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Ceviche Vegano de Setas

Setas marinadas en limón, estilo ceviche peruano

Publicado el 15 de diciembre de 2025
40 MINUTOS
facil
4 raciones
Ceviche Vegano de Setas

Tipo de Plato

Entrantes y aperitivos

Cocina

Peruana

Alérgenos

Cítricos

Técnica / Equipo

CortarPicarRemojarMarinar

Ocasión

VeranoAperitivoCena ligera

Dieta

Alta en fibraSin glutenSin marisco/ pescado

Información Nutricional (por ración)

285
Calorías
6.5g
Proteínas
38.5g
Carbos
13.5g
Grasas
10.5g
Azúcares
9.5g
Fibra
620mg
Sodio

Ingredientes

Para el ceviche

  • 400 g de setas portobello frescas, limpias y cortadas en láminas finas
  • 1 unidad de cebolla morada grande, cortada en juliana fina
  • 2 unidades de ají limo rojo, sin semillas y picado fino
  • 1 taza de jugo de limón fresco (aproximadamente 8-10 limones)
  • 0.50 taza de cilantro fresco, picado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 0.50 cucharadita de pimienta negra molida

Para acompañar

  • 2 unidades de maíz choclo cocido, cortado en rodajas
  • 1 unidad de batata mediana, cocida y cortada en cubos
  • 1 unidad de aguacate maduro, cortado en cubos
  • al gusto de hojas de lechuga para servir

Utensilios Necesarios

Cuchillo afiladoTabla de cortarBol grande para mezclarExprimidor de limonesCuchara de maderaColador

Consejos del Chef

  • 1Para un ceviche más picante, deja algunas semillas del ají limo o añade un poco más
  • 2Si no encuentras ají limo, puedes usar ají amarillo o incluso jalapeño
  • 3Las setas deben estar muy frescas para obtener la mejor textura
  • 4No marines el ceviche por más de 45 minutos o las setas pueden ablandarse demasiado
  • 5Para un toque extra de sabor, añade una cucharadita de jengibre rallado al marinado

Paso a paso

1

Preparar los ingredientes

Limpia bien las setas portobello con un paño húmedo y córtalas en láminas finas de aproximadamente 0.5 cm de grosor. Corta la cebolla morada en juliana fina y remójala en agua fría durante 10 minutos para suavizar su sabor fuerte. Pica finamente el ají limo (quitando las semillas si prefieres menos picante) y el cilantro fresco. Exprime los limones hasta obtener una taza de jugo.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de setas portobello frescas, limpias y cortadas en láminas finas
  • •1 unidad de cebolla morada grande, cortada en juliana fina
  • •2 unidades de ají limo rojo, sin semillas y picado fino
  • •0,5 taza de cilantro fresco, picado
  • •1 taza de jugo de limón fresco (aproximadamente 8-10 limones)
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2

Marinar las setas

En un bol grande, combina las láminas de setas con el jugo de limón, asegurándote de que todas queden bien cubiertas. Añade la cebolla morada escurrida, el ají limo picado, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Mezcla todo suavemente con una cuchara de madera.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de setas portobello frescas, limpias y cortadas en láminas finas
  • •1 taza de jugo de limón fresco (aproximadamente 8-10 limones)
  • •1 unidad de cebolla morada grande, cortada en juliana fina
  • •2 unidades de ají limo rojo, sin semillas y picado fino
  • •2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • •1 cucharadita de sal
  • •0,5 cucharadita de pimienta negra molida
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3

Reposar el ceviche

Cubre el bol con film transparente y refrigera durante al menos 30 minutos. Este tiempo permite que las setas se marinen bien, absorbiendo los sabores ácidos y ablandándose ligeramente. Revuelve ocasionalmente para asegurar una marinada uniforme.
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4

Preparar los acompañamientos

Mientras el ceviche se marina, cocina el maíz choclo en agua hirviendo durante 15-20 minutos hasta que esté tierno. Cocina la batata al vapor o hervida hasta que esté suave. Deja enfriar ambos y córtalos en rodajas (maíz) y cubos (batata). Corta el aguacate en cubos justo antes de servir para evitar que se oxide.

Ingredientes de este paso

  • •2 unidades de maíz choclo cocido, cortado en rodajas
  • •1 unidad de batata mediana, cocida y cortada en cubos
  • •1 unidad de aguacate maduro, cortado en cubos
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5

Terminar y servir

Pasados los 30 minutos, saca el ceviche del refrigerador y añade el cilantro picado fresco. Mezcla suavemente. Prueba y ajusta la sal si es necesario. Para servir, coloca unas hojas de lechuga en cada plato, distribuye el ceviche de setas y acompaña con las rodajas de maíz, cubos de batata y aguacate. Decora con unas hojas de cilantro adicional.

Ingredientes de este paso

  • •0,5 taza de cilantro fresco, picado
  • •al gusto de hojas de lechuga para servir
  • •2 unidades de maíz choclo cocido, cortado en rodajas
  • •1 unidad de batata mediana, cocida y cortada en cubos
  • •1 unidad de aguacate maduro, cortado en cubos
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Consejos para los más cocinillas

Antes de ponerte con todo, mira esto: el corte de las setas portobello es clave. Si las cortas demasiado gruesas, no se impregnarán bien del limón y quedarán correosas; si son muy finas, pueden deshacerse. Apunta a láminas de medio centímetro, más o menos. Y no te saltes el paso de remojar la cebolla morada en agua fría esos 10 minutos suavizan su sabor picante para que no domine el plato.

El marinado es donde todo pasa. Asegúrate de que el jugo de limón fresco cubra por completo las setas. El ácido 'cocina' las setas, dándoles esa textura parecida al pescado. El tiempo mínimo de reposo en la nevera es de 30 minutos, pero si puedes dejarlo una hora, los sabores se integrarán mucho mejor. Revuélvelo un par de veces mientras reposa.

Para el acompañamiento, organiza el trabajo: cuece el maíz y la batata mientras el ceviche está en la nevera, así todo estará listo a la vez. Corta el aguacate en el último momento para que no se ponga negro. Si el ají limo te preocupa por lo picante, quita bien las semillas y las venas, o empieza con media unidad. Siempre puedes añadir más al final.

Sirve el ceviche bien frío. La lechuga o una base de hojas verdes no es solo decoración, ayuda a que el plato no se 'aguache' en el plato. Si no encuentras maíz choclo, unos canchitas (maíz tostado) o unos chips de plátano son un sustituto perfecto para el contraste crujiente. Consúmelo el mismo día, sobre todo por el aguacate.

Variaciones

Ceviche de champiñones y palmitos

Combina champiñones con palmitos en conserva para una textura más variada. Los palmitos aportan una consistencia similar a los mariscos.

Ceviche de setas con mango

Añade cubos de mango maduro al ceviche terminado para un contraste dulce y ácido muy refrescante.

Versión con algas

Incorpora algas wakame hidratadas para dar un sabor más marino al ceviche vegano.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:24 días
Instrucciones:

Guarda el ceviche en un recipiente hermético en el refrigerador. Consume dentro de las 24 horas para mantener la mejor textura y sabor. No congelar, ya que las setas perderían su textura al descongelar.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Chicha morada
  • Pisco sour sin huevo
  • Cerveza artesanal ligera
  • Agua de maracuyá

Acompañamientos

  • Cancha serrana (maíz tostado)
  • Camote frito
  • Chifles (chips de plátano)
  • Ensalada de quinoa

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