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Sopa Tom Kha Gai

Sopa tailandesa de pollo, leche de coco y hierbas frescas

Publicado el 21 de septiembre de 2025
40 MINUTOS
intermedia
4 raciones
Sopa Tom Kha Gai

Tipo de Plato

Sopas y cremas

Cocina

Tailandesa

Alérgenos

PescadoLácteosCítricosCoco

Técnica / Equipo

CortarHervirCocción a fuego lentoMezclar

Ocasión

Noche fríaDías de lluviaCena ligera

Dieta

Alta en proteínaModerada en carbohidratosSin gluten

Información Nutricional (por ración)

320
Calorías
28g
Proteínas
15g
Carbos
18g
Grasas
8g
Azúcares
2g
Fibra
850mg
Sodio

Ingredientes

Base aromática

  • 4 tazas de caldo de pollo
  • 400 ml de leche de coco
  • 3 tallos de hierba limón
  • 4 rodajas de galangal fresco
  • 6 hojas de lima kaffir
  • 2 cucharadas de salsa de pescado
  • 1 cucharada de azúcar de palma

Proteínas y verduras

  • 400 g de pechuga de pollo cortada en tiras
  • 200 g de champiñones ostra
  • 12 unidades de tomates cherry
  • 1 cebolla morada mediana

Aromáticos finales

  • 2 cucharadas de jugo de lima
  • 2 chiles tailandeses rojos
  • 1 manojo de cilantro fresco
  • al gusto de sal

Utensilios Necesarios

Olla grandeCuchillo de chefTabla de cortarCuchara de maderaColador finoPeladorCuchara medidora

Consejos del Chef

  • 1Para una versión vegetariana, sustituye el caldo de pollo por caldo de verduras y omite la salsa de pescado usando salsa de soja.
  • 2El galangal fresco es esencial para el sabor auténtico, pero si no lo encuentras, puedes usar jengibre fresco (aunque el sabor será diferente).
  • 3No hiervas la sopa después de añadir la leche de coco para evitar que se corte y se separe.
  • 4Puedes ajustar el nivel de picante añadiendo más o menos chiles tailandeses según tu preferencia.
  • 5La sopa sabe aún mejor al día siguiente cuando los sabores se han mezclado completamente.

Paso a paso

1

Preparar los aromáticos

Limpia y prepara los ingredientes: corta la hierba limón en trozos de 5 cm y golpea ligeramente con el lado del cuchillo para liberar aromas. Pela el galangal y corta en rodajas finas. Corta la cebolla morada en juliana fina. Lava los champiñones y córtalos en trozos si son grandes. Corta los tomates cherry por la mitad.
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2

Cocinar la base aromática

En una olla grande, calienta el caldo de pollo a fuego medio. Añade la hierba limón, el galangal, las hojas de lima kaffir y la cebolla morada. Deja hervir suavemente durante 10 minutos para que los sabores se infundan en el caldo.

Ingredientes de este paso

  • •4 tazas de caldo de pollo
  • •3 tallos de hierba limón
  • •4 rodajas de galangal fresco
  • •6 hojas de lima kaffir
  • •1 cebolla morada mediana
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3

Añadir el pollo y verduras

Agrega las tiras de pollo a la olla y cocina durante 5 minutos hasta que el pollo esté casi cocido. Luego añade los champiñones y los tomates cherry, y cocina por 3 minutos más.

Ingredientes de este paso

  • •400 g de pechuga de pollo cortada en tiras
  • •200 g de champiñones ostra
  • •12 unidades de tomates cherry
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4

Incorporar la leche de coco y sabores

Reduce el fuego a bajo y añade la leche de coco, la salsa de pescado y el azúcar de palma. Remueve suavemente para combinar. Calienta la sopa sin dejar que hierva (para evitar que la leche de coco se corte) durante 5 minutos.

Ingredientes de este paso

  • •400 ml de leche de coco
  • •2 cucharadas de salsa de pescado
  • •1 cucharada de azúcar de palma
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5

Ajustar sabores y servir

Apaga el fuego y retira la hierba limón y las hojas de lima kaffir si lo prefieres. Añade el jugo de lima fresco y prueba la sopa. Ajusta la sal si es necesario. Corta los chiles tailandeses en rodajas finas y el cilantro en ramitas.

Ingredientes de este paso

  • •2 cucharadas de jugo de lima
  • •2 chiles tailandeses rojos
  • •1 manojo de cilantro fresco
  • •al gusto de sal
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6

Presentación final

Sirve la sopa caliente en cuencos individuales. Decora con rodajas de chile rojo y ramitas de cilantro fresco. Acompaña con arroz jazmín al vapor y una cuña de lima para exprimir al gusto.
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Consejos para los más cocinillas

Antes de ponerte con todo, mira esto: el punto más delicado es la leche de coco. Si la hierves, se cortará y la sopa perderá su textura sedosa. Mantén siempre el fuego bajo una vez la añadas y solo calienta sin que llegue a burbujear.

Para que los sabores se abran bien, es clave golpear los tallos de hierba limón con el cuchillo antes de echarlos. Deja que la base de caldo con el galangal, la hierba limón y las hojas de lima kaffir hierva suavemente unos 10 minutos. Así el caldo se llenará de aroma antes de añadir nada más.

Añade el pollo en tiras y cuécelo 5 minutos antes de poner los champiñones y los tomates. Si lo echas todo a la vez, el pollo se pasará o las verduras quedarán demasiado blandas. Cuando añadas la salsa de pescado y el azúcar de palma, remueve bien para que se integren.

El toque final es lo que marca la diferencia. Apaga el fuego antes de añadir el jugo de lima fresco, para que no se amargue. Prueba y ajusta entonces el punto de sal, porque la salsa de pescado ya sala. Si no encuentras chiles tailandeses, un jalapeño o guindilla fresca picada funcionan, pero añádelos al final para controlar el picante.

Al servir, puedes retirar los tallos de hierba limón y las hojas de lima kaffir, que ya han soltado su aroma. Si te sobra, guárdala en la nevera y recaliéntala a fuego muy suave, sin hervir, para que la leche de coco no se separe. El cilantro y el chile fresco siempre, al final, para que aporten frescura y color.

Variaciones

Tom Kha con camarones

Sustituye el pollo por 400g de camarones pelados y añádelos justo 2-3 minutos antes de servir para que no se cocinen demasiado.

Versión vegana

Usa caldo de verduras, tofu firme en lugar de pollo, y sustituye la salsa de pescado por salsa de soja o tamari. Añade verduras como brócoli y zanahorias.

Tom Kha de setas silvestres

Para una versión más gourmet, usa una mezcla de setas silvestres como shiitake, nameko y enoki en lugar de champiñones ostra.

Conservación

Método:Refrigeración
Duración:3 días
Instrucciones:

Guarda la sopa en un recipiente hermético en el refrigerador. Calienta a fuego bajo revolviendo ocasionalmente, sin dejar hervir.

Maridaje

Bebidas recomendadas

  • Té verde tailandés
  • Cerveza lager ligera
  • Vino blanco Riesling

Acompañamientos

  • Arroz jazmín al vapor
  • Rollitos de primavera
  • Ensalada de papaya verde

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