurar este proceso, ya que la transformación del tejido conectivo en gelatina es lo que hace especial este plato. El arroz se añade al final y debe cocinarse justo el tiempo necesario para absorber los sabores sin perder su textura.

El arroz caldoso de rabo de toro es ideal para ocasiones especiales y comidas familiares de fin de semana. Se trata de un plato contundente que satisface y reconforta, perfecto para los días fríos o cuando se busca una experiencia culinaria memorable. Su elaboración puede convertirse en un ritual familiar, donde el aroma que impregna la casa durante horas de cocción anticipa el placer que vendrá.

Para los amantes del vino, este plato ofrece una excelente oportunidad para maridar con vinos tintos españoles de cuerpo medio, como un Rioja Crianza o un Ribera del Duero. La acidez del vino corta la untuosidad del plato y realza los sabores complejos del estofado. Se recomienda acompañar con una ensalada verde simple para equilibrar la riqueza del arroz.

Variaciones

Arroz caldoso de rabo con setas

Añade 200g de setas variadas (boletus, champiñones, shiitake) salteadas al final de la cocción del arroz.

Versión picante

Incorpora 1 cucharadita de pimentón picante o una guindilla seca al sofrito para darle un toque picante al plato.

Con alcachofas

Añade corazones de alcachofa en conserva escurridos durante los últimos 5 minutos de cocción del arroz.

Conservación

Método:Refrigerador
Duración:3 días
Instrucciones:

Dejar enfriar completamente, guardar en recipiente hermético y refrigerar. Calentar a fuego lento añadiendo un poco de caldo o agua si es necesario.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Rioja Crianza
  • Ribera del Duero
  • Agua mineral con gas

Acompañamientos

  • Ensalada verde simple
  • Pan rústico con aceite de oliva
  • Verduras asadas

Sigue cocinando

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