Un asado jugoso con verduras, clave en el tiempo y la temperatura

La clave de esta receta está en controlar dos cosas: el punto de la carne y no quemar los espárragos. Usa un termómetro de cocina y sácalo del horno cuando marque 65-68°C en el centro. Si no lo tienes, haz un corte fino para comprobar que el interior ya no está rosa, pero sigue siendo húmedo. Pasarte de cocción es el error más común y la carne se seca.
Para que la marinada agarre bien, seca el lomo con papel de cocina antes de untarlo. Esos 30 minutos de reposo a temperatura ambiente no son opcionales; permiten que la sal penetre y el ajo y las hierbas aromaticen la superficie. Si los espárragos son gruesos, puedes pelar un poco la base del tallo con un pelador para que se cuezan al mismo ritmo que los finos.
El momento de meter los espárragos es crucial. Añádelos a la bandeja pasados los primeros 25 minutos de cocción del lomo. Si los pones desde el principio, se quemarán y quedarán mustios. Al colocarlos alrededor, se bañan en los jugos que suelta la carne y se asan en su propia grasa, quedando sabrosísimos.
Cuando saques el lomo, deja que repose tapado 10 minutos antes de cortarlo. Si lo cortas en caliente, perderá todos sus jugos en la tabla. Ese tiempo de espera es el que garantiza que cada rodaja quede jugosa. Para servir, el limón es más que decoración: un chorrito sobre la carne y los espárragos realza todos los sabores.
Prepara una salsa con 2 cucharadas de mostaza Dijon, 1 cucharada de miel y el jugo de medio limón. Pincela el lomo durante los últimos 10 minutos de horneado.
Sustituye el lomo de cerdo por berenjenas grandes cortadas en rodajas gruesas. Marina igual y hornea durante 25-30 minutos.
Añade a la marinada una mezcla de hierbas provenzales (tomillo, orégano, albahaca) para un sabor mediterráneo más complejo.
Guardar el lomo y los espárragos por separado en recipientes herméticos en la nevera. Calentar en el horno a 180°C durante 10-15 minutos antes de servir.
Tus apuntes privados
Guarda tus notas privadas
Anota tus trucos, cambios y variaciones personales. Solo tú podrás verlos.
Tu cuenta no tiene coste. Los primeros 7 días te regalamos el Plan Plus completo. Después sigues gratis, sin pagar nada.
23 de febrero de 2026
Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en opinar!
Solo los usuarios registrados pueden escribir comentarios.