Ternera marinada con setas salteadas sobre lechugas frescas

El punto delicado de esta receta está en el reposo de la ternera. Si la cortas nada más sacarla del fuego, perderá todos sus jugos. Es crucial dejarla reposar 5 minutos antes de laminarla. Para que la marinada penetre bien, frota bien la mezcla de especias sobre la carne y déjala el tiempo completo, idealmente 2 horas en la nevera.
Al saltear las setas, no las amontones en la sartén. Ponlas en una sola capa a fuego medio-alto para que se doren y no se cuezan en su propio agua. Usa la misma sartén donde cocinaste la carne para aprovechar los jugos y el sabor que quedaron. La vinagreta es sencilla, pero asegúrate de batirla con energía hasta que la miel y la mostaza se integren y emulsione.
Un error común es aliñar las lechugas con antelación; se te pondrán mustias. Lávalas y sécalas muy bien, y monta el plato en el último momento. Coloca primero las lechugas, luego la cebolla y el tomate, y encima la ternera en láminas y las setas bien calientes. Riega con la vinagreta justo al servir. Si no tienes vinagre de jerez, puedes usar uno de vino tinto o de manzana. Y si te sobra, guarda la ternera y las setas por separado de la ensalada para recalentar la carne a la plancha y montar de nuevo.
Sustituir la ternera por seitán marinado o tofu firme prensado, siguiendo el mismo proceso de marinado y cocción.
Añadir rulo de queso de cabra desmenuzado sobre la ensalada antes de servir para un toque cremoso y ácido.
Espolvorear con nueces tostadas o piñones para añadir textura crujiente y sabor a nuez.
Guardar los componentes por separado: la ternera cortada en un recipiente hermético, las setas en otro, y la vinagreta aparte. Las lechugas lavadas y secas en bolsa de papel o recipiente con papel absorbente. Mezclar justo antes de servir.
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23 de febrero de 2026
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