Un ramen reconfortante con fideos udon, calabaza asada y col china en un caldo umami

Este udon ramen fusiona la tradición japonesa con ingredientes de temporada, creando un plato reconfortante y lleno de sabor. Los fideos udon, gruesos y masticables, se combinan con calabaza asada caramelizada y col china tierna en un caldo umami que calma el alma.
El caldo se prepara con kombu, setas shiitake y jengibre, creando una base profunda y aromática sin necesidad de productos animales. La calabaza butternut asada aporta dulzura natural y una textura cremosa que contrasta perfectamente con la crujiente col china salteada.
La presentación es clave en este plato: se sirve en cuencos hondos donde los fideos forman la base, seguidos de las verduras dispuestas armoniosamente. Se corona con huevo marinado, cebollino fresco y semillas de sésamo tostadas, creando un contraste visual y de texturas.
Este ramen es perfecto para días fríos o cuando se necesita un plato reconfortante pero saludable. La combinación de sabores umami, dulces y salados crea una experiencia gastronómica completa que satisface todos los sentidos.
Para los amantes del picante, se puede añadir rayu (aceite de chile) o pasta de miso picante al final. La versatilidad del plato permite adaptarlo a diferentes preferencias y temporadas, sustituyendo las verduras según disponibilidad.
El equilibrio nutricional es notable: proteínas de los huevos y setas, carbohidratos complejos de los fideos udon, y vitaminas de las verduras. Un plato completo que nutre cuerpo y alma.
Añade 1-2 cucharaditas de pasta de miso picante o rayu al caldo antes de servir
Añade pechuga de pollo cocida y desmenuzada al caldo para una versión no vegetariana
Sustituye la col china por col rizada y añade batata asada además de la calabaza
Almacena los componentes por separado: caldo en un recipiente hermético, fideos en agua fría, verduras y huevos separados. Calienta el caldo por separado y monta el plato fresco.
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