Un asado jugoso con verduras y salsa rápida

Lo que más se nota en el resultado final es que la carne esté bien seca antes de untarla. Si queda húmeda, no se dora bien y la mezcla de aceite y ajo se resbala. Usa papel de cocina y presiona bien el lomo de ternera por todos lados.
El punto de la carne es clave. Si no tienes termómetro, calcula unos 45-50 minutos a 180°C para un centro jugoso (punto medio). Dale la vuelta a mitad de cocción para que se dore por igual. Luego, deja reposar 10 minutos cubierta: es el truco para que no pierda jugos al cortarla.
Añade los espárragos a la bandeja solo en los últimos 15 minutos. Si los pones antes, se cocinarán demasiado y quedarán blandos. Asegúrate de cortar la base dura (unos 3 cm) y mézclalos con un poco de aceite para que no se sequen.
La salsa se hace en 5 minutos aprovechando los jugos de la bandeja. Cuando retires la carne, pon la bandeja al fuego, añade el vino tinto y raspa bien el fondo con una cuchara de madera. Esos fondos caramelizados son todo el sabor. Deja que reduzca a la mitad antes de añadir el caldo. Al final, fuera del fuego, incorpora la mantequilla para darle un brillo y cuerpo sedoso.
Si los espárragos son muy finos, con 10 minutos en el horno puede bastar. Si no tienes vino tinto, usa un chorro de caldo y un toque de vinagre balsámico para el ácido. Sirve la salsa aparte, por si alguien prefiere menos. La carne, mejor en rodajas gruesas para que se mantenga jugosa.
Añadir patatas baby cortadas por la mitad a la bandeja del horno junto con los espárragos para un plato más completo.
Si no se tienen hierbas frescas, usar 1 cucharadita de romero seco y 1 cucharadita de tomillo seco mezclados con el aceite.
Guardar la ternera y los espárragos por separado en recipientes herméticos en el refrigerador. Calentar suavemente en el horno o microondas antes de servir.
Tus apuntes privados
Guarda tus notas privadas
Anota tus trucos, cambios y variaciones personales. Solo tú podrás verlos.
Tu cuenta no tiene coste. Los primeros 7 días te regalamos el Plan Plus completo. Después sigues gratis, sin pagar nada.
23 de febrero de 2026
Aún no hay comentarios. ¡Sé el primero en opinar!
Solo los usuarios registrados pueden escribir comentarios.